09/10/26 22:13:16 SURMdluT
時々出てくる「ブルノックス」を試してみようかと思うんですが、
トレ前にどの程度をどの程度に水に混ぜて飲むものでしょうか？
お腹タプタプになるものですか？
錠剤ですか？
１日に数回飲むものですか？
教えてください。
936:無記無記名
09/10/26 23:00:26 EpG+ouwr
NOで一番下半身に効くのって、どの製品ですか？
937:無記無記名
09/10/26 23:47:31 1T2DxZ57
>>935
錠剤はきかないよ
俺もだし友達のビルダーもきかないていってた
普通は１ｓｃｏｏｐ１００ｍﾘｯﾄﾙから２００でしょ
938:無記無記名
09/10/27 00:57:09 WAgIdZpX
ショットガンは１日一回トレ前の摂取で効果有りますか？
水を追加で飲んで下さいと説に有りますが
計600～700mlの水分をトレ前に摂取するのでしょうか？
939:無記無記名
09/10/27 01:03:53 Tdbl1p9W
>>937
ブルノックスのタブレットってもう売ってるの？
940:無記無記名
09/10/27 01:18:25 cIE0/dUL
>>939
言い方間違えた
錠剤タイプのＮＯサプリは効かないっていいたかったの☆
941:無記無記名
09/10/27 02:12:25 O0mCKlRb
ブルノックスに限らず錠剤より粉末が効くね
ショットガンは効く
ショットガンに限らず運動中にしっかり水分補給した方がいいよ
ブルノックスは筋肉強化と同時に他のより体脂肪率下ぐんと下がるね
体型が良くなったなあと自分でも思っていたら
ジムで知り合った女には正常位で抱いてと指定された
ブルのおかげでモテ期到来してる
942:無記無記名
09/10/27 02:44:06 hp7W+l/X
>>941寝なさいカス
943:無記無記名
09/10/27 11:52:01 eGf7til6
>>940
アニマルパンプ買っちゃったよ・・・
944:無記無記名
09/10/27 18:53:48 yOY0zpSH
最近色んなＮＯサプリを試してるんだけど、ぜんぜん良いやつに当たらない
最近買ったＸパンドＸＰは飲むと気持ち悪くなしで最悪、
しかも１ヶ月前に５個買ったスーパーパンプも効果微妙で最悪
こうなったらフリーマーケッドで売って、一番効いたＸＰＬＯＤＥが
新しくなったからこれに期待。
945:無記無記名
09/10/27 18:57:17 7RSq7SxX
ショットガンのラベルが新しくなってるんだけど気のせい？！
946:無記無記名
09/10/27 21:08:15 cIE0/dUL
スーパーパンプとサイズオンか、ショットガンとシンセサイズとってる人いる？
それぞれ組み合わせることがいいらしいけど、
サイズオンとシンセサイズて成分何？？
947:無記無記名
09/10/27 21:42:24 yr+a/O87
自分で調べろよアホ
948:無記無記名
09/10/27 23:59:14 WAgIdZpX
ショットガン今日初めて摂取したが効かん。
トレ20分前に1ｽｸｰﾌﾟ摂取したんだが、1.5に増やすか。
ショットガン摂取してる人、トレ前･後と摂取してますか？
949:無記無記名
09/10/28 00:05:55 /8kCCHzW
>>936
ショットガンでビンビンw
950:無記無記名
09/10/28 00:33:05 jgOhVpPE
↑ほんとに～？
951:無記無記名
09/10/28 00:47:23 5Fw6Pi+/
２スクープ以上飲むとジムに向かってる途中ですでに顔面がピリピリしてくる。
テンション上げることも目的だけど、２スクープで蛋白質４０ｇ入ってるし
それも目的の一つだな。
952:無記無記名
09/10/28 02:48:00 vGUF8Ya6
ショットガンとシンセサイズの組み合わせいいよ
筋肉をしっかり増やしたいなら使うべき
俺はブルノックスと安売りだった激不味いポストワークサプリを組み合わせてるぜ
953:無記無記名
09/10/28 13:57:11 AIzsqyam
>>951タンパク質40gｗ
何飲んでんの？ｗ
まさかBCAAなどを…ｗ
954:無記無記名
09/10/28 14:32:11 4j+Qu9Ff
>>953
ショットガン。
955:無記無記名
09/10/28 14:37:31 334DttEw
>>953
あったまわるー(^ω^)
956:無記無記名
09/10/28 18:17:50 jgOhVpPE
ショットガン摂取してる人、トレ休みの日も摂取してる？
957:無記無記名
09/10/28 18:27:55 TaDFm3+B
>>956
してない
958:無記無記名
09/10/28 20:18:23 7Xw++V88
>>944
俺も似たような体感なんだが
次はショットガン試すか、そこそこ効いたXPLODE買うか悩んでます
ショットガン使ったことあります？どでしたか？
959:無記無記名
09/10/28 23:09:09 j3FiTaEu
プロテイン頼んだらXPLODEのサンプルが入ってたから使ってみた
個人差はあるだろうけどパンプ感はショットガンのが体感値が高い
XPLODEのトイレの芳香剤みたいな匂いも萎えるしな
960:無記無記名
09/10/29 02:23:27 XxVu0vAi
ショットガンよりXPANDの方がトレーニングがはかどる
961:無記無記名
09/10/29 03:47:24 pRHie12j
ショットガンもプロテインもシェイカーで混ぜてるから
洗うの面倒だなぁ～
ショットガンそのまま水で飲んでもいいかな？
962:無記無記名
09/10/29 16:34:28 xJZv3gcw
>>955プッｗ
成分表示ぐらいちゃんと見ろやｗ
963:無記無記名
09/10/29 16:39:59 E5qvGQ+P
>>961
今まで何で割ってたんだ？
964:無記無記名
09/10/29 16:54:47 8kVPR/5k
>>962
(^ω^)(^ω^)(^ω^)
965:無記無記名
09/10/29 19:37:24 pRHie12j
>>963
いや口にこな入れて、風邪薬みたいにのもうかなってこと!!
いつもは水でシェイカーで混ぜて飲んでますよ!!
966:無記無記名
09/10/30 02:44:59 1cYV4eZu
ショットガン、1.5ｽｸｰﾌﾟでも肌のﾋﾟﾘﾋﾟﾘ感以外の体感無し。
体重64kgなんだけど、同じ位の体重の人、何ｽｸｰﾌﾟで体感出来てる？
967:無記無記名
09/10/30 02:51:35 6YfU++Y6
ピリピリ感があるのに他に体感ないのか。本気でトレしてねえな(^ω^)
968:無記無記名
09/10/30 04:46:51 MQV8WGiw
同感。
969:無記無記名
09/10/30 20:36:58 7P0FgH+J
飲めばOK的な奴が多すぎるネン
サプリの知識だけあってトレの知識ないネン
追い込み方も食生活も休養も知らん奴が多すぎるネン
何が言いたいか？
サプリの知識ばっかつけても筋肉はつかないネン!!!!
970:無記無記名
09/10/30 20:38:48 nNKfYLuS
せやねん
971:無記無記名
09/10/30 20:39:36 nNKfYLuS
ママン
972:無記無記名
09/10/30 20:40:18 nNKfYLuS
やっぱすきやねん
973:無記無記名
09/10/31 02:43:44 1Ptg2BvG
スーパーパンプでまた記録更新
先週１２０ｋｇがベタ寝でバー胸までつけて３回１回１回
今１２０ｋｇ３回３回３回だった