09/08/01 09:13:22 fh18ZoPT
プロテインも一回で20～30グラム採ってもすべてが上手く分解、吸収されるのは難しい。
それなら最初から分解されているアミノ酸(EAA)をとるのも一つの手だろう。
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プロテインも一回で20～30グラム採ってもすべてが上手く分解、吸収されるのは難しい。
それなら最初から分解されているアミノ酸(EAA)をとるのも一つの手だろう。
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プロテインも一回で20～30グラム採ってもすべてが上手く分解、吸収されるのは難しい。
それなら最初から分解されているアミノ酸(EAA)をとるのも一つの手だろう。