クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖 その28at MUSCLE

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862:無記無記名
09/07/31 01:11:36 Rfwbb5os
クレアチンってやっぱお湯とかで溶かさないと吸収悪かったりするの？
今は冷たいジュースで流し込むような飲み方で、一応効果は感じてるんだけども

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