クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その28at MUSCLE
クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その28 - 暇つぶし2ch831:無記無記名
09/07/29 19:36:23 sydsuK06
>>815 >>818
ちょ、小さじ5g(cc)は水を比重1としての容量だからBCAAとかの粉末は
山盛り1杯入れても2g程度たぞ。
仮にBCAAなら小さじ山盛り2杯で約5gと覚えておくとよい。



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