クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その28at MUSCLE
クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その28 - 暇つぶし2ch731:無記無記名
09/07/26 22:01:52 dbu7k7Dp
ブドウ糖50gとか100gとか何度も摂ってる人はマジで考え直した方がいいよ
1型糖尿病の知り合いが低血糖で手ふるえてぶっ倒れそうなときに
緊急用に摂取するブドウ糖が10g~20gとかだよ
それでも30分もすれば50切ってた血糖値が200くらいまで跳ね上がる
膵臓イカれてない人が意図して摂るべき分量じゃないよ


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