クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖その28

クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖その28at MUSCLE

クレアチン＆BCAA＆グルタミン＆ブドウ糖その28 - 暇つぶし2ch197:無記無記名
09/07/08 13:36:33 SRMzAL2c
>>193
幼稚じゃないぞ
BCAA飲んで運動強度を上げてホルモンの分泌を増やすのも
最初からステ使うのも筋肉からして見ればはまったく同じ

もちろん球技とかバランスを重視するならステは問題外だけどな

高負荷かけるならトレ前トレ中はBCAA
EAAはトレ後と就寝前でいいじゃないか

次ページ

続きを表示

1を表示