09/08/02 18:15:23 oLJzjElx
サイクル組むとプロテインのせいか
お腹回りに酷く肉が付きブルーになる。
みなさんどう防いでますか？
食事カロリー自体も低めなんですが…。
良いトレーニング方法やサプリメント等教えていただければ幸いです。
09/08/02 18:15:23 oLJzjElx
サイクル組むとプロテインのせいか
お腹回りに酷く肉が付きブルーになる。
みなさんどう防いでますか？
食事カロリー自体も低めなんですが…。
良いトレーニング方法やサプリメント等教えていただければ幸いです。