★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】 - 暇つぶし2ch738:無記無記名
09/06/30 20:53:51 oYVU+Bcu
>>737
ふーん、で、トレ後にプロテインやらサプリの摂取有無で筋肥大に何か明らかな差があったの？
俺はそんな差は経験できなかったよ。筋肥大に対するトレ後30分のプロテイン摂取の意味なんてそんなもん。

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