09/06/29 20:52:55 lpTYjNUz
>>652
最初はそんなもんだよ。まわりの重量は気にせずにやればいいよ。
しばらくはフォームをマスターすることを優先して重量を上げずに２０キロで練習すること。
09/06/29 20:52:55 lpTYjNUz
>>652
最初はそんなもんだよ。まわりの重量は気にせずにやればいいよ。
しばらくはフォームをマスターすることを優先して重量を上げずに２０キロで練習すること。
09/06/29 20:52:55 lpTYjNUz
>>652
最初はそんなもんだよ。まわりの重量は気にせずにやればいいよ。
しばらくはフォームをマスターすることを優先して重量を上げずに２０キロで練習すること。