★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】 - 暇つぶし2ch619:無記無記名
09/06/29 04:17:59 5ZsrlV0L
トレ初心者です。
座りながらフロントプレスやったら腰が一瞬ヤバい感じになったのですが
立ってやったほうがいいすか？