★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】at MUSCLE
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- 暇つぶし2ch470:無記無記名
09/06/27 06:27:41 0w0bLCgU
ウエイトトレーニングでいうPRって何の略ですか??たとえばここに書いてあるような。
URLリンク(www.youtube.com)
なんとなく、1回ずつ、みたいな意味かなとは思うんだけど。
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