★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド212reps【本家】 - 暇つぶし2ch361:無記無記名
09/06/26 09:05:01 zsTTdzBH
怪我しました。現在増量中でぷよってるのですが、トレ休み中は体重維持がいいですか?
それとも減量がいいですか?


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