09/08/10 01:17:15 KNia33gU
レブローニ、首周りが異様に細くなったね。
カットを出すためとかなっていたけれど、ベンチプレスのウォームアップが60キロで、本番、約100キロで12レップスのワークアウト。
引き締まった体で100キロのベンチプレス、12レップスというのはナチュラルだと飛びぬけている部類なのかな、やっぱ。
オリンピア出場していた頃を考えるとまるで別人かと思うほど落ちているけれど。
今までが骨格不相応に筋肉が膨れていただけであってまだまだ落ちるんだろうね。
09/08/10 01:17:15 KNia33gU
レブローニ、首周りが異様に細くなったね。
カットを出すためとかなっていたけれど、ベンチプレスのウォームアップが60キロで、本番、約100キロで12レップスのワークアウト。
引き締まった体で100キロのベンチプレス、12レップスというのはナチュラルだと飛びぬけている部類なのかな、やっぱ。
オリンピア出場していた頃を考えるとまるで別人かと思うほど落ちているけれど。
今までが骨格不相応に筋肉が膨れていただけであってまだまだ落ちるんだろうね。