【前中後】三角筋を鍛えるスレ6at MUSCLE

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695:無記無記名
09/12/12 02:56:58 czPkj4EP
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リアレイズ
フロントレイズは反動使ったり体反らしたりしてるんじゃないの？
サイドレイズが低いのは普通だと思うけど

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