09/06/16 11:38:53 1zhz2jQZ
>>833,834
え？
有名アスリートなんかはＢＣＡＡなんか使ってないけどクレアチンはほとんどの人が飲んでるよね
アスリート、格闘家の間での使用頻度は
プロテイン＞＞クレアチン＞＞マルチビタミンミネラル＞グルタミン＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞ＢＣＡＡ
なのは常識だよね
国体の高校生のほとんどがクレアチン飲んでてこの間問題になったけどさ。
あまりにも即効性のあるクレアチン、飲んでも意味無いＢＣＡＡってのは
トレ歴長い人とかアスリートには有名だよね。