クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その27at MUSCLE
クレアチン&BCAA&グルタミン&ブドウ糖 その27
- 暇つぶし2ch815:無記無記名
09/06/14 11:04:52 00AzfPW1
BCAAVSEAA
どっちがいい?
俺の考えでは、筋肉に一番作用するといわれているBCAAに軍配が上がると思うが、これは食事でたんぱく質が補えた場合。
補えない場合はEAA。
どうかな?
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