09/05/22 19:45:58 0pnhAhpA
ケトル購入を検討してるんですが
下半身と体幹は鍛えたいけど肩は鍛えたくない（前腕はOKなんですが）
スイング・スナッチで肩・上腕もゴツくなっちゃいますかね？
09/05/22 19:45:58 0pnhAhpA
ケトル購入を検討してるんですが
下半身と体幹は鍛えたいけど肩は鍛えたくない（前腕はOKなんですが）
スイング・スナッチで肩・上腕もゴツくなっちゃいますかね？
09/05/22 19:45:58 0pnhAhpA
ケトル購入を検討してるんですが
下半身と体幹は鍛えたいけど肩は鍛えたくない（前腕はOKなんですが）
スイング・スナッチで肩・上腕もゴツくなっちゃいますかね？