【プロテイン】肝臓保護サプリ【飲み過ぎ注意】at MUSCLE
【プロテイン】肝臓保護サプリ【飲み過ぎ注意】
- 暇つぶし2ch198:無記無記名
09/05/27 08:45:58 Pd6ivygE
人それぞれだけど、どれくらいからが摂りすぎかが分からん
俺はトレーニング後にプロテイン50グラムくらいだけど、
こんなの赤ちゃんレベルだよね?
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