09/04/15 21:53:27 mdhShlG4
>>119>>130-131
創価学会 の同性愛（ホモ＋レズ）公務員信者たち が陰で主導する
集団ストーカーという有名な創価同性愛公務員の組織犯罪のしつこい被害に遭い、
体作りに本格的に着手できる年齢を、「故意に」数年も遅らせられ
さらに、これも「故意に」、各種内分泌機能を次々に衰えさせられた
犯罪被害者だっているんだよ。
数年も無駄にさせられた以上、自分の好みのタイプの人々との
友達作りや恋愛に生かすにしても、肉体労働職や体作り指導職で生かすにしても
今の体力的若さでいられる残り年数は、10代20代30代前半に比べて極端に減らされてしまってる。
しかもいろいろな内分泌機能の衰えにより、数年前よりも大幅に
筋肉増強スピードも怪我耐性も回復力も遅くなってる。
数年前から今まで”継続して”体作りを続けられてれば、年齢の壁に反して
内分泌機能はまだ衰えなかったどころか、いくつもの内分岐機能は逆に
ハードトレ継続により強化されることも多いことぐらい、中～上級トレーニーなら知ってるね？
まさか知らないわけないよね？
ビルダーやリフターほかアスリートレベルの人は自分か周囲が経験してて知ってたよ。
こんな深刻な事情をかかえてる奴だっているんだから
ドーピングを頭ごなしに批判しないことだね。
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:873-882番)
137:無記無記名
09/04/16 23:27:51 zPQNnTQ8
>>136
うちの県の警察もドップリ手がけてるぜ
役所主導の創価ストーカー
オウム真理教事件の黒幕組織の一つだから
雑誌やインターネットでもすでに知名度高いぞ
ごく一部例外地区を除き、警視庁の
新宿署、武蔵野署、野方署、東村山署、田無署、小平署、ほか
警視庁管内ほぼ全域で昔っから
陰でコソコソ派手にな
警視庁自体が全体的には創価という名の
悪の巣と化してるのは有名だが
とりわけ東村山、田無、小平、新宿は
悪どい創価信者のたまり場だから
恐ろしく評判悪く創価の小間使い署として
有識者に知れ渡ってる
138:無記無記名
09/04/16 23:59:06 pWiN6EZp
俺達は生まれた時間違ってHARDのスタートボタンを押しちまったぜ！
でもEASYのスタートボタンを押した奴は男として恥ずかしいぜ！
NORMALのボタンを選んだ奴はつまらないぜ！たぶんＡ型だぜ！
HARDのボタンを押した俺達は男の中の男だぜ！
139:無記無記名
09/04/17 00:25:19 xU+EVrN7
>>138
ハードすぎて国語の単位落ちてますよ
140:無記無記名
09/04/17 00:30:05 3pboF/XP
>>138
ちょっと感心した
初めて見たけどコピペ？
141:無記無記名
09/04/17 01:29:48 o71uHqii
コピペじゃないぜ
HARDなステージは難しいけど、最後にはEASYやNORMALステージにはない
裏ステージと最高のエンディングロールが待っているんだぜ！
頑張ってクリアしようぜ！オマイラ！
142:無記無記名
09/04/17 02:09:18 fAMqcM5f
一面がクリアできないんだが‥。
143:無記無記名
09/04/17 02:41:12 2Rkoi5Z5
薬は毒だ
144:無記無記名
09/04/17 02:49:51 JI0Y8huV
>>136の文章見る限りいれてるのステだけじゃないだろｗ
145:無記無記名
09/04/17 19:29:46 o71uHqii
>>142
大丈夫！無限1Upでがんばろう
よほどのことがない限りショートカットは使うなよ
146:無記無記名
09/04/17 19:44:49 93P+Zvhb
ステロイド最高
こいつに出会って俺の人生は変わった
やればやるだけバルクがつく
やってないのにバルクがつく
筋肉こそがすべてであり人生
金よりも健康よりも筋肉がほしい
いっぱいいーーっぱいほしい
男性機能と頭髪を失ったが大したことではない
筋肉こそが最高の宝なのだ
すべてのものを犠牲にする覚悟はできている
ステロイド最高
147:無記無記名
09/04/17 20:13:21 sQPtIEk2
男性機能と頭髪を失ってたいしたことないって凄いな
片腕をなくしても平気のピッコロみたいなもんか
148:無記無記名
09/04/17 20:15:08 5jrlxv6D
才能って言うかトレ後のゴールデンタイムにプロテインを摂取する前にビール飲んでしまう精神力のなさがいやだ。
149:無記無記名
09/04/17 20:18:24 5jrlxv6D
さらにたんぱく質の多いあてを選んでるからいいよねって思ってるみみっちいのもいやだ。
150:無記無記名
09/04/17 21:13:41 zeWi3Uzu
トレーニング直後に酒なんか飲んだら確実に吐くだろｗ
151:無記無記名
09/04/17 21:39:17 pJTNJ6fz
>>150
な
152:無記無記名
09/04/19 21:01:58 7Hn3kZIE
才能ない人は泌尿器科に行って、クレアチンキナーゼ値(ＣＫ)とテストステロン値を調べて貰ったほうがいいよ。
俺の場合、トレーニングをしているにもかかわらず、ＣＫが凡人並だった。
だいたい180くらい。
普通ウエイトやってれば250～300くらいで、筋肉が付きやすい人の場合500に行く人も一部にいる。
クレアチンキナーゼはクレアチンからATPに変換する酵素だからね。低い人は筋合成も低い。
俺は完全にハードゲイナーだなぁー
153:無記無記名
09/04/19 21:02:56 7Hn3kZIE
ちなみにステロイドを少量やったら800まで行きましたＷ
154:無記無記名
09/04/19 21:11:49 5EfWKiGB
確か須藤孝三氏もベンチ100㎏挙げるのに何年もかかったとか…
で、器械体操やってた人がジムに入ってきて2～3ヶ月で100㎏挙げたの見て
俺って才能無いのか？と落ち込んだらしい
155:無記無記名
09/04/20 19:54:05 g6mO4oBH
須藤こうぞうって誰？
156:無記無記名
09/04/20 20:08:10 IyiplSGA
須藤を知らないやつがいんのか
157:無記無記名
09/04/20 20:41:12 g6mO4oBH
普通のトレーニーは知らないんじゃないの？
158:無記無記名
09/04/20 22:36:06 p0Kb+DBG
アレっすよ、須藤元気のかーちゃんですよ。
159:無記無記名
09/04/21 11:12:18 /z9scJG7
須藤孝三って1年365日オフ日無しでトレーニングしてたとか月ボに書いてたよね
160:無記無記名
09/05/19 23:03:16 SZOhZiGQ
トレ歴10ヶ月ほど経過したが、大胸筋が全然大きくなってくれないんだよね。
背中はチンニングだけだけど、逆三角形な身体になってきてるのに。
胸だけは、上部中央が骨が浮き出て見えるし下部はタレてるし。
インクラインばっかりやってるんだけどなあ。
161:無記無記名
09/07/11 00:48:44 W7V3mOYS
ビルダー飲みでむせちまったよ
162:無記無記名
09/07/11 01:26:10 5CCXdxdw
ベンチ３セットで疲れて、その後何もトレーニングやれなくなる俺は才能ないんだろうなｗ
163:無記無記名
09/07/11 01:33:17 NvkZ4Agf
片手30㌔のダンベルを買ったが
買った時から今だに
2回しかカールできない
164:無記無記名
09/07/11 03:18:55 xtF+R9mx
二年ぐらいカール変わってない。10kg×９回３セットが限界だｗ
胸や肩は最初に比べて少しは伸びてるんだけどなぁ
右手はまだ余力あるんだが、左が上がらなくなる
165:無記無記名
09/07/11 04:15:54 gJHmDsa8
ビッグ3をやった翌日は半々くらいの確率で風邪を引く
166:無記無記名
09/07/11 07:47:47 +JV0CPGc
>>164マジレスすると増量期を入れてないせいだと思う
167:無記無記名
09/07/11 07:56:44 bGPznt4l
パワーの試合で若い子がの方が強い
168:無記無記名
09/07/11 11:11:47 QIwhVs0e
身長や骨はどんなにトレーニングしても変えることは出来ず
それを考えると毎回器具を動かす手が止まってしまう・・・orz
どうしてもっと前に始めなかったんだ・・・。
169:無記無記名
09/07/11 13:28:25 qZDyoar4
セット中、限界手前でやめちゃう時
自分に甘いんだな…
170:無記無記名
09/07/11 15:45:43 z/iTRM/b
いや、むしろ限界まで追い込まなくてもどんどん強くなれる体質だと分かった時は、才能あるんじゃね？と思ってしまう。
171:無記無記名
09/07/11 20:37:26 CDJ8ypNg
ない。
172:無記無記名
09/07/11 20:44:55 LQRHIo9E
最近55kgから上にならない。
バーベルショルダープレス。
限界か・・・。
173:杉下右京
09/07/11 20:48:46 VWUaHEHm
すみません。特命係の杉下です。才能が無いのは自分だけと思わない
で。初めから才能のある人なんて誰もいませんよ。
私も才能はありません。ただ一つ言えるのは努力する才能が私には
あるという事です。
伸びないのを才能のせいにして自己逃避するのは如何なものでしょう？
あの有名なビルダー フランクゼーンもこう言ってます。
「私は骨格が細く筋肉の付きにくい体質だった」
そんな彼はどうしてミスターオリンピアを３度も制覇できたのでしょう？
彼は努力する（工夫）天才だったからです。
長々とすみません。あ、最後に一つだけ。皆さんオーバートレーニング
にはご注意を。では失礼。
174:無記無記名
09/07/11 21:08:38 DEWQVXCa
このスレをクリックした時。
175:無記無記名
09/07/11 21:49:41 QIwhVs0e
才能もないしどのように努力したらよいのかわかりません。
限界手前ってどういう感じの状況？
潰れないとオールアウトしたとはいえないのでしょうか？
176:杉下右京
09/07/11 22:04:41 VWUaHEHm
>>175さん
突然ですが、杉下です。自己否定や自己を卑下（ひげ）することは
百害あって一利なしですよ。
簡単に放棄してしまうくらいなら最初からやらない方がいいです。
世の中には筋トレをしなくても堂々と生きている方々がいらっしゃいます。
あ、少々乱暴な事を言ってすみません。
最後にひとつだけ。優秀なサイトが色々ありますからぐぐりましょうよ。
では失礼。
177:無記無記名
09/07/12 02:52:24 5g/fNy+A
何のトレもしてないのに前腕すげー太くて
握力75㎏ある元剣道部の友人。
178:無記無記名
09/07/12 02:54:36 PsyVB5R7
いや、剣道してたわけだろ
179:無記無記名
09/07/12 02:59:46 5g/fNy+A
ウエイトは何もしてないし、剣道やってたのはもう何年も前の話だよ。
握力ってなんなんだろうな。
マッチョで50㎏くらいの人もいれば中学生で70㎏とかもいるし。
180:無記無記名
09/07/12 03:10:01 4ehafnVB
握力はかる機械って汗で滑るじゃん。
滑らない人が握力が高いってことになるんじゃね？
181:無記無記名
09/07/12 03:45:25 VPu96AXu
ウエイトを始めてから早１年
内容は１年間ベンチプレスを週に１回、アップと本番を２セットずつの４セットのみ
食事は基本的に夜カップラーメンを一杯のみで、日中はたまに気分的にお菓子をつまむ
その結果、初ベンチ１２０キロから２００キロまでしか伸びなかった…
たったの８０キロしか伸びずかなりのショックを受けている
自分には才能があると思っていたのに
182:無記無記名
09/07/12 10:16:34 8ef0c+PO
ノーギアならジャパンオープン優勝だなＷＷＷ
183:無記無記名
09/07/12 10:36:55 gS6byUrz
パワーラックが組み立てられなかったとき
184:無記無記名
09/07/12 10:53:19 n4A3pNAk
>>180
それはあるね。あと中学の時の握力計は
細くて握りやすかったけど
高校のときの握力計は持つところがやたらと太くて
握りづらかった。
そういうのもあると思う
185:無記無記名
09/07/15 20:24:50 rQAHGUpW
家に遊びに来ていた友人が実はホモで、「細身の君が好きだ」と告白されて、
力ずくで犯されたとき。
186:無記無記名
09/07/15 20:42:18 Yaj1e0ro
シャワ浣してみると、いつもゲリ便がとめどなく流れ出て、セックスできない時
187:無記無記名
09/07/15 21:21:19 rQAHGUpW
才能の存在を否定する奴は雑魚。
「俺の能力がないわけじゃなく、頻度ややり方がまずかった」とか言って
自分の無能を否定したいだけ。「伸びなかったのはやり方がまずかった。最初から
あの方法でやってればもっと早く記録伸びたはず！」と思いこんで自分を慰めたいだけ。
このスレの上の方にもいるがな。
「俺だって家庭教師つけて、毎日ちゃんと勉強してれば東大いけた！」って思いこむドキュンと同質。
188:無記無記名
09/07/15 21:54:51 WMn5UAyu
才能あるヤツって骨格がデカイよね。
背が低いのに足や手がデカイヤツが多い。
165くらいしかないのに足が28とか。
俺は170なのに25.5。
189:無記無記名
09/07/16 01:51:25 BXK0pzKq
部活で勝ちたい奴がいた
練習でもそいつより多く走り、多くトレもした
けど要領悪い俺はどれだけやっても勝てなかった
練習だけじゃなくて要領も必要だったと後から気づいた時
190:無記無記名
09/07/18 07:55:27 Bf9UmrZ4
そうだとしたら、世の中一番長時間練習した奴がオリンピック選手になってしまうだろ
191:無記無記名
09/07/18 08:32:48 jQBS2Omg
適当ってわけじゃないけど
特に専門的にやるわけでなく
192:無記無記名
09/07/19 17:35:13 BQBJ+q8m
速筋の割合は高いのだが、肩幅超狭いので、いくら鍛えてもちっともデカク見えない。
193:無記無記名
09/07/19 18:11:50 vkwNgicN
普通に撫で肩
オリンピアレベルの筋量なら問題にならないんだろうが…はぁ…
194:無記無記名
09/07/19 18:17:37 BQBJ+q8m
小島ヨシオの骨格は理想だな。あいつ全然筋肉付いてないけどマッチョに見えるモンな
195:無記無記名
09/07/19 18:18:13 DhKZu4OC
握トレの日
196:無記無記名
09/07/19 18:30:41 x2KMC56e
骨格がしょぼいなら骨延長手術を受ければいい。
筋肉がつかないのならアナボリック・ステロイドを使えばいい。
何もお前を阻むものはいない。何も恐れることはない。
でかくなりたければアナボリック・ステロイドを使え！
197:無記無記名
09/07/19 18:57:10 x2KMC56e
限界を超えろ！才能を超えろ！自分自身を超えろ！人間を超えろ！神になれ！
198:無記無記名
09/07/19 19:05:40 lkQY1NIj
100㌔上がってそれがどうしたの？って思っちゃうよねｗ
199:マッチョマン ◆mbWiOrCfd.
09/07/19 20:28:43 vZUt4HOz
才能て誰にでも持ってるんよ！
人間の80％はDNAで決まると言う！
200:無記無記名
09/07/19 20:49:21 ZLbO30Rv
アタマパーになった時
201:無記無記名
09/07/19 21:07:41 nsm7MUaG
人間は３０％くらいしか能力使ってないって言ってた
残りの７０％を使いきり１００％力を出すのが北斗神拳って言ってた
202:無記無記名
09/07/20 00:06:10 aVMAlOdO
１０回３セット制で１０回を３セットできたから
重量１段階上げたら平均３回しかカールできなかったとき・・・かな；；
まだ重量上げるの早すぎたＯＴＺ
203:無記無記名
09/07/20 00:14:20 i8Nfncc8
>>201
それほんとやで
まあ微妙に％は違うかも知れないけど
100%使えたら max1repで追い込みが完了するから
204:無記無記名
09/07/20 00:14:37 8Jlq0TXC
いくら食っても太れん
とりあえず明日しゃぶしゃぶ食ってくる
205:無記無記名
09/07/20 00:51:30 1YRqfIWd
小さい女の子が川に突っ込んで沈んだ車を持ちあげたという話が昔あったな。
あと詳しい設定は忘れたが火事で逃げ場を失った青年が
ジャンプして高い場所に飛び移ったらしいが
このときのジャンプは高跳び世界記録を余裕で超えてたとかw
お前らマッチョが死に際まで追い込まれれば
デッド1000kgくらい上がったりしてなww
206:無記無記名
09/07/20 00:52:02 yj1NfLy4
銭湯で土肩系の連中のがゴツかった時
207:無記無記名
09/07/20 01:18:31 zjkI1omH
見た目や使用重量など、どうしても他者と自分を比べてしまいがちだけど、
過去の自分と比べてどれだけ成長したかを実感するのが大切だと思う。
208:無記無記名
09/07/20 01:34:54 8Jlq0TXC
>>205
火事場の馬鹿力ってそんなに凄いんだな
209:無記無記名
09/07/20 15:15:41 2w6HsBSM
バーベルカールが５５ｋｇでつらい。
210:無記無記名
09/07/20 16:22:06 iaw0Ntwe
麻雀覚えたてのブラジル人に国士無双を振り込んでしまったとき
211:マッチョマン ◆mbWiOrCfd.
09/07/20 17:25:18 L+9utMzq
目ヂカラで相手をビビらずのが得意！
手を下さずして勝つ！