09/05/05 15:30:46 n0yk6RYp
ステユーザーのみんなは一部位に対して中何日位でトレしてますか？
ほぼ部位によっては毎日って人居ます？
効率的に軽い筋肉痛なら連日で追い込んだら駄目なのかなぁ？
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ほぼ部位によっては毎日って人居ます？
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