09/10/19 11:33:28 vU4EeGTE
やめちまえ あほ 服用って あほか あたまうすい
367:あぼーん
あぼーん
あぼーん
368:無記無記名
09/11/18 15:43:23 Dt9MAHmY
童貞君元気にしている？
人間は何度挫折してもやり直せるものだよ。
童貞君は全てにおいて完璧を求めすぎないことだよ。
世の中100％完璧なものなんて存在しないんだから。
世の中は人も物も不完全なのが普通なんだからさ。
369:無記無記名
09/11/24 22:53:17 WeJ8qy/8
【社会】 ３６歳無職男、遊びに来ていた友人とテレビ番組の内容で口論→殴って死なす…山口
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
★【速報】番組内容で口論、知人死なす 下関署が男逮捕
・下関署は20日、下関市後田町５丁目、無職中山直人容疑者(36)を傷害致死の疑いで逮捕した。
下関署などの調べでは、中山容疑者は19日午後10時から同10時半ごろまでの間、自宅で、
遊びに来ていた知人の広田良典さん(33)＝山陽小野田市＝とテレビ番組の内容をめぐって
口論となり、広田さんの顔や頭などを手や電気こたつのテーブルで数回なぐるなどし、
死亡させた疑い。司法解剖して死因を調べる。
URLﾘﾝｸ(www.chugoku-np.co.jp)
370:無記無記名
09/12/20 13:49:34 XPMGG6a/
童貞君ちょうしどうかな？
371:無記無記名
09/12/21 19:43:00 GxlURy7d
30台中です。
筋トレ半年です。以前からホームでダンベルトレはしてました。
かなりバルクアップしてきました。 逆三角形になってます。
が、今の食事でいいのかまだ良くわかりません。
プロテインは朝、午後3時、トレの前後 で20ｇずつ飲んでいます。
食事は朝、おにぎり2ヶ、昼は鳥の胸肉入りの手作り弁当、夜5時にも同じ内容の
弁当2個目 、帰ってから 22時に軽食（ご飯1杯に卵焼き3個 牛乳300ｃｃ、納豆2パック
野菜お皿1枚分、鳥の胸肉少々）です。
これで大丈夫でしょうか？
トレ内容は、足のトレ週一回～2回 筋肉痛がなくなったら行う（バーベルスクワット 限界回数8回 の5セット、エクステンション、
レッグプレス）上半身は、週2回でベンチプレス（限界重量8回 の3セット、ダンベルプレス限界回数8回 3セット）
デッドリフトも週1回で同じ回数とセットです。
他にチンニングや、腕、肩も鍛えるようにしています。
腹筋は2回に1回です。
これで、バルクアップしますか？ 目指すは競輪選手のような体系です。
特にぶっとい太ももです。（自転車競技してるので。長距離ですが。）
372:無記無記名
09/12/21 21:50:22 FhQiqMG0
メインを1～2セットにして、10日に1回くらいでやってみて下さい。
373:無記無記名
09/12/22 15:07:22 /N9Uw60q
6年間引きこもりだった人間の末路
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
374:無記無記名
09/12/27 02:45:06 Rhbjc1HW
ありゃま
375:無記無記名
09/12/27 03:34:51 46b2gDDZ
>>371理想的だと思う。ただスクワットとデッドはハイレップスのセットを２セット最後に加えてもよいかな。
週一なら量多めのほうがいい。ちなみに自分はヘビーデューティーはクソ理論だと思ってます。
376:無記無記名
10/01/03 22:13:53 wzs5EAuV
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
377:無記無記名
10/01/06 17:18:19 ijTsGLwa
真面目にやればメンツァー式も良さそうだけどなぁ
無駄に疲れるし、つまらない、物足りない。
テンポ4・2・4でアップからメインまでほぼ休みなしだから重量下がる＝モチベ下がる。
少ないセットでもパンプは強いんだけどね・・・
で大抵追い込む場合は、普通のテンポで3セット～5セットくらいで限界レップを選ぶ。
378:無記無記名
10/01/13 12:37:19 NMCWYbvk
【社会】 「タバコなくせば患者減る」「ネットなくせば、引きこもりやニート減る」「仕分け人に違和感」…新成人が「仕分け」したいもの
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
1 名前：☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ばぐ太☆φ ★[off_go@yahoo.co.jp] 投稿日：2010/01/12(火) 11:09:40 ID:???0
・成人の日の１１日、平成生まれの新成人たちが成人式に臨んだ。昨年は政権交代し、
「事業仕分け」が流行語にも。そこで中部地方の新成人に「仕分け」したい対象を聞くと、
たばこなど身近なものから政治への要望まで、時代を反映した声が上がった。
多数が仕分け対象に挙げたのは「たばこ」。成人すれば喫煙できるが、岐阜県池田町の
大学生岡田知佳さんは「吸わない人には害ばかり。においがつくのも嫌。増税で１箱５００円
くらいにしてもいい」ときっぱり。看護師を目指して５年制高校で学ぶ愛知県津島市の
水野麻未（あさみ）さんは「最近がんになる女性が目立つと聞く。たばこがなくなれば患者は
少なくなる」と話す。
名古屋市中区、大学生岩下信矢さんは「商品の過剰包装」を挙げた。愛知県幸田町、
大学生長谷佳歩さんは「インターネット。なくなれば引きこもりやニートが減るはず」と指摘。
福井市に帰省中の２０歳の大学生百谷和幸さんは「付き合いだけの飲み会」。
三重県四日市市の大学生田中秀明さんは「仕分け人」を仕分け対象に挙げ「冷静さも大事。
違うやり方があったはず」と批判。滋賀県草津市の大学生増田志織さんは「公立高の
一律無償化は実情に合っていない。富裕層に優遇制限を設け、その分を福祉や医療に」と
目玉政策に「見直し」を突き付けた。
岐阜市の大学生常富真弘さんは「国会議員数」を問題視し「優秀でやる気のある人だけが
政治に携われるように定数減を」。歯科衛生士を目指す長野市の大学生片桐めぐみさんは
「最新医療の研究は未来に役立つこと。まず議員の給料を減らさないと示しがつかない」と踏み込む。
「若者の甘い考え方」と答えたのは福井県敦賀市の会社員、山本環（たまき）さん。自分も含むと
断りながら「あいさつや時間厳守など当たり前のこともできないのに文句ばかり言う」と手厳しい。
愛知県常滑市、大学生権田直也さんは「希望の研究室に入るための勉強を後回しにしてしまう。
だらだらした時間の使い方を見直したい」。津市の大学生岩田沙祐里さんは「自分の頭の中」と
回答し、「やりたいことが多くて。優先順位を考えたい」と理由を話した。（抜粋）
URLﾘﾝｸ(www.chunichi.co.jp)
379:無記無記名
10/01/13 12:56:01 4MjcxWJo
いまだにアノミーしか煽れないクズってまだいるんだな
380:無記無記名
10/01/14 03:06:47 Z14sDXxS
【熊本】「障害者にだって欲はある」 月に２回、風俗嬢を呼ぶ脳性マヒの男性、異性との触れ合い求める★６
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
熊本市のアパートに一人で暮らす４０代のタカハシマサルさんには月２回、特別な日がある。なじみの風俗嬢を自宅に呼ぶ日だ。
その日はヘルパーに手伝ってもらって風呂に入る。重度の脳性まひで手足がほとんど動かないからだ。
いつもは入浴後、ヘルパーに睡眠薬を飲ませてもらって眠る。体の緊張を解くためだ。しかし、
予約した日だけは「大事なことの前に寝てしまってはいけない」と薬を飲まずに待つ。
話が合う女性と過ごすのは楽しい。女性は最後に睡眠薬を飲ませてくれて「また呼んでくださいね」と笑顔で帰っていく。
背中を見送りながら、ふとむなしくなる。ほんとうは、すてきな女性とホテル最上階のレストランで食事したり、
白川沿いの遊歩道を歩いてみたい。でも、出会う機会もないし、「障害者には手が届かない」。
施設で２０年近く生活した後、一人暮らしを始めた。「食事や入浴は必要だから介護を受けられる。
性は生死に直接関係ない。でも障害者にだって意思も欲もある」。人間としてありのままに生きたいと思った。
熊本市には障害者専用の風俗店がある。客が申し込むと、まず男性従業員が自宅に来て、障害の程度や
体のどの部分を押さえてはいけないかを聞き、「カルテ」の人体図に書き込む。予約した日は車いすで
乗れるリフト車で迎えに来てくれる。ヘルパーも同伴して出かける。
ホテルに着くと、ほどなく女性が部屋に来る。その一人、すらりとした美人のセリナさん（２８）。
「こげん体だけん」と気にする客もいるが、セリナさんは笑顔で接する。好きな歌やお笑いの話もし、
着替えを手伝う。帰りは従業員が客を車で家まで送る。
セリナさんは客が部屋から出て、待機するヘルパーに会う時の顔が好きだという。「とてもいい顔。喜んでもらったのが分かる」。
ときどき、感謝のメールも届く。「不自由な手で大変だろうと思う」と気づかう。「おしゃれに気を配る男性もいる。
障害がある人もない人も、私たちにとっては、普通の男性」と語る。
障害者向け営業について、店の代表ヒガシアキオさん（４２）は「送り迎えで一人の客に半日がかり。
事前訪問や運転手の手配も必要で人件費がかかる。実は、やればやるほど赤字なんです」という。
他にも経営する店が複数あってその収益で成り立たせている。それでも続けるのは「救われるから」だという。
借金生活から抜け出そうと風俗店を始めた。商売が軌道に乗っても「親兄弟や親類には言えない」と
葛藤（かっ・とう）があった。事故で下半身不随になった３０代の男性客から「ここの女の子は優しいね。
ありがたいよ」と言われた。「社会で必要としてくれる人がいる」と思った。
「障害者は異性との出会いも恋愛も難しい」と知り、リフト車を買って営業を始めた。
障害者の自立支援のために活動するＮＰＯ法人・ヒューマンネットワーク熊本（熊本市）の山下紘史さん（５４）が
障害者から受ける相談には「自分には男性、女性としての魅力がない」というものも多い。
「重度の障害者ほど、家族がつきっきりか、施設での生活が長い。大人扱いされず、自信が育ちにくい一方で、
異性への関心や恋心は芽生え、苦しんでいる。男性、女性として見られることは、人に大きな自信を与え、
人生を輝かせてくれる」（文中カタカナは仮名）（おしまい）
朝日新聞 自立したい 異性と触れ合い求め
URLﾘﾝｸ(mytown.asahi.com)
画像：ヘルパーの介助で食事をするタカハシさん。いつか、クリスマスに女性とケーキやお酒を楽しみたいという＝熊本市の自宅
URLﾘﾝｸ(mytown.asahi.com)
前スレ：★１の時刻： 2010/01/08(金) 12:36:21
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
381:無記無記名
10/02/04 19:48:19 lAkKzhl/
ＤＯＴＹさん
生きてますか？
382:無記無記名
10/03/04 17:56:49 DCxxv/5f
【長野】ひきこもり歴１０年以上、３６歳以上…０８年度に保健所に寄せられた相談、複雑化例目立つ★２
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
県内１０カ所の保健所（現・保健福祉事務所）で、２００８年度中に応じた「ひきこもり」に関する相談のうち、
「３６歳以上」や「期間が１０年以上に及ぶ」といった複雑化したケースの割合が、市町村の窓口などに比べて多いことが、
県による調査で明らかになった。ほぼすべての保健所では医師が対応できる態勢となっていた。
県精神保健福祉センターは「町村など規模の小さい自治体では、医師による相談に対応してないところも多い。
保健所との連携を進めることが重要だ」と指摘している。（長谷川美怜）
調査は、県健康づくり支援課が昨年１１月、長野市保健所を除いた県内１０カ所の保健所で実施した。その結果、
すべての保健所で０８年度中にひきこもりに関する相談を受けており、実人数の合計は６５人、相談の延べ件数は３２９件だった。
相談者の年齢や期間の内訳をみたところ、３０歳以下が４２人を占めている一方で、３６歳以上も１７人いた。
期間別では「６カ月以上１年未満」が１４人、「１年以上３年未満」が１３人、「３年以上５年未満」が１０人と目立つ一方、
「１０年以上」の長期間も１２人いた。
同センターの小泉典章所長は「ひきこもりは、１０～２０代が中心と考えられていたが、最近では長期化・高年齢化が進んでいる。
保健所では市町村などの窓口よりも、こうした複雑化した相談が多いようだ」と指摘する。
相談方法としては、電話（１２８件）、訪問（７０件）、面接（６１件）、デイケア・グループ（５７件）の順で多かった。
また、相談体制をみると、本人からの相談は９カ所で、家族からの相談ではすべての保健所で、医師による対応が可能だった。
同課では、保健所とともに全市町村に対しても、同様の調査を実施した。
市町村では、特に町村で医師による対応が未整備のところが多かった。
小泉所長は「来年度に設置予定の『ひきこもり支援センター』で、保健所と自治体の連携などにも取り組みたい」と話している。
ひきこもり０８年度の相談 複雑化例目立つ
URLﾘﾝｸ(mytown.asahi.com)
2010/03/04(木) 01:36:24
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)l50
383:無記無記名
10/03/27 04:38:46 Qk4JgVV9
ＤＯＴＹさん
384:無記無記名
10/04/05 04:15:45 nKpOGfBt
【東京】「仕事をしてない事をバカにされて頭にきた」 ７４歳無職男、６５歳弟（警備員）を殴り殺す-板橋
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
385:無記無記名
10/05/22 21:28:25 rY6qxMGG
フライ→ベンチやったら効いたなあ
386:無記無記名
10/06/06 13:40:59 0BIKDQXW
ドゥーティー