09/05/22 10:44:49 GK+JIC4s
>>262
>65kgくらいは残せると思いますよL(＠＾▽＾＠)」
そうなんですか！
楽しみです！
１５％を目標に頑張ってみます。
ケトン体ダイエットは腎臓によくないとかで心配なので、
ちょっとは炭水化物を摂る方針にかえました。
就職おめでとうございます！！
仕事はたいへんでしょうが、トレの方も忘れないでくださいね ＼(^o^)
09/05/22 10:44:49 GK+JIC4s
>>262
>65kgくらいは残せると思いますよL(＠＾▽＾＠)」
そうなんですか！
楽しみです！
１５％を目標に頑張ってみます。
ケトン体ダイエットは腎臓によくないとかで心配なので、
ちょっとは炭水化物を摂る方針にかえました。
就職おめでとうございます！！
仕事はたいへんでしょうが、トレの方も忘れないでくださいね ＼(^o^)