09/04/19 22:23:41 Q0WvHIno
>>161
種目によってまちまちだな～
シュラッグやカーフレイズみたいな
可動域の短い種目は2・2・2だし。
ディップスは3・1・3とか。
09/04/19 22:23:41 Q0WvHIno
>>161
種目によってまちまちだな～
シュラッグやカーフレイズみたいな
可動域の短い種目は2・2・2だし。
ディップスは3・1・3とか。
09/04/19 22:23:41 Q0WvHIno
>>161
種目によってまちまちだな～
シュラッグやカーフレイズみたいな
可動域の短い種目は2・2・2だし。
ディップスは3・1・3とか。