★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】 - 暇つぶし2ch774:無記無記名
09/04/07 12:40:44 Z+dmEhP+
すいません、肩幅ってどうすれば広く見せれるでしょうか?
自分、ガリガリから週3で4年弱トレやってます。
体重19キロ増え、体の厚みは比べ物にならないくらいついたんですが、広さが全くなくて、格好悪い体型です。
計ってみたら48くらいしかありません
教えて下さい。


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