★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】 - 暇つぶし2ch759:無記無記名
09/04/07 10:43:12 FXBKdMXg
減量に関する質問をさせてください
5キロ増量して、脂肪3キロ筋肉2キロ付いたとします
そこから3キロ絞ったらある程度の筋肉は犠牲になるかもしれませんが
筋肉2キロついた分は1.5キロくらいは残りますよね?
しかしこのスレを見ていて疑問に思ったレスがあります
>>538のレスです

>仮に3k増やして50%が脂肪としても
>減量すれば筋肉は1k以上落ちるw

そんなに落ちるもんですか?


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