★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】 - 暇つぶし2ch731:無記無記名
09/04/07 01:01:08 oVdWKs6a
>>611ってマジですか!?
不規則な生活を送ってるんですけど…
睡眠自体は8時間とってます。
にはできれば詳細に答えてください。
寝る時間帯が毎日著しく変わるのは
どれくらい筋肉の発達を妨げるのですか?

ウェイト初めて2か月で
とくに胸のあたりに筋肉がついてきたと自覚してきたのですが
じつはそれは脂肪だったんでしょうか?
胸には余り脂肪は付きませんよね?


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