09/04/06 23:01:29 YFdBtfiX
>>712
肩のインナーマッスルは３つあるから、専門的に教えることの出来る
インストラクターから有償でリハビリ法を教わるのが吉です。
その他スクワットの正確なフォームとか時間の許す限り色々教わりました。
ここのテンプレのWikiでは情報不足です。
少なくとも自分にとっては今日、5240円/60分で教わった価値は高いと思いました。
09/04/06 23:01:29 YFdBtfiX
>>712
肩のインナーマッスルは３つあるから、専門的に教えることの出来る
インストラクターから有償でリハビリ法を教わるのが吉です。
その他スクワットの正確なフォームとか時間の許す限り色々教わりました。
ここのテンプレのWikiでは情報不足です。
少なくとも自分にとっては今日、5240円/60分で教わった価値は高いと思いました。