★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】

★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】at MUSCLE

★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】 - 暇つぶし2ch565:無記無記名
09/04/05 17:39:31 cn3Cqu/6
>>563
場所もあるが強度も需要
はっきり行って一ヶ月もあけて筋肉が減らんなんてことはありえん
二週間に一度程度でも使用重量があがる事もあるが
副次的に他の運動でその筋肉を使っているから衰えないで伸びているだけであり
実質何もせず2週間以上休めば筋肉は落ちていく

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