★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】at MUSCLE
★★筋トレなんでも質問スレッド204reps【本家】 - 暇つぶし2ch500:無記無記名
09/04/05 08:42:33 oATZXF8Q
>>497
>俺の体がすごいって事で腕相撲することになったのだが、俺の体の筋繊維は既に破壊されまくってて力は一般人以下…もちろん負け。

それは君の力が弱いからだよ。
俺の知り合いの腕相撲が強いトレーニー(アームレスラーにも結構勝つ)は
腕のトレーニングが終わった直後でもかなり強いよ。
俺はプルダウン280~300ポンドでセットが組めたレベルだったけど
トレーニング後のその人には勝てなかった。
そんな俺でも普通の人、少し強い人にならトレーニング後でも勝てた。



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