【中量級】画像うｐスレ7【70kg以上90kg未満】at MUSCLE

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686:無記無記名
09/04/01 08:44:42 e2EMyjdN
>>685
指摘したヤツは間違ってるね

下ろして胸の高さまできた瞬間に胸に意識集中して胸だけ収縮さすかんじでふるパワーで上げるといいよ

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