09/05/24 02:04:23 JCaEOotQ
私、以前中量体うＰ板でストイッカーさんに僧坊筋の鍛え方を聞いた者です。
確か基本ダンベルシュラッグだけと言っていましたので真似して
今日までトレして
きました。
ストイッカーさん、マッスル北村さんを尊敬しているなら人の悪口なんて言うよ事はしてほしくない。あなたは今のままで十分凄い存在ですよ。
私、これからもシュラッグ続けます。
09/05/24 02:04:23 JCaEOotQ
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確か基本ダンベルシュラッグだけと言っていましたので真似して
今日までトレして
きました。
ストイッカーさん、マッスル北村さんを尊敬しているなら人の悪口なんて言うよ事はしてほしくない。あなたは今のままで十分凄い存在ですよ。
私、これからもシュラッグ続けます。