09/10/13 00:38:10 lSAZ+DNt
80ぐらいか
101:無記無記名
09/10/13 01:07:59 /rsJBn0o
駒沢公園ってベンチ１台出来たんだ。
俺が行ってたときは、ベンチは４５キロまでの４台くらいかな？
あとはスミスマシン１台。パワーラックは名前を登録してから使用。
インクライン、デクライン各１台。あとは２０キロまでのダンベル。
俺がいたときの難点はジジイとカップルが異常に多くてウザかった。
ハードなトレーニーはほとんどいなかったな。
時々、ウェイト系選手の人が高重量でスミスやってるの見るくらい。
ほとんど趣味や健康維持程度だった。
102:無記無記名
09/10/13 09:21:57 AgItK8M7
杉並区区役所行きてぇ
103:無記無記名
09/10/15 18:08:21 E6IHjZHX
>101
カップルはたしかにウｚい。むかつくぜー
104:無記無記名
09/10/15 18:17:31 5nkZ3czD
マッチョカップル見てると嫉妬しちゃうよな
105:無記無記名
09/10/15 19:14:11 7vTuOV1f
ベンｃｈの補助
106:無記無記名
09/10/17 20:21:46 8Z/xtD22
公共のジムだと何でベンチMAXで１４０K位までしかないの? 仕方ないからセット数とレップス数増やしているけど…
107:無記無記名
09/10/17 20:26:35 SYcJDfch
140kgでセット組んでるの？すごいね！
108:無記無記名
09/10/17 21:08:27 8Z/xtD22
いえいえ、たいしたことないですよ、タダのメタボ・リフターなだけです。
109:無記無記名
09/10/26 15:09:52 A1DptGrT
今日、
千代田スポーツセンター行ってきた。
値段が500円と高いけどフリーウエイトが充実してた。
マシンはマルチタイプなので微妙だったかも。
110:無記無記名
09/11/08 00:31:02 +1wzWeso
サンドバックとフリーウエイトが充実してるから好き。
111:無記無記名
09/11/08 01:28:28 uIQuYNGd
都内で他にサンドバックあるとこある？
112:無記無記名
09/11/08 21:05:36 +1wzWeso
港区スポーツセンター
113:無記無記名
09/11/29 02:31:52 X+znF531
ﾄﾚ施設校内にあるﾄｺの餓鬼が来てやってんの鬱陶しひ
特に中高位の餓鬼が複数でくるやつ.
規制しないかなそういうのってさ,一般からしたら凄い邪魔
114:無記無記名
09/11/29 22:40:03 xszifWJP
迷惑してるならインストラクターに言え。
115:無記無記名
09/12/09 00:53:48 FWV5jt/b
チンニングの負荷を調節できるマシンいいね
新宿スポーツセンターにあったんだけど、これ他のところにもある？
116:無記無記名
09/12/09 12:02:16 itiAE20u
>>115 どんなのか知らないけど千代田スポーツにはディッピングベルトがある。
117:無記無記名
09/12/09 12:16:43 V36ttVpw
>>115
前うちの施設にあったけどなくなったらしい。
やってみたかった。
118:無記無記名
09/12/12 17:32:40 oxvMJNcr
府中行ってきた
フリーウェイトが充実しすぎ
これはマジで神
今行ってるコナスポ辞めるわ
119:無記無記名
09/12/14 00:21:45 jdoDn/G5
府中のジムはどこが管理してるんだ？
120:無記無記名
09/12/20 01:57:13 M21lwVRX
ものすごく掘られたいです。きむといいます。見かけたら声をかけてください。
京都に住んでいます。コピペしてあちこちに宣伝してください
掘られたい（画像あり）
ｽﾚﾘﾝｸ(aniki板)l50