09/03/20 13:59:54 IW0eeByl
>>278マラソン選手の足は発達しているがビルダーほど筋肥大はしていない。
マラソン選手以上に発達した足を持っていても早く長く走ることはできない。
腕立て100回連続できてもウエイトをやらないとあんまり肥大しない。
ベンチ100ｋｇいけても腕立て100回できるとは限らないでしょ？
それぞれに特化した発達の仕方ってことだよ。
スポーツ選手の筋肉が発達していないってのはあきらかに間違った考え方だよ。
09/03/20 13:59:54 IW0eeByl
>>278マラソン選手の足は発達しているがビルダーほど筋肥大はしていない。
マラソン選手以上に発達した足を持っていても早く長く走ることはできない。
腕立て100回連続できてもウエイトをやらないとあんまり肥大しない。
ベンチ100ｋｇいけても腕立て100回できるとは限らないでしょ？
それぞれに特化した発達の仕方ってことだよ。
スポーツ選手の筋肉が発達していないってのはあきらかに間違った考え方だよ。