09/04/18 10:50:00 tJ83AU4T
ＳＰってソイプロテイン改じゃないほうの安いやつ？
溶け難いとか聞いて改のほう頼んでた。
342:無記無記名
09/04/18 11:28:32 fiZJJqoM
>>341
そう。
30gのSPを500ccのシェイカーにスプーン2本入れてシェイクするとダマにならんよ。
腹持ちが良いってのは消化に時間がかかってるってことなんで吸収性という面では良くない。
トレ直後は別のもの取ってるし。
改の方はソイとしては異様によく溶けるね。どういう製法なんだろう？
こっちは腹持ちがよくないんで吸収性も改善されているんだと勝手に思ってる。
343:無記無記名
09/04/18 11:34:12 tJ83AU4T
腹持ちが良いの良いな。次買ってみようかな
344:無記無記名
09/04/18 14:38:33 HcIlgfHG
まぁ、３分の一は炭水化物だからねSPの場合
体重キロあたり２グラムとってるとうんこがもりもりでる
345:無記無記名
09/04/19 02:25:04 Far+QKrw
>>342
水で作ればダマになるよ
346:無記無記名
09/04/19 08:05:22 a0FyzzRi
>>344
ん…？蛋白質をSPだけで取ってるの？
347:無記無記名
09/04/20 09:39:21 WRjmaXQM
>>301
遅レスで恐縮だが、オレはスーパーで売ってる抹茶ラテや
薄茶糖の粉末混ぜて飲んでる。
348:無記無記名
09/04/20 11:53:16 VgdAg+6p
WPC買ったんだが何をどうしようとダマになるし泡立ちもすごい
お湯でシェイクして溶けたと思ってもシェイカーの淵にベッタリくっついてどうしようもない
こんなに溶けにくいとは思わなかった
349:無記無記名
09/04/20 12:01:58 06gqHd/q
WPCにミキサーは必須。
350:無記無記名
09/04/20 12:13:43 KwiBWUBX
何gを水何ccで溶かしてるの？
351:無記無記名
09/04/20 12:16:43 QkFm4f3Q
>>348
プロテインシェーカーに先に水入れといて
その後ぶちこんでシェイクすると割とましに混ざるよ
352:無記無記名
09/04/20 12:34:36 a+XoNz7z
ハレオのシェイカーは使えるよ！普通のシェイカーと違う作りになってるんだよ。
353:無記無記名
09/04/20 12:37:25 VgdAg+6p
>>351
もちろん先に水入れてるよ
349の言うとおりミキサー買ってくるのが一番良さそうだな
354:無記無記名
09/04/20 12:39:34 zRmEotvg
飲み口が付いていないからダメ
プルッた腕で飲んだら盛大にこぼしかねん
シェイカーは飲み口付きでかつ、メッシュorボールに限る
355:無記無記名
09/04/20 13:57:29 sWB2g+n4
改にバルクのグライコＳＲを混ぜると味もましになり
溶け方も良くなります。
半分水をいれのこりは60度の白湯を入れています。
私はこれでもう少しで改１０キロを半年で飲みきれそうです。
356:無記無記名
09/04/20 14:21:38 jItIZFeq
改は溶けるし味も豆乳だから、そのまま飲んでる。
WPCはミキサーで。
ミキサーも安いのは3000円程度で買えるし、ミキサーがあると様々なシェイクが作れる。
ボディビルにミキサーは必需品。
357:無記無記名
09/04/23 02:58:49 Qr2Jh8Rn
イソフラボン入っていてくれた方がありがたいのになあ
頭ハゲてきたし女性ホルモンとタンパク質が欲しい
358:無記無記名
09/04/23 07:50:19 np7UPZLm
納豆食って味噌汁飲め。
あと卵も忘れずにな。
朝食はコレで完璧。
359:無記無記名
09/04/23 14:04:12 qFOejyhl
知ってるか？味噌汁はタバコより体に悪いんだぜ
360:無記無記名
09/04/23 14:21:01 YU5Nzlk3
塩分的なことで？
361:無記無記名
09/04/23 15:44:28 Qukz9JSu
特に豆腐入りはな
362:無記無記名
09/04/23 20:12:53 np7UPZLm
540で初めてWPI注文した。
いままで540はかなり前にFPしか頼んだことがないので期待。
ちなみにいままでファインとか海外産とかかなりの種類摂ってきたので溶けや味にはうるさい。
って、どーでもいいか。
363:無記無記名
09/04/24 02:22:56 +AwII4PC
ここのソイプロテインってすごいマズイんでしょ？
364:無記無記名
09/04/24 02:49:13 MDkfkU0j
>>363の書込みを見て欲しい。
なんとつまらない書込みだろうか。
義務教育を終えていない小学生達であったとしても
多少のヒネリを加えて書き込む事は容易いはずである。
しかしこの書込み内容からはその形跡は微塵も感じられない。
彼の脳に重大な障害が発生している事は誰の目にも明らかだろう。
恐らく彼は経済的な事情で十分な治療を受ける事が困難な状況に陥っているに違いない。
365:無記無記名
09/04/24 02:59:10 YPcGv7bA
ソイ改＋低脂肪乳で十分飲めるけどな。
まずいとか言ってる奴はどんだけグルメなんだよ。
366:無記無記名
09/04/24 03:28:35 uBsq7sOh
まずいはまずいけど、そもそもプロテインに美味は求めてないからな
さすがに飲めないほどまずいのは嫌だが、気にしなければ飲めるレベル
ここのプロテイン選ぶ人は味より価格重視のはず
367:無記無記名
09/04/24 05:02:12 b/wTI2Px
>>348
メッシュ付のシェイカー使うと幸せになれる
368:無記無記名
09/04/24 05:06:00 YbYnpTp0
プロテインまで節約しなくてもいいんじゃないかって気がしてきた
369:無記無記名
09/04/24 08:25:13 y/50+S8c
ここの不味くないだろ。
改は豆乳だし、WPCはスキムミルク。
無添加だから正に本来の食品の味がする。
370:無記無記名
09/04/24 09:35:34 BWV1C7gp
まずいと不平を言うよりも、進んで工夫をいたしましょう。
371:無記無記名
09/04/24 09:57:14 /0TYFHQq
納豆とか豆腐とか確かに女性ホルモン効果あるけどタンパク質が足りないような…
なんせ髪の毛の育毛分と筋トレにいるからな
372:無記無記名
09/04/24 14:45:38 4lI5pD6G
初540WPI届いた。
ちゃんとアルミパックに入ってるのに感動した。
袋の外からの粉の感触がバルクスポーツっぽいギュッギュッって感じだね。
粉はすんごく細いし期待したら…溶けないだろコレは。
いつも基本口にポイして水でクチュクチュなんだけど
口の中でダマになってた感触＋粒子細かすぎの水分少ないからむせそうになった。
でも味は本当プレーンでいい感じ。飲み方慣れれば全然いけるわ。
暈増しにもちょうどいい。
373:無記無記名
09/04/25 07:09:35 bjnmuHpo
改を水だけで飲む猛者いる？
374:無記無記名
09/04/25 07:11:16 tRh/ORef
よっしゃー筋トレ始めたばっかだしプロテインなんてよーわからんからとりあえず改たのんだ！
375:無記無記名
09/04/25 10:04:43 a9qtifnb
>>374
始めたばかりなら、助言しておくとトレ後にWPIかWPCにして他の時間や寝る前にソイ改がいいよ。
これが一番ベーシック。
376:無記無記名
09/04/25 10:39:09 9eA5/nAe
パフ買った人いる？
377:無記無記名
09/04/25 11:17:40 gVSLoYog
>>375
腹具合等の都合により、ソイ改一本で行きたい場合、
トレーニング終了時間の2時間ぐらい前に飲んどくのがいいのか、
吸収のいいスポーツドリンクなんかに混ぜて
トレーニング後に飲めばいいのかどんなもんなんでしょうか。
378:無記無記名
09/04/25 11:40:23 cFYoWWnW
いつ飲んでも変わらんよｗ
人間の消化吸収率はたかがしれてる
ウンコが増えるだけｗ
379:無記無記名
09/04/25 12:15:09 a9qtifnb
>>377
両方。
380:無記無記名
09/04/25 12:25:08 xx80hMtL
トレーニング後に飲むのは愚の骨頂
吸収率うんぬんでなく内蔵いかれる
381:無記無記名
09/04/25 13:09:58 gVSLoYog
>>379
ありがとう。
トレ後はそのまんまよりスポーツドリンクなんかと一緒に
飲んだほうがやっぱいいんでしょうか？
382:無記無記名
09/04/25 15:05:03 cFYoWWnW
そんなこと気にするより普通に飯食え！
383:無記無記名
09/04/25 20:48:51 LTvWO2cm
パフ安いな
売り切れだが…
384:無記無記名
09/04/26 08:00:49 cWrWMp4+
パフ？
385:無記無記名
09/04/26 08:56:32 3IcSf71w
>>373
そんなの猛者でもなんでもないと思うが
いつもソイ改を計量スプーンで口に入れてその後水を飲んで食べているけど、
水なしでそのままもぐもぐ食うこともあるよ
だんだん味のない淡白なビーフジャーキーを食べているような感覚になる
386:無記無記名
09/04/26 11:19:54 /IlVFZMT
.┌┐
／ /
.／ / i
| ( ﾟДﾟ)＜そんなバナナ
|（ﾉi |）
| i i
＼_ヽ＿,ゝ
U" U
│
│ .┌┐
│ .／ /
|／ / i
| ｉ ●i
|●i |
| i i─────
／＼_ヽ＿,ゝ∧∧
／ ( ﾟДﾟ) ∬ ＜「そんなバナナ！」やる気も失せたよ、はぁ。。。
/ ⊃旦
（＿＿）
387:無記無記名
09/04/26 11:25:52 UCSVai56
>>375
ほうほう・・・助言有り難いです
参考にさせていただきます
388:無記無記名
09/04/26 20:59:17 2yCB8VCZ
パフっていつ売ってたんだ？俺も買いたかったよぉ・・・
389:無記無記名
09/04/27 02:08:23 J3Gdx1Qa
今更ながらアメリカ産の安全性が気になってきた・・・
豆乳を絞る過程で出た廃棄物というが
限りなく絞るために特別な薬品を使って絞るそう
高くてもいいから国産の大豆でプロテイン作ってほしい
390:無記無記名
09/04/27 08:32:08 1R0DjBEF
日本の大豆食品は殆ど米国産
普段口にしている醤油も豆腐も味噌もその他諸々大豆の原産地は米国だよ
これほど身近で幅広い食品を産まれてから夥しい量摂取してきてるのに
今更何を気にしている
391:無記無記名
09/04/27 08:49:43 1R0DjBEF
もし国産大豆で手間暇かけて大豆プロテイン生産したら1kg数万するだろう
それでも買い続けられるの？
392:無記無記名
09/04/27 09:47:44 J3Gdx1Qa
>>391
1Kg5000円くらいでできると思うけど
大豆油の絞りかすだったら怖いな・・・
アメリカは外国に対して何でもありだから
393:無記無記名
09/04/27 12:33:26 u7ZRUPZX
＞ 1Kg5000円くらいでできると思うけど＞ 1Kg5000円くらいでできると思うけど＞ 1Kg5000円くらいでできると思うけど＞ 1Kg5000円くらいでできると思うけど＞ 1Kg5000円くらいでできると思うけど
思うなら
やってみ
394:無記無記名
09/04/27 14:27:21 cbKflef9
2ちゃんでなにムキになってんだよ。もちつけ。
395:無記無記名
09/04/27 14:33:44 ywg+CA7o
関係者乙だな
396:無記無記名
09/04/27 15:11:01 CL+yEoR+
出来る根拠もないのになぜ出来ると信じ込めるのか
現実には絶対実現不可能な妄想は自分のノートにでも書いてろ
常識的に考えて無理なことは容易くわかるだろ
397:無記無記名
09/04/27 16:19:58 mePaRf0U
そんなにイライラするな。
妄想をノートに書けなんてかわいそうだろ。
せめて便所の鏡としゃべっとけぐらいにしとけよ。
398:無記無記名
09/04/27 18:36:08 81hz/kak
そうだよ
自分の靴に話しかけとけくらいにしといてやれよ
399:無記無記名
09/04/27 19:36:01 /l4IcD8D
おまえら悪魔かｗ
400:無記無記名
09/04/28 08:35:10 y7e9NuoX
脳みそまで筋肉になちったんですね
401:無記無記名
09/04/30 20:56:54 sU74EHoy
燃油サーチャージは、いつ終わるんだ？
402:無記無記名
09/04/30 21:53:25 v2V94Msv
さぁ
403:無記無記名
09/04/30 23:05:51 VFL8AwHP
おれの知り合いにも>>393みたいな人いるよ
不憫なことに嫌われてるが
404:無記無記名
09/04/30 23:07:30 VFL8AwHP
↑ごめん>>392の間違いだ
405:無記無記名
09/04/30 23:32:04 C9pAM2nL
パフ頼んでみた。早くパフパフしたい。
406:無記無記名
09/05/01 19:34:08 y/OaFhhj
大豆パフのレポートです。
外見 500gづつジップロックの付いた透明の袋に入っていて、個数は4個口。
一粒の大きさは米のお菓子と同等で、色は薄い茶色です。
味匂い 匂いはソイ改を薄くした感じ。味は無いが、強いて言えばソイ改を本当に
薄くした味。まあ、味は無い。
容積 シェーカーの100mlすりきりに入れて30gだった。タンパク質含有量
は84%だから、これで約25gになる。
総評 2キロで940円だからコレは買いだと思う。シリアルの代わりや出先で
手軽に食べられるのが非常に良い。ぜひ定番にしてほしい。
407:無記無記名
09/05/01 20:50:01 N+kSHBWC
>>406
コンソメパウダーと一緒に袋に入れて振る。キムチパウダーでも可。スナックとして食べられてすげえうまい。家族にも評判が良かった。
408:無記無記名
09/05/01 21:18:00 haa3zTD5
パフいいね。非常に気に入った。
お菓子の代わりになる。
5個口で頼んだけど、10個でもよかったなぁ。
でも、余剰で格安で入手したのだろう？・・・
これからが心配だ。
409:無記無記名
09/05/01 23:27:22 GCUSrwrZ
パフってそのままバリバリ食べてもいけるの？夏に向けてダイエットしたいから一日中パフだけで生活してみようかな
410:無記無記名
09/05/01 23:58:01 h5PHDMGv
バランス崩してパフだけを食うぐらいなら、水だけ飲んでた方が安い分マシだろ。
ダイエットコントロールするのなら、マイナーな栄養素に不足がないよう注意しつつ、
総カロリー量を減らせ。
411:無記無記名
09/05/02 00:16:13 vIqTyrtf
一瞬ダイエット板かと思った
412:無記無記名
09/05/02 00:20:34 s+rufTEA
もうプロテイン売るのやめてパフ専門でいいよ。SPを水で飲むよりずっと食べやすそうだ。
413:無記無記名
09/05/02 16:05:37 VoaHUXRU
SP買ってしまったんだがあまりにも不味くて後悔してる
今はココア混ぜて飲んでるんだが、いい飲み方無いだろうか
414:無記無記名
09/05/02 17:42:01 0FazXqRD
>>413
スポーツドリンクに混ぜるとすぐ溶けるし飲みやすい。
漏れは普段、低脂肪乳+クエン酸+パルスイートで飲んでる
415:無記無記名
09/05/02 17:45:21 f6vhXQUB
>>413
「これもトレーニングの一つだ」と割り切って
水だけで飲む習慣をつける。
そしたら自分でも気づかないうちに慣れてる。
416:無記無記名
09/05/02 17:50:50 R4D5dd35
不味く思うのは最初だけ
むしろ毎日飲んでたら癖になる
417:無記無記名
09/05/02 18:55:50 O3xLJEZ3
飲まないと落ち着かなくなるんだよなｗ
418:無記無記名
09/05/02 19:21:31 P+I/FFJj
不味いとかって感覚たしかにもう無い
419:無記無記名
09/05/03 00:06:09 aOkC1Fc7
改に関しては、普通に水を飲むが如く飲める。
420:無記無記名
09/05/03 01:04:28 PDmtvECl
マズイプロテインってのがどれほどまずいのか気になる
421:無記無記名
09/05/03 08:26:38 nWFti87A
パフは持ち運び用じゃないか？
出張でジップロックに入れて持っていった。これは手軽でいい。
422:無記無記名
09/05/03 22:23:34 WiJNCi6f
シリアルのような牛乳かけて食べ方でなくても、そのままいける感じ？
であれば会社のデスクで…と思ってるが
423:無記無記名
09/05/03 22:53:22 ba8K/J6j
407みたいにして食べればお菓子みたいに食えるんじゃない？
俺はまだ牛乳かけてシリアルにするか、そのままでしか食ってないけど。
424:無記無記名
09/05/03 23:22:44 0QRGEmH2
>>423
やってみたが、コンソメパウダーの粒子が細かく、
下にたまって、うまく混ざらなかった。
小分けにしてフリフリしなくちゃいかんな。
味はｇood。
様々な食べ方を工夫するのも一興だ。
425:無記無記名
09/05/04 17:23:11 xdpmehkD
国産国産国産国産国産国産国産国産国産国産国産国産国産国産
426:無記無記名
09/05/04 18:36:20 9z8ihmG2
フードプロセッサーで粉末にして牛乳などと混ぜるのもオススメ！！＞パフ
427:無記無記名
09/05/04 20:27:20 8WClABoa
それはもはやただのプロテインパウダーではないのか・・・？
428:無記無記名
09/05/05 00:45:22 keBPGAF6
無印良品で、ポテチにかける調味料が売ってるから
それかけて食ったら美味いんじゃない？
味も色々なのがあるし。
429:無記無記名
09/05/05 01:02:23 O5FPN65F
でもパフって限定品なんだろ
常用できないだろ
430:無記無記名
09/05/05 07:27:16 UEZFxxXu
ただ、たんぱく質摂るのにどんだけ手間かけるつもりだよ。
431:無記無記名
09/05/05 13:22:05 MYf3CJeA
パフもう終了？
432:無記無記名
09/05/05 23:11:24 1DByOvbA
大豆たん白酵素分解物をアミノ酸代わり(筋トレ前中後)に使えますか？
433:無記無記名
09/05/06 00:06:59 NWhIYMwG
>>432
プロテイン→ペプチド→アミノ酸の順
ググれカス
434:無記無記名
09/05/06 00:57:41 9lcHRBZm
>>432
大豆蛋白由来アミノ酸の組成によると思うけど、BCAA等のように
極端なアミノ酸組成のモノは得られないんじゃないかな。
435:無記無記名
09/05/06 05:07:57 FwUCEXGa
ググれカスと言いつつも質問に答えてあげる>>433であった。
436:無記無記名
09/05/06 23:30:23 zLVYnhUh
お米が10キロ入るストッカー買ってきたけど、
ソイ改10キロは入んなかった。
測ってから行けよオレ！
嫁にちょこっと叱られた。
437:無記無記名
09/05/07 01:55:18 2Tmzu+1J
体積が違うからな
438:無記無記名
09/05/07 20:16:47 /OzkAwyq
大豆パフおいしい食べ方他にないかな？
上のコンソメのほかに牛乳とかでシリアルっぽく食べるぐらいしか思いつかないんだけど
439:無記無記名
09/05/07 21:40:01 FXjdNtSm
俺は明日届く予定だから週末にいろいろ試してみるよ。
とりあえず考えてるのは、カレー粉、シナモンシュガー、キムチパウダー、のり塩、
バラックペッパー、ゆずこしょう、ピーナツバター、ガーリックバター、豆板醤、
パルメザンチーズ、ピザソース、コンソメ、ミントパウダー、黒砂糖、・・・
・・・手分けして手伝ってくれｗ
440:無記無記名
09/05/07 21:47:36 czbc8Qb2
例えば豆板醤がよく溶けたとして、お前はそれを飲む気になるか？ｗ
441:無記無記名
09/05/07 22:10:26 8+ZSpsri
解ける・・・？
442:438
09/05/07 23:04:23 /OzkAwyq
しかもコンソメの粉末が店になかったから顆粒の方今日買ってきちゃったんだよな…orz
>>439
やろうかｗ
443:439
09/05/08 00:27:23 Jh/vGHo1
, '´ ￣￣ ` ､
i r-ｰ-┬-‐､i
| |,,＿ ＿,{|
Ｎ| "ﾟ'` {"ﾟ｀lﾘ
ﾄ.i ,__''_ !
／i/ l＼ ー .ｲ|､
,.､- ￣/ | ｌ ￣ / | |` ┬-､
/ ヽ. / ト-` ､ノ- | l l ヽ.
/ ∨ l |! | ｀> | i
/ |｀二^> ｌ. | | ＜＿_,| |
＿| |.|-< ＼ i / ,イ_＿__!／ ＼
.| {.| ` - ､ ,.---ｧ^! | |￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣l
＿_{ ＿__|└―ｰ／ ￣´ |ヽ |＿__ﾉ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|
｝／ -= ヽ__ - 'ヽ -‐ ,r'ﾞ l |
＿_fﾞ/／￣￣ ＿ -' |＿＿＿＿＿ ,. - ￣ ＼＿＿__|
| | - ￣ ／ | _ |￣￣￣￣ ／ ＼ ￣|
＿__`＼ ＿＿ ／ ＿l -￣ l＿＿_ ／ , / ヽi＿__.|
￣￣￣ | _ 二 =〒 ￣ ｝￣ ／ l | !￣￣|
＿＿＿＿＿__l -ヾ￣ l／ l| |＿＿_|
444:無記無記名
09/05/08 02:21:17 FLwOQpMk
カレーの時ごはんと混ぜて食べたが、サクサクしてうまかった。
口に入れて噛まずに水で流し込む。４０グラムも食べると腹持ちが凄くいい。
445:無記無記名
09/05/08 06:14:14 D5F+rSxV
>>438
多分ね
ブドウ糖買ってきて卵つなぎにしてクッキーみたいに焼くといいと思う
炭水化物とたんぱく質同時に取れるし
会社の休憩中とか昼とかでも人に見られてても平気で食べられるしいいと思う
446:無記無記名
09/05/08 07:49:42 GZknKr0+
溶かしたチョコと混ぜて棒状に固める
うまそう
447:無記無記名
09/05/08 19:33:17 JL+gb6I9
パフ残り500kとか入荷し過ぎだろ
448:無記無記名
09/05/08 21:23:46 nCNk36vQ
１人当たり10kg買ったら50人分か。
449:無記無記名
09/05/08 21:30:42 5ctRFkNR
たくさん買ってウエイトにしても良いね！
450:無記無記名
09/05/08 21:31:01 uDGYh9Xn
騙すなよ～
パフそーるどあうとじゃん
451:無記無記名
09/05/08 23:11:43 FLwOQpMk
ブログであと500ｋと言ってるな。忙しいから小分けしてないんだと
452:無記無記名
09/05/09 18:42:49 7ESt3YD6
勢いでパフ買ったが使い道がようわからん。。。
453:無記無記名
09/05/09 18:57:42 kaLpVnZN
>>452
／）
／／／）
／,.=ﾞ''"／
／ i f ,.r='"-‐'つ＿＿＿_ こまけぇこたぁいいんだよ！！
/ / _,.-‐'~／⌒ ⌒＼
／ ,i ,二ﾆ⊃（ ●）. （●）＼
/ ﾉ ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
,ｲ｢ﾄ､ ,!,!| |r┬-| |
/ iﾄヾヽ_/ｨ"＼ `ー'´ ／
454:無記無記名
09/05/09 19:19:31 bo891PN7
>>452
食べる以外にどうしようと・・・？
今届いたが、外で食うには便利かな。
455:439
09/05/09 21:59:33 5gx9zpGj
今まで試した中で好印象だったものを紹介します。
１．砕いたバナナチップと
バナナチップを米粒大（つまりパフと同サイズ）に砕いて混ぜ合わせるだけ。
パフの乾きが抑えられ甘みが加わって食べやすい。お菓子や携帯食にも便利。
砕きすぎて粉状にまでなると返って混ざりにくいので注意(バナナチップに限らず)
２．焼きそばにトッピング
トッピングというかドバッと振りかけて食べる。モチャモチャした焼きそばにサクサクした食感が
加わってGood！焼きそばの味が強いのでパフの匂いや味は気にならない。
３．ピーナツバターで
ピーナツバターやピーナツクリームの甘みとよく合う。
４．グラノーラ風に
ハチミツとオリーブオイルを混ぜてシナモンパウダーや黒砂糖で味付けしたものを、パフに
満遍なくまぶして、アルミホイルの上に薄く広げてオーブンで焼く。そのままでもいけるし、
ミルクをかけるとさらに美味しい。 粘度を工夫すれば塊になって携帯用にもできるかも。
粉状のもの（カレー粉やコンソメ）は意外と「ノリにくい」ので苦戦してます。うまく混ぜ合わせる
アイデアがあったら教えてください。
また明日いろいろと試してみます。
456:無記無記名
09/05/09 22:03:08 l7QbJ6cy
以前のソイや改は難なく飲めたし、今でも飲んでるが
パフはくそマズイ。
なんか後味の苦味が俺には無理だわ。
ちなみに和風だしパウダーと混ぜたら不味かった。
457:無記無記名
09/05/09 22:44:41 1V+yC/bM
そんなメンドクサイ事しなくても牛乳とブドウ糖スプーン一杯で馬鹿ウマなんだが？
458:無記無記名
09/05/09 23:33:59 DGpv30MT
>>457
なぜ単糖類？
459:無記無記名
09/05/10 00:09:26 UBuP5ogz
大豆パフｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━ !!!!!
最後の8kgゲット、月曜日に代金を振り込みます。
460:無記無記名
09/05/10 00:48:42 DytDOmwm
>>457
馬鹿舌、乙ｗ
461:無記無記名
09/05/10 01:25:55 sNy+anmD
大豆パフの画像は無いのかね？
すべての商品の画像ぐらい貼って欲しいわ～
462:無記無記名
09/05/10 01:31:21 FRB1sVcz
プロテインパウダーの画像なんてどう考えたって必要ないだろw
パフにしたって米粒状のパフって書いてあんじゃん
ライスパフと見た目大して変わらないんじゃないか？
463:無記無記名
09/05/10 01:38:20 a7n1EviC
俺もどんなパフなのか気になるな
俺はクランキーチョコレートに入ってるようなの想像してるんだが？
あってる？
464:無記無記名
09/05/10 01:54:39 Ot9oy4qm
>>458
別に意味はないお。たまたま大量に貰ったから。砂糖は太りそうだしね。
>>460
スプーン１杯（１０ｇ）だとほのかに甘いくらいだけど。このくらいが飽きがこなくていい。
>>461
大豆パフはこんな感じだよ
URLﾘﾝｸ(jssdf.org)
465:無記無記名
09/05/10 01:59:03 HiCArzmp
>>464
ポン菓子みたいだな。
砂糖から蜜を作って、フライパンで絡めたら、結構美味しそう。
466:無記無記名
09/05/10 02:00:34 sPRbxDm9
パフにミートソース掛けて食ったら激うまだったよ
467:無記無記名
09/05/10 07:26:49 jyFKv2vG
>>464
画像乙。
本当に米粒大のパフ以外の何者でもないなw
468:無記無記名
09/05/10 08:28:42 lYzSxxe9
つーかパフってのアルギニン100g中5.8gも入ってるのか
2kgだから116gのアルギニン
それが940円で買えるってすごいな
普通はアルギニン1000mg100錠で2000円くらいだからな
469:無記無記名
09/05/10 09:21:16 3tFPQyyP
>>466
そのアイデア、いただき。
今日の昼はそれにする。
470:無記無記名
09/05/10 17:56:22 C760MrUF
パフを水でもどす。
それをレンジで温めて
カレーかけて喰うと非常でデリシャス。
471:無記無記名
09/05/10 18:14:43 cZPBpJWN
>>468
マジでか
でもアルギニンって単体で摂ったほうがいいんじゃなっかたっけか
いや、大して気にするほうじゃないんだけどさ
472:無記無記名
09/05/10 21:17:42 77rWkjZi
大豆パフはイソフラボン入ってる？
473:無記無記名
09/05/10 21:23:20 v5/vUkgw
>>471
確かに特定のアミノ酸ピックアップして
｢これを食べればこんだけ摂れるぜ｣
ってのも変だけどね。
フリーフォームじゃないのならバランスがよければそれでいいんでないかい。
474:無記無記名
09/05/11 11:35:28 TDtpwJiQ
つかもうパブ売り切れたのかよ。
2kgぐらい買ってみたかったのだが。
475:無記無記名
09/05/11 12:14:19 Q1G3RRbA
豆乳はOKの俺でもこの大豆パフの臭いはきついわ
さて、どうしよう？
476:無記無記名
09/05/11 13:23:18 +qZi0UzV
急いで口で吸え
477:無記無記名
09/05/11 13:56:05 Nct1XGSI
>>476
また、懐かしいネタを。
確か、３０年ぐらい前だったな。
478:無記無記名
09/05/12 12:45:44 Upn+ff10
>>475
おれにくれマジで
パフは余りモノだからもう次は無いのかな？
だったら残念だなぁ
479:無記無記名
09/05/13 13:41:07 EuDQ+rmd
ソイ改とWPCの溶解性はどちらが上でしょうか？
両方買ったことのある方教えてください。
480:無記無記名
09/05/13 14:00:44 C6zePasb
改
481:479
09/05/14 02:37:00 hnelCz4H
>>480
簡潔にして明瞭なレスありがとうございます。
482:無記無記名
09/05/14 03:47:57 xXhUU6AH
WPCとWPIもしくはＳＰと改で単価が全く違いますが
効果に何か特別な違いはあるんですか。
効果が同じなら普通安い方を選びますよね。
高い方を選ぶとしたら味や溶けやすさ、安全性などの
要因があるけど、実際高い方はそれらの点で
上回っているんでしょうか。
483:無記無記名
09/05/14 08:42:43 j8lAXD/y
>>482
URLﾘﾝｸ(archive.mag2.com)
484:無記無記名
09/05/14 10:37:31 oK0twQBD
>>482
ソイとホエイの差も分からんのなら
ドラッグストアかスポーツ店で買えよ。
485:無記無記名
09/05/14 10:52:46 ZtghhXKl
パフ使ってプロテインバー作ってみる
試作完成したらうPする
486:無記無記名
09/05/14 10:53:50 Mdktw/cl
単なる御菓子作りだろうがｗ
487:無記無記名
09/05/14 10:55:18 ZtghhXKl
間違ない
クッキー生地に練り込むだけだから
488:無記無記名
09/05/14 12:32:18 ix7YAEKX
>>486
薬じゃねーんだし別にいいんじゃねｗ
ここ使うようなヤツはプロテインは義務化してるか
もはや、おやつ感覚で摂ってるヤツばっかりだろ。
もうWPIがなくなるな…
WPCにも興味があるが結局WPIにしちまうんだよな。
WPIとWPCは溶けとか味になにか差はある？
489:無記無記名
09/05/14 14:39:16 NfIHi7E/
パフ腹持ちがいい！
減量期に使えるなコレ
490:無記無記名
09/05/14 17:56:57 qM4tIqkJ
ソイプロテインと540SP１０Kの２つがあるけど、どう違うんだろう？3000円も違うし
何か違いとか書いてくれたら良いのにねｗ
あと、ここのソイプロテインも喉がかゆくなるかな？
高ーい国内のソイプロテイン(黒いパッケージ)買ったけどかゆくて飲めなかった。
491:無記無記名
09/05/14 18:19:43 8h9BLS3+
書いてあるし、読んで理解出来ないなら買わない方がいい
492:無記無記名
09/05/14 18:29:41 10lfU+nG
アレルギー持ちとかじゃない？
だとしたらソイはやめておいた方が良い気がせんでもない。
俺は甲殻類で喉が痒くなる
493:無記無記名
09/05/14 18:35:56 li3cH8g+
大豆は大物アレルゲンのひとつだからなぁ。
より細かく解したものなら、反応も少なめかも？
494:無記無記名
09/05/14 18:38:11 qM4tIqkJ
>>491
あれ？書いてる？
>>492
動物＆果物アレルギーだから大豆もアレルギーなのかな。
大人しくホエイにするか。。
495:無記無記名
09/05/14 19:10:49 sfWgMKcK
こないだ大学の細菌学で「アレルギーは衛生環境が極端に清潔化した現代病」と学んだ
ほどほどに汚かった俺んちはアレルギー持ちがいない
496:無記無記名
09/05/14 19:13:23 ll/fRAtL
乳頭不耐性ならホエイもやめた方がいい
497:無記無記名
09/05/14 20:24:08 jWVcfX0r
乳糖不耐性ならともかく、乳頭不耐性は男としてどうかと思う。
498:無記無記名
09/05/14 20:25:17 e8B9mQ2o
でも感じちゃう・・・
499:無記無記名
09/05/14 20:26:04 jWVcfX0r
>>485
俺はチョコバー作ったよ。
ジャイアントカプリコーンみたいで美味しかったよ。
電子レンジとサランラップだけで作れる。
500:無記無記名
09/05/14 23:25:36 ix7YAEKX
>>496
そんなやつのためのWPI。
501:無記無記名
09/05/15 00:25:10 eKBDThVV
ソイ改初めて飲んだけど、不味いなー。
その上むちゃくちゃ粉っぽい。
まぁ、そのぶん安いから我慢できるけど。
摂取時間だが、トレ直後にはさすがに飲む気になれんから
起床後と睡眠前に飲んでる。
>>499
俺にも作り方教えてほしい。
502:無記無記名
09/05/15 00:41:15 +IDDwRKC
>>501
改で不味いだってさｗもうあふぉかとばかかとｗ
503:無記無記名
09/05/15 00:42:36 jS4pLWys
>>501
2週間も飲めばくせになるよ
504:無記無記名
09/05/15 00:50:51 hhqgMlOd
>>499
レシピ教えろください
505:無記無記名
09/05/15 00:55:06 bLaTbbH1
ソイ改溶かしてパフ混ぜてクッキーみたいに焼けば濃厚540プロテインクッキーの出来上がり
506:無記無記名
09/05/15 02:30:50 xogGAquG
パフはレギュラー化しないのかな？便利なんだけどなぁ
もっとたくさん注文すりゃよかった
507:無記無記名
09/05/15 02:43:11 9V/oA3k3
>>506
mixiの書き込みだと
大豆パフはあくまでも「作りすぎた」物で継続出来るとは思ってない。
正規の大豆パフはkg1000円超えるから、価格的に魅力があるかどうか？と考えると
売り切れた時点で終了とするのが良いと思ってる。
だってさ。
508:無記無記名
09/05/15 03:05:54 pFvXIeDR
パフ欲しー
売り切れやがってチクショー
509:無記無記名
09/05/15 06:57:56 otrj1n18
サイト見てもいまいち何が売り切れてるのかわからないんだけど
ＷＰＣは今在庫あるのかな？
売り切れてる場合でも１週間あれば入荷できるってこと？
510:無記無記名
09/05/15 07:35:30 wZLLijU7
おまえらパフ難何Kg買った？
俺20kg
511:無記無記名
09/05/15 09:43:29 kYXN63+i
>>501,504
嫁はちゃんと湯煎してきれいに作ってそっちの方が美味しかったんだけど、
俺はやっぱそういうのはちょっとメンドイということで工作レベルでやってみた。
１．平らな皿に耐熱ラップを敷く
２．そこにパフを薄く敷きつめる。面積は板チョコサイズ
３．板チョコを重ね置いてレンジでチン
４．べた～となったら冷ます。ラップをはがして切るか割るかして完成
パフの量やレンジ強度は工夫してみて。
512:無記無記名
09/05/15 11:47:22 ck1533ta
>>507
kg1000円超なら改とかわらんくらいでしょ？
十分魅力的だわ
513:無記無記名
09/05/15 14:53:19 eTsuZimo
540WPCを後輩と共同で購入することになった。
これで良さそうならチームで20kgを買おうっとｗ
514:無記無記名
09/05/15 18:25:25 xogGAquG
キロ1000円ちょい程度なら粉末よりパフのが魅力的だな
ほんと扱いやすい
515:無記無記名
09/05/15 18:27:21 QSFva41l
扱いやすいってのはなんだかな
直飲みの方が便利だし
516:無記無記名
09/05/15 18:39:43 ESV4rrgT
吸収も早いしね。パフはあくまでも間食用だな。
517:無記無記名
09/05/15 21:01:48 EAu0Z4s8
俺6キロ
もっと買っとけば良かった
518:無記無記名
09/05/15 21:34:55 l+OzyCTc
WPIﾏｼﾞ溶けません…
どうすれば溶けますか?
519:無記無記名
09/05/15 21:40:54 T5RoLvtw
500gってわりとすぐ無くなるな
520:無記無記名
09/05/16 02:06:26 Qoe9mzVp
みんな買いすぎ
おかげで俺ひとつも買えなかった
521:無記無記名
09/05/16 07:31:48 nbzKi/DL
転売屋はしねばいいと思う
522:無記無記名
09/05/16 13:52:53 qkn1pTIA
>>511
ちょっと面倒でも湯煎の方がきれいにできるよ。失敗も少ない。
１．お菓子作り用のテフロン加工された小型のケーキ型を買ってきて、
２．それにチョコを適量入れて、少量のお湯を張った鍋で弱火で湯煎して、
３．融けたら鍋からケーキ型を取り出す
４．パフを振りかけてスプーンの裏面で押しなべる。つぶれない程度にグイグイと。
５．冷蔵庫に入れて固まるのを待つ。
６．裏返してトントンとやるとパカッと取れる。
俺は「フッ素加工ミニパウンドケーキ型」ってのを100円ショップのセリアで買った。
金のインゴットくらいの食べ応えあるサイズ。
523:無記無記名
09/05/16 14:54:28 heTdbmDt
完璧にお菓子づくりワロタｗ
プロテインに板チョコってどうかしてるぞ。
524:無記無記名
09/05/16 15:13:21 VReTKcgX
500ｋｇがもう売れたの？
525:無記無記名
09/05/16 16:35:27 csNyMnku
ひとり1個（2kg）としても250人で売り切れだからな。
ひとりで20kg買ってる奴もいるから実際はもっと少ないだろうが。
526:無記無記名
09/05/16 19:46:01 WRupUujp
大豆たん白酵素分解物を購入してみました。
あまり話題にならないのは興味ある人少ないのかな？
効果があるのならばもっと注目されてもいいはずだから、少し不安。
とりあえずトレ前、トレ後に８グラムぐらいづつ飲んでみます。
同封の説明書には一度の摂取量は最大で８グラム以上摂取しても
効果は増えないと書いてありました
527:無記無記名
09/05/16 22:11:54 heTdbmDt
安さがウリだがペプチド摂るならちゃんと細かい分子で摂らないと効果でないよ。
540がどこまで分解できてるかは知らない上での発言だけど。
さすがにそこまでの小さなペプチドにする技術力はないだろうと思うから。
あくまで予測だけだから噛み付いてこないように。
528:無記無記名
09/05/17 00:24:09 2Ib8Zx/s
最近気がついたんですが
たんぱく質とってると大して運動しなくても筋肉落ちないのね
前は年中にくくいたいと思ってたし
相当たりてなかったんだなーと思う田
529:無記無記名
09/05/17 00:34:57 8arBWJqx
>>526
ハイニュートSを期待してたから、今の物は価格も内容も話にならない。
530:無記無記名
09/05/17 00:37:06 PvCvlF+j
ペプチド使ってるけど、正直効果はあんまり分からないｗ
531:無記無記名
09/05/17 03:26:33 fLYpIJab
>>527
540は製造元から粉買って袋詰めするだけ
どっかのメーカーが同じようなものを売っているんじゃないかな
値段はかなり違うだろうけど
532:無記無記名
09/05/17 03:48:29 DApCIK5V
㌔１０００円だったら別に５４０で買わなくても探せば通販であるぞ
533:無記無記名
09/05/17 09:17:04 bpYpWwjH
>>529
無知ってのは恥ずかしいですな
534:無記無記名
09/05/17 09:19:42 MAo9AMU1
540があるのにいちいち探す意味が分からん。
535:無記無記名
09/05/17 13:26:32 PvCvlF+j
㌔1000円って何の話？
536:無記無記名
09/05/17 15:49:16 IlQcg22j
入金してから何日くらいで届くの?
537:無記無記名
09/05/17 15:55:26 rrkuIfx3
入金の翌日に発送された
538:無記無記名
09/05/17 20:10:41 +ZssQyNM
俺も入金確認した日に発送されて翌日届いた
539:無記無記名
09/05/17 20:41:00 MAo9AMU1
上に同じ。
540:無記無記名
09/05/17 20:51:08 IlQcg22j
まじで？もう一週間くらいたつんだが
発送メールとかも着ます?
541:無記無記名
09/05/17 20:57:02 PvCvlF+j
来るよ。
麦チョコとパフを半々にして牛乳かけて食ったらうまかった。
542:無記無記名
09/05/17 21:15:39 IlQcg22j
まじすか、んじゃ周半ばまで待ってメール粉なかったら、確認メール出してみますわ、ありが㌧
543:無記無記名
09/05/18 00:12:54 UgvdZlQr
パフって鯉の餌みたいな臭いがするよね
544:無記無記名
09/05/18 00:22:39 QsNQVFfq
>>543
人間用だよな？あんな形のパフって何に使われるの？
あんな形の見たこと無いもんで
545:無記無記名
09/05/18 08:30:00 bHx/vPBA
入金確認はいつしてるんだろ。
今から入金したとして向こうにはすぐ反映されるのかな？
546:無記無記名
09/05/18 09:19:37 fjZdzd1G
>>545
ゴチャゴチャうるせえなもう。
そんなもん向こうに連絡すりゃわかることじゃねえか。
そんなに心配なら普通の通販で買えるとこで買えばいいだろ。
547:無記無記名
09/05/18 11:30:18 gjrTTHjc
みんなパフの食い方色々やってるから
俺も試してみた
大きい茶碗にパフ40g、同じ位のムギムギ
ココア粉末適量に牛乳をかける
間食に最高
548:無記無記名
09/05/18 12:42:39 tSRKllZ9
>>542
入金しましたーってメールしたら、「発送準備が整いましたらまたご連絡いたします」だって。
準備に時間かかってるんじゃない？
一定数の受注を受けてからどうのこうのなんでしょ？
549:無記無記名
09/05/18 15:01:42 E9Pqncn8
電話も出来ないゆとりが多いな
550:無記無記名
09/05/18 15:31:37 n+0x0c0m
電話する方が失礼だろ
551:無記無記名
09/05/18 15:46:53 tSRKllZ9
>>548だけど発送メール来たよ。
URLﾘﾝｸ(540.shop-pro.jp)
＞商品申し込みの際、そのお申し込みは１週間有効となります。
＞１週間以上放置されましたら自動的にキャンセル扱いとなります。
＞事前の連絡が御座います場合はこの限りではありません。
＞度々連絡無きキャンセルを繰り返しされますと こちらより共同購入への参加をお断りする事を 予めご了承下さいませ。
ってあるし、ID:IlQcg22jは早く連絡すべきなんじゃない？？
552:無記無記名
09/05/18 16:59:02 NyFkE4Ck
パフはあれだな、
ケロッグコーンフロスト
553:無記無記名
09/05/18 18:20:51 7JA+ibrC
もう我慢できなーい
554:無記無記名
09/05/19 08:38:57 7BEdyGUq
>>551
ID:IlQcg22jですけど昨晩確認したら嫁がまだ送金してないそうで俺の勘違いだった
いやね、もう一週間も前に金送ったのか聞いたら生返事したもんでもう送ってんのかと思ったのよ
もう久々に頭にきましてね、おしおきのアナルファｯクで散々いたぶりましたわ
がちで無駄飯ぐらいだからもう離婚も考えてます
555:無記無記名
09/05/19 12:47:56 NcIt2hv5
>>554
うせろ
556:無記無記名
09/05/19 17:25:09 4Lbi4YW7
>>554
嫁はMなんじゃないか？
わざと、お前を怒らせて(以下略
557:無記無記名
09/05/19 17:50:22 OvA97XGo
金にだらしないのはイカンな
558:無記無記名
09/05/19 19:52:37 MwiBX+mk
嫁と言ってもガチムチだけどね
559:無記無記名
09/05/19 20:09:21 e36guyKi
ヒント：空気嫁
560:無記無記名
09/05/20 13:46:31 gIon5sZU
WPC4kg届いた。
何かすっごいサラサラパフパフしてますね！
30gがどれくらいか分かんないｗ
561:無記無記名
09/05/20 15:09:37 VxECWOY+
ダンベルとSP10kgが今日来る予定でわっくわくですわ。けど10kgもあると560さんのように量わからなそうだなｗ
前のお話だとSPは３０ｇのたんぱく質を取るのに４２ｇ必要だそうだし
562:無記無記名
09/05/20 17:18:15 KoxCDyak
スケールは必需品。
1000円ちょっとで買える。
563:無記無記名
09/05/20 18:51:02 BNQoU557
>>562
スケールってなんぞや！
564:無記無記名
09/05/20 19:37:32 zfOmLK2b
>>563
秤
565:無記無記名
09/05/20 19:53:23 Vfbv54GD
10kgを使う分だけ つぼ に小分けして入れるんですね
566:無記無記名
09/05/20 20:07:54 fevJpd0d
WPI飲んだが、味はともかく泡が凄すぎてのみ肉い。
ほとんど涙目の一気飲みだｗ
次はソイにするわ。
567:無記無記名
09/05/20 22:00:55 fNPEtVFD
>>566
何グラム飲んでるんだ？
泡で飲み難いてどんだけデリケートなんだよ
568:無記無記名
09/05/20 22:25:26 ADaxEwnC
作ってから5分もすれば泡も落ち着いてくる
飲みたい時間から逆算して仕込むが吉
569:無記無記名
09/05/21 05:37:47 mJdw2PL4
大して安くもねーのにスッゲーめんどくせープロテインだなｗｗｗ
570:無記無記名
09/05/21 08:27:22 GuvoowVz
小分けした残りの大量のプロテインはどこに保存したら良いんだぜ？
ワンルームで台所洗面所風呂が同じとこあるから湿気の関係でそっちには置けないし、かといって部屋に置くのも・・・
571:無記無記名
09/05/21 08:28:45 m7+J+Z3l
消去法で部屋しかないじゃん何を考えることがある
572:無記無記名
09/05/21 08:47:30 XM/kiVG0
改を一日80㌘
WPCを一日20㌘
安いからガンガン飲める。
ありがたや。
573:無記無記名
09/05/21 09:01:11 pMzEkARv
>>572
豆乳飲むと喉がかゆくなるオレはソイやめたがいいかな？
出来れば自分もそういう風にしたい。
豆腐や納豆は食えるのに、ソイジョイも食えるのに
ちなみにWPCはどのタイミングで摂ってますか？トレ後だけ？
574:無記無記名
09/05/21 10:43:51 NM2zF0uY
>>566
ココア混ぜロッテ
かなり泡減るから
575:無記無記名
09/05/21 11:58:07 GuvoowVz
>>571
ですよねー
タッパに小分けした分は冷蔵庫でおｋ？
576:無記無記名
09/05/21 13:45:43 TfA9PZ0C
パフ食べてみたかったなー
また売らないかな？
577:無記無記名
09/05/21 14:08:07 s+uyKxRQ
サイトから消えたな
もう売らないのだろう
578:無記無記名
09/05/21 14:28:19 3I9qygNh
アルミパックに入ってるって話じゃなかった？なんか今日届いたがただのビニールなんだけど…
579:無記無記名
09/05/21 14:58:22 WmFmnNdT
>>578
そんな話何処で聞いたの?
電波届かないよねアルミなだけに㌧
580:無記無記名
09/05/21 15:08:20 eGS6tmm6
>>578
種類によるみたいだね。
改10kgは青いビニール袋。
SP10kgは透明なビニール袋。
アルミパックは３～４ｋｇ入りのWPC・WPIじゃないのかな？
581:無記無記名
09/05/21 15:35:06 3I9qygNh
>>580
そうなんですか。確かにこれSPでした。
それにしても10kgのただのビニールなら保存大変だ、皆さんどうしてるんですか？小分けで冷蔵庫でも入りきらない・・・
入らなかった分3kgぐらいあるんですが、常温でどのくらい持つんでしょうかね？
582:無記無記名
09/05/21 15:53:26 c+Y3uT3X
タッパに入れてる
583:無記無記名
09/05/21 16:20:55 pMzEkARv
>>581
WPCだけど未開封一年と書いてあるね。
開封ビニルSPだとどうなんだろ
584:無記無記名
09/05/21 16:38:24 XM/kiVG0
>>573
WPCは朝一で飲みます。
枯渇した体に蛋白質を早く入れたいからです。
でも腹持ち考えて改も混ぜてるかな。
俺はトレ前にガッツリ食べるからトレ後はアミノ酸だけ。
585:無記無記名
09/05/21 19:43:49 ZTXEkeLv
密封アルミパック入りのメーカー製プロテインの話だけど
賞味期限1年過ぎてても何も支障なかったぞ
もともと乾燥した粉末だからそんなに気にしなくてもいいんじゃね？
保証はできんが・・・・
586:無記無記名
09/05/21 22:17:14 ii7FoNAI
ＳＰ飲んでるけどお腹の周りの脂肪がすごい増えた気がする
脂肪が増えるﾌﾟﾛﾃｲﾝってどうなの
587:無記無記名
09/05/21 22:41:53 +x084Tsz
運動量が足りなけきゃ脂肪になるよ。
1g当たりのカロリーは炭水化物と一緒。
588:無記無記名
09/05/21 22:44:42 MBzMVBVL
ウエイト板で>>586みたいなレスを見るとは思わなかった
589:無記無記名
09/05/21 22:45:39 ii7FoNAI
>>588
あ？なに？今キントれ中でピリピリしてんだ
やるなやかかってこいよおら
590:無記無記名
09/05/21 22:47:47 c+Y3uT3X
>>589
うわ・・・
591:無記無記名
09/05/21 22:53:33 WmFmnNdT
>>589
ちんちん扱くのはキントレとは言わんよ竿トレだ
592:無記無記名
09/05/21 22:57:09 ii7FoNAI
チクショ馬鹿にしやがって
593:無記無記名
09/05/21 23:02:41 0yrXXrIP
事実、馬鹿なのだから仕方がないよな
594:無記無記名
09/05/21 23:06:19 ii7FoNAI
よしそれじゃちんちんトレでもすっか
595:無記無記名
09/05/21 23:07:47 +kZO8Mky
もちろん釣りだよね？^^:
596:無記無記名
09/05/22 00:46:46 AtCbbgdm
>>584
もちろん水ですよね？
水だと不味くないっすかｗ
>>587
そうなんだ。
ジム行かない日はプロテイン控えようかな。
597:無記無記名
09/05/22 01:37:10 Ejr4g6tF
>>596
＞ジム行かない日はプロテイン控えようかな
低脳すぎる・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マジで生きてても意味ないよ
598:無記無記名
09/05/22 01:41:42 ieLTzc9H
学校休みの厨房が来てるのか？
599:無記無記名
09/05/22 02:25:50 bvMJQYdB
釣りだろ
反応がDQNのようにあからさますぐる
600:無記無記名
09/05/22 08:42:12 1th1JLNw
ソイ改最近飲み始めたんだけど、
今回二袋目昨日からのみだしたが
全然とけやすさが違う・・・とけん・・
こんなに個体差あるんかいな？
spと間違って詰められてるのかな？こうゆうことみんなあるかい？
601:無記無記名
09/05/22 09:29:11 AtCbbgdm
>>600
間違えられてたとしても確認する方法ないよなｗｗ
602:無記無記名
09/05/22 10:59:46 wkpveG9D
>>600
この俺様も２袋目だけど、個体差なかった
２袋目の発送日は3/31
603:無記無記名
09/05/22 12:55:58 Ea3I0AKX
袋で判断出来るかと
青ビニールなら改
透明ならSP
604:無記無記名
09/05/22 13:15:31 1th1JLNw
>>601そーだね・・・ｓｐのんだことないからわからんし
>>602普通わそうだよな。青ビニールなんだけどな・・・ありがとう
今又飲んだけどやっぱおかしい・・・
前はコップ８部目水入れてそこにいれてかきまぜて
なんでたけど、今回のはかき混ぜると水分吸収してかなり水位がへる・・・
だからまた水たしてるよ。
わけわからんから飲むの５回から６回にかえるど。
605:無記無記名
09/05/22 13:18:09 1th1JLNw
>>６０３青だよありがと
606:無記無記名
09/05/22 15:37:19 wkpveG9D
本人に聞いてみれば？
607:無記無記名
09/05/22 16:26:38 AtCbbgdm
うむ、こっちは客なんだから問い合わせるべきだろう。
再発防止にもなるしね。
608:無記無記名
09/05/22 17:48:05 4Y+NoWj2
何が「再発」なんだ？
609:無記無記名
09/05/22 18:20:02 QP5Aesz/
客が勝手に勘違いすることの再発ｗ
610:無記無記名
09/05/22 18:49:58 AujEaNMO
ログも読めない馬鹿か
611:566
09/05/22 19:02:02 /gMm+Eo7
>>574
サンクス！
ココア入れたら、泡なくなるわ、うまーやらで最高だわ！
飲んでるのが、高校生なんで泡盛だとﾌﾞｰﾌﾞｰ文句ｗ・・・タスカリマスタ。
612:無記無記名
09/05/22 19:08:38 QP5Aesz/
わざわざログ読むほうがバカだろ
613:無記無記名
09/05/22 20:35:55 U3tVoGB+
ログ読んだら10分で解決することを、ちゃんとした回答得られるかもわからないままに
ただ待ってるだけってのもどうかと。
614:無記無記名
09/05/23 09:57:41 vIJ1tf3R
黙読が出来ないコナンでしょ
615:無記無記名
09/05/23 10:05:02 45SVZI7y
身体は大人頭脳は子供なんですねわかります
616:無記無記名
09/05/24 00:03:35 y92KyAxs
WPIの泡…
よくこの話題でますが、他社製品にはありえない泡の量ですか？
今、ソイ改とファインラボのWPI飲んでますがWPIをここのに代えようかどうしようか迷ってます
617:無記無記名
09/05/24 00:36:19 n5aK73/Q
>>616
ここ利用する目的なんて金銭的な事情だろ？
泡だろうが味だろうがなんだろうが我慢しろよ
それが無理ならここのを使うな
618:無記無記名
09/05/24 08:40:38 AUOZiTpA
>>616
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
以前撮ったやつ
619:無記無記名
09/05/24 09:18:17 k9uQqlYG
>>618
2枚目はいいとして1枚目は超能力かなにかか？
>>616
WPIは泡になるわダマになるわでシェイカー使うべきじゃないな。
ファインと比べたら嫌になるレベルと思うわ。
オレはトレ以外の時間に粉直で口に入れて食ってる。
トレ後は他社をシェイクしてさらっとね。
620:無記無記名
09/05/24 09:26:48 HLrqMIi1
これはさすがにわろた
621:無記無記名
09/05/24 09:32:05 uQP6uo6V
>>618
水分と粉の割合教えてくれ
622:無記無記名
09/05/24 10:51:31 1Q1CkeLA
みんな騙されるな！
カメラを逆さにして撮ってるに違いない！
623:無記無記名
09/05/24 11:15:53 uz7kpeeK
水少ないとなるよ
クエン酸で解決だけどね
624:無記無記名
09/05/24 12:25:08 AUOZiTpA
>>621
野菜ジュース２００mlに粉２０グラムくらいだったと思う
俺が540初心者だった頃のやつ
ココア入れれば問題ない
625:無記無記名
09/05/24 12:29:44 AUOZiTpA
URLﾘﾝｸ(p.pita.st)
分量も撮ってた
626:無記無記名
09/05/24 12:49:28 HLrqMIi1
ｗｗｗ
627:無記無記名
09/05/24 13:54:31 q/UWcMRI
なんか楽しいな
628:無記無記名
09/05/24 18:40:17 vpXtT29X
流れをぶったぎりだが、大豆パフ、なんかいい味付けないかな？
牛乳プラス甘味料もいいんだけど、出先で牛乳はつらいし。
甘いのと甘くない(ex.コンソメ)のがあるといいね。
チョコに混ぜるのはカロリーが怖くて。
629:無記無記名
09/05/24 19:07:00 rkzUhUQz
賞味期限（製造から一年）を三ヶ月過ぎたソイSPが３キロほど余ってるんですが、
皆さんなら飲みますか？保存状態は悪くないです。
捨てるのもったいないんだよなあ……
630:無記無記名
09/05/24 19:09:11 vpXtT29X
湿気てなければ飲むなぁ。
631:無記無記名
09/05/24 19:13:27 EohTiZJi
>>629
余裕で飲むよ
632:無記無記名
09/05/24 19:16:28 rkzUhUQz
>>630>>631
レスありがとうございます。
やはりこれくらいなら飲みますよね。
湿気ていないですし、飲みきろうと思います。
633:無記無記名
09/05/24 21:54:26 Grqkrhwn
折れも去年買ったソイが余っている。ここのWPIは質が悪そうだし、良い物買うと結構高いしって
理由で最近はBCAAにシフト。海外通販ならキロ5千～6千円で買えるし、効果考えたらこっちの
方が良いかなと思って。プロテインって年寄りには効かない。
634:616
09/05/24 23:02:12 Tvi8xrDF
>>618-625
みなさん有難うございます
うｐしてくれた画像でみると凄いですね
クエン酸入れて溶けが良くなるなら一回試してみようかな
>>617
泡にしても溶け具合にしても程度をしりたかったから質問しただけなのに
いちいちキレないで下さいよ
学校か会社でなんかあったんですか？
635:無記無記名
09/05/25 12:04:39 vQHoen9A
wpc買ったけど
ここで書かれてるほど溶けにくくないと思うんだけど。
ミキサーもシェイカーも使わず
スプーンでかき混ぜただけで普通に溶けた。
最初水入れてかき混ぜた直後は塊が粘土みたいにモワーってなって
永遠に溶けないんじゃないかと思ったけど
５分もすれば落ち着いてきて
最終的には１ｍｍのダマもできずに完璧に溶けた。
普通のプロテインはかき混ぜた瞬間に
溶け始める感じだけど
ｗｐｃはそれがちょっと遅いくらい。
あとはかき混ぜる回数をちょっと増やしたくらいで
普通のとほとんど変わらなかった。
何でこんな溶けにくいって言われてるのかわからん。
ｗｐｃ以外のソイとかはもっと溶けにくいのかな？
636:無記無記名
09/05/25 12:30:23 uP7HaU7u
>>塊が粘土みたいにモワーってなって
永遠に溶けないんじゃないかと思ったけど
わかるわー
もうムリと思うよね
テンションガタ下がりになる
637:無記無記名
09/05/25 12:38:47 H7GzHGCr
いつホエイのWBCかえるの？
いつもうりきれなんだけど
638:無記無記名
09/05/25 12:41:20 bQfss9rT
>>633
>プロテインって年寄りには効かない
の一言でレベルが分かった。
勉強して出直して来いカス
639:無記無記名
09/05/25 13:07:58 MzuApHCK
＞５分もすれば落ち着いてきて
・・・・・・
640:無記無記名
09/05/25 17:47:48 DQo6Rh2W
たまにプロテインとBCAAなんかを秤に掛けて>>633のようにプロテインは使わない発言する人が現われるが
それで必要な蛋白質を1日に、5回ないし6回に分けて毎日継続して摂れてるのか？
普通プロテインなんかは基礎固めで、BCAAは＋αで摂るものだろ。
肉とか食事で複数回蛋白質を摂れてるなら問題ないけど
必要な量を確保できてないのにBCAAだEAAだとかやっても無駄だと思うがね。
641:無記無記名
09/05/25 19:02:13 bQfss9rT
>>640よ
>>633は初心者か無知なんだよ
大体プロテインに対して『効く』という
表現をする時点で程度が知れる。
642:無記無記名
09/05/25 20:15:01 pWScyC8b
あ
643:無記無記名
09/05/25 20:56:47 /+z5SRIi
>>635
牛乳だと溶けにくいのかな？
ダマが残ってもったいない
644:無記無記名
09/05/25 21:26:17 vdHA/x6B
たまにホエイとカゼインの混合のプロテインがあるけど
いつもあれを見る度に「なら牛乳かヨーグルトでいいんじゃねーか？ 2:8で入ってるし」と思う
おう、なんか唐突にすまん
645:無記無記名
09/05/25 22:06:52 6lLptT0k
うん、ちら裏に書けば恥かかずにすんだのにな
646:無記無記名
09/05/25 22:26:38 vdHA/x6B
ごめんなさい。恥かいてるのすら分からないﾃﾞｽ
えと、どこらへんが間違ってるのかを指摘していただけると後学の為になります…
全部…？
647:無記無記名
09/05/25 22:33:25 DQo6Rh2W
キッチンで焼いた肉食ったほうが腹一杯になるのになんでトイレでプロテインなのか。
よく考えたらわかるだろ？
648:無記無記名
09/05/25 22:40:14 vdHA/x6B
わからない…
>>644で言いたかったのは
「ホエイ入ってるぜ」こっちも入ってるぜ
「カゼイン入ってるから時間差吸収もOKだ」ならタンパクを普通に分解しても同じタイミングだぜ
てことでホエイ単体カゼイン単体ではなく混合を買うメリットがよくわからない…
649:無記無記名
09/05/26 03:47:56 Rp/MlPdz
同じ量のたんぱく質を摂取するのに
牛乳やヨーグルトだとプロテインより多くの量を飲まないと
いけないので腹にもたれるとか金がかかるとか。
あと余計なカロリーも一緒に摂取してしまうとかそこら辺色々。
まあプロテイン云々なんてあまり関係ないと思うけどね。
食事で必要量取れるならそれが一番だし。
それ以上に大事なのはトレーニングの質と量。
それが全て。
プロテイン買うのなんて自己満足に過ぎないよ
650:無記無記名
09/05/26 06:13:18 ahyMJQ5V
取り敢えず>>649が初心者なのは良く分かった。
低レベルな食事やトレを見直して来い。
651:無記無記名
09/05/26 10:05:23 qoeZREaL
>>650
低レベルなのかもしれんが食事についてはまるで間違っていない
それをさらに指摘しているお前は「高レベル」半年ＲＯＭるべき
652:無記無記名
09/05/26 11:13:24 D0S4j5e1
>>651
意味不明ｗ
日本語で
653:無記無記名
09/05/26 15:13:23 AqsQcWTR
ぶった切って、以前にも重さの話がちょこっと出ていましたけど、SPは10ccカップで何ｇくらいですかね？よくわからないので1回に15cc杯三杯を朝昼晩飲んでますが・・・
654:無記無記名
09/05/26 15:40:10 04V5TTAh
天秤ぐらい工作で作れないか？
割り箸と紐
セロテープがあれば作れる
655:無記無記名
09/05/26 18:17:38 g3ZTcdds
スケール買えよ。
1000円ちょっとだよ。
656:無記無記名
09/05/26 21:55:09 q3GMHsq8
100円ショップに売ってますか？
657:無記無記名
09/05/26 22:05:59 xkWUwOrk
なにこのながれわろた
658:無記無記名
09/05/26 22:25:46 g3ZTcdds
>>656
まぁ、あまり厳密でなくても良いだろうから、
100円ショップの「重さはかり器」とか言う
名前の秤でもまにあうでしょう。
659:無記無記名
09/05/26 23:06:27 0Nr4zDvz
1円玉で天秤作って計れば？
660:無記無記名
09/05/26 23:11:01 hTFpSHj2
いい加減で良いなら割り箸、もう少し精度が欲しければ菜箸を加工して天秤が
作れるなぁ。適当な分銅をぶら下げて、水で目盛を校正すれば使えるっしょ。
661:653
09/05/27 02:09:17 R2PD+lwj
みなさんお答えありがとうございます。自作とは考えつきませんでした。周りになぜか売っていないのでちょっと作ってみようと思います
662:無記無記名
09/05/27 03:13:40 yQRhfBur
>>659
おおっ、その手があったか
目から鱗が落ちたよ
ありがとう
663:無記無記名
09/05/27 03:30:30 KVF1Lt0w
かえよ…
URLﾘﾝｸ(store.shopping.yahoo.co.jp)
664:無記無記名
09/05/27 03:51:31 DdreWpcM
>>650
>>649を読んでなぜ初心者と判断したのかな？
おれは>>646の質問に答えただけだが。
だったらお前が正確な答え書いてみ？
どうせ逃亡するんだろうが。
本当は何も知らないくせにいきがってみただけだろ？ｗ
665:無記無記名
09/05/27 05:01:31 fUgOs7hJ
>>662
いや、ネタなんだが･･･ｗ
多分1円玉ってそんなにピッタリ1gじゃないぞ
でも丁寧に作れば誤差1g以内にはなるだろうね
がんばれ
666:無記無記名
09/05/27 06:50:55 TM/DcQYn
どうせ自分の性格からしたら10kg無くなる前にあきるだろうな…
667:無記無記名
09/05/27 07:28:37 hhLLPXio
500円あれば500g計量機買えるよ。
ホームセンターのキッチン用具コーナーには必ずある。ザルとか寸胴とか麺棒のコーナーの最下段あたりに隠れてる事が多いから解らない人多いけど。
668:無記無記名
09/05/27 09:33:59 jkK8ucus
,'⌒,ｰ､ _ ,,.. X
〈∨⌒ ／＼__,,.. -‐ '' " _,,. ‐''´
〈＼ _,,r'" 〉 ／/ /／ . ‐''"
,ゝ `く/ / 〉 / ∧_,. r ''"
- - - -_,,.. ‐''" _,.〉 / / . {'⌒) ∠二二＞ - - - - - - -
_,.. ‐''" _,,,.. -{(⌒)､ r'`ｰ''‐‐^‐'ヾ{} +
'-‐ '' " _,,. ‐''"`ｰ‐ﾍj^‐' ;; ‐ -‐ _- ちょっとコーナン行ってくる
- ‐_+ ;'" ,;'' ,'' ,;ﾞ ‐- ｰ_- ‐
＿＿＿＿＿＿,''＿__,;;"＿;;＿＿,,＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／／
669:無記無記名
09/05/27 10:15:13 sc/puqdL
近所のホームセンターA（サンデー）でタニタのデジタルスケール(1kgまで）が980円
近所のホームセンターB（ホーマック）でタニタのデジタルスケール(2kgまで）が1480円
嫁やカアチャンもきっと喜ぶから買ってこいや。
670:無記無記名
09/05/27 10:19:30 sc/puqdL
モデル名はそれぞれ KD-173-WH と KD-812-WH。
なんで詳しいかと言ったら3日前に嫁がホームベーカリー用に買ったからｗ
671:無記無記名
09/05/27 10:35:31 U0COjh00
おれもスケール買ってみようかな。
ブドウ糖も大量発注したし、これを機にケーキ職人なるかｗｗ
672:無記無記名
09/05/27 11:40:55 EZ1z1pZ1
近くにカインズホームがあるなら、カインズオリジナルの
デジタルスケールが結構安かったと思う。
673:無記無記名
09/05/27 19:06:18 U0COjh00
ダイソーのスケール1,365円もする。
URLﾘﾝｸ(www.daiso-sangyo.co.jp)
だからセリアで買ってきた。おおまかにしか分からんけどｗ
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
674:無記無記名
09/05/27 21:15:33 8I9WpGyU
俺は１００均の５００ｇまで計れるバネ秤使っている。
安いんだけど、精度は悪いだけでなく、バランスも悪いので、
ソイ改をぶちまけた事が何度もある。
次に買うなら、ホムセンに売ってる９８０円のデジタル秤だな。
675:無記無記名
09/05/27 21:39:35 Mqx3euDQ
自作したよ！ゴミが増えた！大して精度良くなくても、500gも計れなくてもいいんで出来ればワンコインで売ってるとこ近くにねえかな…
東京って案外物揃いませんね
676:無記無記名
09/05/27 21:55:34 gINPclAh
俺も持ってるけど他に使い道ないんだよなー
677:無記無記名
09/05/27 21:58:48 U0COjh00
>>675
近くにセリアないの？
678:無記無記名
09/05/27 22:26:49 m9z4f5rY
プロテインととり胸肉ではやっぱり栄養面でとり胸肉の方が優秀なのかな？
プロテインって栄養素たんぱく質のみでしょ？
679:無記無記名
09/05/27 22:40:24 Mqx3euDQ
99ショップとダイソーですね。しかもダイソーはこないだ潰れました。もうちょい割り箸の位置工夫してみるよ
680:無記無記名
09/05/28 00:16:43 QPnBkmqW
スケールスレと聞いて
681:662
09/05/28 04:57:34 aDI1xK8l
おおぉぉっ、盛り上がってきたぁぁぁぁ
静かに引き下がるつもりだったが、勢いでレスするぜ
>>665
1枚ではピッタリじゃなくても、１円玉の数を増やせば増やすほど、1g/1枚に近づくハズ
おまけに、もう一つ
デジタルスケールのスペックを読むと、±1gとか平気で書いてあるんだよね
これって、１円玉天秤に負けてるｗｗｗｗｗ
682:無記無記名
09/05/28 05:49:16 Mi3oFeMz
>>664
確かに食事で摂取出来るなら良いけど、社会人なら現実無理だろ？
それが出来るのは暇な奴か筋肉＞仕事の馬鹿な人
だからサプリやプロテインで補う。
それを自己満足なんてどっから出てくるｗ
蛋白質の補給に必須だよ必須。
プロテインなんて特別なモンじゃないよ。
蛋白水だよ。
水のように飲む。
初心者や無知な奴ほど、まるで薬物のように特別視したがる。
それにトレの質とレベルは確かに重要だが、食事や栄養摂取はそれ以上に大切。
まだこれも分かっていないみたいだな。
トレを最優先と考えるのは初期の証拠。
眠いけど釣られてみたよｗ
683:無記無記名
09/05/28 07:47:40 BBAWvDuu
>>678
除脂肪体重1kgあたり1.5～2g/日のたんぱく質を全部鳥胸で摂るのは大変だよね？
684:無記無記名
09/05/28 09:25:15 d9sp8xvZ
体重の2倍じゃなくて除脂肪体重の2倍でいいんですか？
素人ですみません
685:無記無記名
09/05/28 09:34:37 x8DkcWg7
>>684
Q.一日にどれくらい摂ればいいの？ †
A.運動しない人で除脂肪体重の1/1000gの蛋白質が一日に必要です。
一日の食事を栄養計算して、足りない分をプロテインで補うようにしましょう。
高強度のトレーニングをしている人は壊れた筋肉を再合成するため、2/1000から3/1000前後の蛋白を摂取した方がいいです。
686:無記無記名
09/05/28 09:54:23 KrAklJxD
>>664はダイエット板の住人だろｗ
食事だけで補えるなら皆そうしてる。
それにトレーニングの質云々なんて、当たり前の事
それを食事やサプリでいかに最大限に高強度で行い
最大限に回復させるかなんだよ。
だから初心者って言われるんだよ。
数年トレーニングをやってるかも知れないけどレベルが低すぎる。
プロテインの比較対象に牛乳やヨーグルトが出てくること事態がダイエット板の住人ｗ
コスト・手間・成分・栄養素・消化などなど…普通にウェイトをガンガンやってれば
プロテインは便利でありがたい存在なのに、変に意識している所が痛いｗ
それに最後の一文から2ちゃん歴も浅そうｗｗｗ
687:無記無記名
09/05/28 12:28:36 WcWcSC+s
ここのソイプロテインを購入する予定なんですが、何で割るのがオススメですか？
現在はけんたいのソイをスポドリで割ってます。
688:無記無記名
09/05/28 13:25:44 nRuweUaN
基本は水じゃね？
689:無記無記名
09/05/28 13:32:49 WcWcSC+s
>>688
過去ログ読むと、水でも溶けるし、旨いって書いてますね。
ありがとうございます。
購入します。
690:無記無記名
09/05/28 14:19:30 GL0NJ9d7
他スレでも書いたけどみんなはホエイからソイに変えた人ばかり？
んでガンガン鍛えて筋肥大or筋力ＵＰ狙いの人ばかり？
そういう人に聞きたいんだけど、ホエイからソイに変えてホエイより劣ったりするのを
体で感じる事ある？
俺まだ１週間だから判断できないんだよ・・。
やっぱりホエイより肥大目的だと劣ったりするのかな・・
691:無記無記名
09/05/28 14:25:21 B57qyFy+
ガチ童貞の前田日明の新スレ！
ガチ童貞の前田日明VSホセ・カンセコ
ｽﾚﾘﾝｸ(k1板)
692:無記無記名
09/05/28 14:38:54 cDesR7Yd
>>647だが…
オレの発言で変なやつが来ちゃったから言っておくが。
>>647-650の流れで
>>649は外れてはないが俺が>>647で言いたかったこととはちょっとズレてる。
オレが>>647で言いたかったのは
｢自然食からたっぷり栄養を摂れればそれにこしたことはない。
しかし、一般人じゃそこまでボディビルに費やす時間や手間が惜しいだけ。｣
ってことだ。
付け加えると、仕事してたら毎食落ち着いて肉食ってる暇なんか無い人間も多いだろうし
そこまでやっても苦労に見合うほどの差は生れない。
それがコンテストビルダーほどなら表彰台のてっぺんか、表彰台の一番下か。
それ位の差があろうとも、一般人からしたら顕著な差などない。
コンテストビルダーにはプロテインも使わない人間はごまんといるよ。
と、なるんだが…空気読めてないな。
とっとと消えるわ。
693:無記無記名
09/05/28 15:37:03 Mi3oFeMz
うん消えて下さい。
540プロテインスレでプロテイン要らないとかスレチもいいところ
694:無記無記名
09/05/28 18:30:54 KrAklJxD
>>692
居るかも知れんが飲んでいる人と比較すると
明らかに少数派だろ。
695:無記無記名
09/05/28 22:11:31 ir1GLqF6
>>692
うん、幼稚園レベルから日本語を勉強しなおして氏ね
696:無記無記名
09/05/28 22:36:30 yXCVMQj4
>>692
いいから早く氏ね
697:無記無記名
09/05/28 22:47:19 s2HAf0Lv
>>684
そんなに摂ったらベンチプレス１トン上げれるくらいマッチョになっちゃうよｗｗｗｗｗ
698:無記無記名
09/05/29 07:29:41 o57PegBi
変なのは>>692だよね
嫌われ者とか変な奴って自分じゃ理由が分からないから、余計に嫌われるんだよね
699:無記無記名
09/05/29 08:06:48 7KLDlV5d
>>698
自己紹介乙
693 の時点で話は終わっている
695,696 の幼稚な煽りは無視できるが、
一番変なのは、オマエ
嫌われ者は、オマエ
変な奴は、オマエ
余計に嫌われるのも、オマエ
自分じゃ理由が分からないのは致命的だなｗｗｗ
700:無記無記名
09/05/29 09:05:54 kOycRt+9
まだ居たんですか
701:無記無記名
09/05/29 09:45:48 KnnnjYZG
ま、致命傷な馬鹿はID:vdHA/x6Bで決定していいな
702:無記無記名
09/05/29 09:50:24 o57PegBi
>>699
そんなに怒るなよｗ凄い勢いだなｗ
703:無記無記名
09/05/29 11:31:32 ljdrJzQN
>>687
スポドリがウマいよ。後はダカラがウマいって人もいた。
704:無記無記名
09/05/29 11:49:24 KYf9woLl
SPってスポドリやだからで「溶ける＿？
水だと粘土だから」
705:無記無記名
09/05/29 13:02:51 KnnnjYZG
半島語でおｋ
そもそも水の量が足りないんだろアホ
706:無記無記名
09/05/29 13:15:47 KYf9woLl
水の量が多くても溶けないよ
ってかSPの説明書に溶けにくいから酸を試せとも書いてある
お前アホだろ
707:無記無記名
09/05/29 13:24:15 KnnnjYZG
多かったら溶けるんだよアホ
塩酸でも飲んで氏ね
708:無記無記名
09/05/29 13:29:17 KYf9woLl
701 無記無記名 sage 2009/05/29(金) 09:45:48 ID:KnnnjYZG
ま、致命傷な馬鹿はID:vdHA/x6Bで決定していいな
705 無記無記名 sage 2009/05/29(金) 13:02:51 ID:KnnnjYZG
半島語でおｋ
そもそも水の量が足りないんだろアホ
707 無記無記名 sage 2009/05/29(金) 13:24:15 ID:KnnnjYZG
多かったら溶けるんだよアホ
塩酸でも飲んで氏ね
709:無記無記名
09/05/29 13:31:52 KnnnjYZG
アホが負け犬行動をとり始めたｗ
710:無記無記名
09/05/29 13:37:13 KYf9woLl
NG完了と
馬鹿は放置が一番いいからね
711:無記無記名
09/05/29 13:40:16 KnnnjYZG
ソイ水に溶けないと言い張る基地外が水を増量してみろと言うアドバイスが聞けず耳をふさいだ
塩 酸 を 飲 ん で 氏 ね ｗ
712:無記無記名
09/05/29 13:53:29 ljdrJzQN
>>704
オレは改使ってるからSPはわかんないや。スマン。
ただ、ココアや抹茶と混ぜたときよりも、
スポドリのほうが同じ水の量でも溶けやすかったよ。
713:無記無記名
09/05/29 15:22:01 qgKee+AK
400cc以上あると、ソイ30gとか普通に混ざるけどな
沈殿する前に流し込んでる
714:無記無記名
09/05/29 16:25:13 YE41riad
一般的なプロテインよりとけにくいってだけで
水の量増やしてよくかきまぜれば完全にとけるよ。
まさかとは思うが
とけにくいとかダマができるとかいってる奴は
水入れてちょっとかきまぜた後すぐ飲んでねーか？
ジムとかでたまに見かけるけど
そんなんでとけにくいとか馬鹿かとｗｗｗ
考えりゃ分かんだろ。
トレ直後に飲みたいんだったらトレ前に作っておけよ。
最低でも２０分は待たないととけてこないんだから。
715:無記無記名
09/05/29 17:01:11 aL/DgnCV
>>714
いい事を聞きました。味は気にならないというか、むしろうまいくらいだったんですが、玉が出来て喉越しが悪いのがネックでした
今晩試してみようと思います。
716:無記無記名
09/05/29 17:26:26 UEBxpFgM
いまさらパフだが、
パフ：カルビー チョコパフィ 3：2+牛乳
で普通にウマイ＆手軽過ぎ
3：1でも普通にいけるが3：2の方がよりグー
717:無記無記名
09/05/29 17:58:33 KYf9woLl
SPが溶けにくいなんて散々既出だろ
今更何を言ってんだか
718:無記無記名
09/05/29 18:03:18 HPh8WBI2
ここは新参に優しくないいんたーねっつですね
719:無記無記名
09/05/29 18:18:41 YE41riad
>>715
もうちょっと詳しく書くと
最初だけかきまぜて後は放置してれば自然にとけてくる
というのではなく、
かきまぜて放置→ちょっととけてきたらまたかきまぜて放置
を繰り返す。
めんどうだがこれを２０分もやってれば完全にとけるよ
かきまぜるときは
スプーンとかヘラで塊をコップの内側に押し付けて潰すようにね
720:無記無記名
09/05/29 19:21:51 A3cMhNpZ
そんなめんどくさいことせずとも
シェイカーに水を多目に(SP30gなら水350～400ml)
いれてフリフリで解決だろ…
721:無記無記名
09/05/29 19:27:52 KYf9woLl
ザバスとかと比べればどれだけSPが溶けないプロテインかよく分かる
722:無記無記名
09/05/29 19:29:40 KnnnjYZG
>>721
砂漠にでも住んでて水が買えないのか？ｗｗｗｗ
いい加減引っ込めよカスｗｗｗｗｗｗ
723:無記無記名
09/05/29 20:00:14 vDmCc4xM
ビルダー飲みって少数派なのか？
あの飲み方だと小さな悩みが消えちまうぜ。
724:無記無記名
09/05/29 20:51:48 1M9whFQQ
WPI愛用のオレもビルダー飲み。
あれなら何も悩む必要はない。
725:無記無記名
09/05/29 21:09:41 8vY6ZnRl
ビルダー飲み？
726:無記無記名
09/05/29 21:13:24 yl08B78k
検索もせずオウム返しですか？
親に何を教わったんだろうな
727:無記無記名
09/05/29 21:39:46 E0a3vFSD
アレは世界一溶けるプロテインでもしんどいわｗ
728:無記無記名
09/05/29 21:42:15 RIQYSDrn
オブラートに包め
729:無記無記名
09/05/29 22:21:48 HPh8WBI2
改で試したけどおえってなった
まだまだ修行が足りないわ
730:無記無記名
09/05/29 22:37:07 1M9whFQQ
>>727
慣れたら一番楽だけどな。
プロテインも｢食べる｣感覚で美味いしｗ
慣れてくると飲むだけだと逆に物足りなくなっちまうよ。
トレ後はさすがにくどくてやりたくないけどｗ
731:無記無記名
09/05/29 23:08:27 aoSdvNZq
「ビルダー飲み」を解説させていただきます。
基本はアミノ酸の味を楽しむためにやっぱ水です。
・先に一口水を口に入れておきます。
・スクープは「すりきり」などけちなこと言わずに山盛りです
・上を向いて口に入れた水をのどの方に持ってきておきます。
・そののどの方に入れた水めがけてボトッとスプーンから落とします
・一気にコップの水を飲みます
非常に連続した動作が必要になります。あまり口に入れておくと
口の中でかたまりとんでもないことになります。
URLﾘﾝｸ(okwave.jp)
No.16の回答より抜粋
732:無記無記名
09/05/30 01:26:34 hzFjC/ow
男らしくて素敵♥
733:無記無記名
09/05/30 04:47:23 RdVRa0hp
SPでビルダー飲みしたら咳した瞬間粉吹く
734:無記無記名
09/05/30 06:21:03 Kpzt0V+1
>>731
水に完全に溶けてないと吸収されにくかったり
ホエイでも吸収が遅くなるってよく聞くけど。
735:無記無記名
09/05/30 07:26:44 KeWtNbY4
オレは粉先に入れておいて水含んで口の中でぐちゅぐちゅってしちまうけどな。
粉入れてそのままでは普通飲まないだろ。
しかも先に水なんか入れたら粉が逆に固まりやすいし。
シェイカーの時だって粉先のほうがダマにならないだろ。
736:無記無記名
09/05/30 07:36:12 RdVRa0hp
はぁ？ちゃんとコップ使えよ
737:無記無記名
09/05/30 10:54:35 9bdiExUS
家に帰ったらソイ改来てた
水だけだと飲みにくいけど、ココア入れたら普通のプロテインと変わらないな
ところで来週会社の健康診断あるんだが、プロテイン含めサプリは自重したほうがいいよな？
738:無記無記名
09/05/30 11:55:07 c+MEqxl9
ソイ改 ｺﾈ━━━('A`)━━━ !!!!!
すまんがmixy垢持ってないから、ここに書くわ
現金を振り込んでから発送されるまで、何日かかるのか相場を知りたい
楽天の共同購入だと途中経過が表示されるけど、ここはないからチト不安になってきた
>>737
善玉コレステロールが増えるから好いんじゃないっスか
739:無記無記名
09/05/30 12:40:32 ok3NQlE1
26日に振込みして今日届く予定。
@北海道
740:無記無記名
09/05/30 14:25:21 6zlwI3ml
金曜日の午後振り込み
今日の午前中到着
＠東京小平
741:無記無記名
09/05/30 14:34:43 sp3P2RQo
金曜日の午前中振り込み
今日の午前に発送しますメール（明日着だろう）
＠埼玉
なんか悔しいw
742:無記無記名
09/05/30 15:09:07 vC3ywQi+
ソイ改買って2ヶ月
今残り量ってみたら袋込みで7.5kgだった
1回20ｇ*一日3回*30日で月1.8ｋｇくらい減るかと思ってたけど
飲まない時あったり、毎回正確に量ってないから意外と少なかったな
743:無記無記名
09/05/30 17:11:54 KeWtNbY4
>>737
うｎ。
744:無記無記名
09/05/30 17:52:59 BwLnXdD2
>>742
ソイはボリュームあるから飲むのが大変。
745:無記無記名
09/05/30 19:17:48 ok3NQlE1
ソイ改ｷﾀ－(ﾟ∀ﾟ)!!
いつもはチャンプなんで200ccの水で溶いたら、ドロドロでびっくり。
水は多めにですね。
シェーカーで普通に溶けたよ（混ざった？）
味は豆乳風味ですね。
ガンガン飲んでトレします。
このスレのおかげでいい買い物出来ました。
みんなありがとう！
746:無記無記名
09/05/30 20:42:35 RdVRa0hp
ソイ改は溶けるよ
747:無記無記名
09/05/30 20:54:19 hS3zCJzJ
そうかい
748:738
09/05/30 22:45:46 c+MEqxl9
情報ありがとう
5/27(水)にマーチからダンスに振り込んだから、後４日以内に何とかしないと
悪質クレーマーの汚名を着せられるわけか。過去スレググって唖然としたよ
ネット振込みで組み戻しは考えられないけどなぁ
この後は個人的になんとかするわ。どうも親切にありがとな ﾉｼ~~~
749:無記無記名
09/05/31 00:23:07 J/jNOUqK
ハゲなので回復したいので豆乳を飲んでるんですが
筋トレもしてるのでいっそ大豆プロテインにしようと思うのですが
改はミキサーを使えば完全に混ざり込んで液体になりますか？
粉末豆乳をミキサーにした時は全然混ざらず時間がたつと下に積もってしまい…
750:無記無記名
09/05/31 01:37:08 rrjoOCN9
ソイ改なんて２ヶ月足らずで消費しちまう
751:無記無記名
09/05/31 06:12:15 PAiuTi6s
改はミキサー要らないよ
普通にサラサラ溶ける
WPCも3分ほど本気シェイクして5分放置で溶ける
752:無記無記名
09/05/31 06:54:48 Md9PnRgm
>>738
5/28の朝メールが来てたのは違うの？
振込み時の姓と名の間にスペースがなかったから組み戻しになっているそうだが。
確認してみたらどうだろう。
753:無記無記名
09/05/31 23:25:30 d5QwKxcw
あ、ごめん
それオレ
754:無記無記名
09/06/01 17:24:08 YD4a+poU
>>751
袋からシェイカーに入れて水入れて。
振って待って。
飲み干してから濯いで。
プロテイン飲むのに10分もかけたくねーよｗ
755:無記無記名
09/06/01 17:24:42 eoAowxta
ソイ改注文したぜ！
届くのが楽しみだ。
嫁を説得するの大変だったが。
756:738
09/06/01 18:31:11 egHPnvbw
ソイ改 ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!
さっそく、団子にして茹でてみたら、思ったとおり呉汁になった
脱脂されいてるせいか、あっさり味でプリプリした団子が絶妙に合う
これは、いい買い物をしたｗｗｗ
757:無記無記名
09/06/01 22:03:49 83iBwnUP
送料換わって-120円だった
缶ジュース1本と言えど不況のなかありがたやありがたや
758:無記無記名
09/06/01 22:32:42 ncH1aZ5J
ソイ飲み始めてからウンチの色が黒茶色から黄土色になったんですが
ちゃんと消化吸収されてるんでしょうか？
759:無記無記名
09/06/01 22:35:41 ecalPLpq
そのうんこ食って太ったらカロリー残ってる事になるんじゃないか
760:無記無記名
09/06/01 22:37:27 6xHEFKel
>>758
黄土色は良いうんこの証だ
赤ちゃんのうんちと同じだ
761:無記無記名
09/06/02 07:51:31 wea4Dq9V
なるほど！
762:無記無記名
09/06/02 07:58:34 lFnx+3ZZ
>>754
事前に作って冷やせばいいじゃない
763:無記無記名
09/06/02 11:46:08 J9etDHLI
うんちを？
764:無記無記名
09/06/02 17:32:36 0z290STy
>>762
お前みたいにニートなら可能かもな。
765:無記無記名
09/06/02 18:38:17 gV9Z9IZo
>>764
お前馬鹿だろ
766:無記無記名
09/06/02 19:05:21 XE6/SMQE
ホエイかったんだけどスプーンってついてる？
767:無記無記名
09/06/02 19:33:21 XKcU0pej
ソイが糞マズいんだが、どうしたら美味しく頂けるんだ?
768:無記無記名
09/06/02 19:54:32 CRB/Ajlf
>>767
ココア
769:無記無記名
09/06/02 19:57:50 wddJxa2N
俺は0カロリー甘味料と、インスタントコーヒーか粉末緑茶。
けどほとんどプレーンで飲んじゃうね。
そのうち慣れると思うよ。
タンパク補給と割り切って、一気に飲んじゃえ！
770:無記無記名
09/06/02 21:44:35 Ng0eezwo
SPが溶けないんだがみんなどうしてる？
771:無記無記名
09/06/02 21:54:48 02ftJNiV
>>770
>>705
772:無記無記名
09/06/02 21:55:20 hbWynvD6
540全種類試した俺が教えてやろう。ソイ系は何入れても溶けやすくなりません。水の量を増やしてください。
ホエイ系はココアで解決します。出来るだけ大きなシェーカーを使用してください。
773:無記無記名
09/06/02 21:55:24 ZrNAvqWC
>>771
URLﾘﾝｸ(momi7.momi3.net)
774:無記無記名
09/06/02 21:56:23 Ng0eezwo
馬鹿か
レモン汁いれると溶けやすくなるんだよ
少しは頭使ったらどうだバカタレ
775:738
09/06/02 21:59:23 BjSxh+Gm
>>767
>>756
さらに、新作を披露するぜ。
ローソン100の小麦粉と、ソイ改を1:2の割合で混ぜて、水を入れ捏ねる
耳たぶより少し硬めに水加減をする
５ｍｍくらいにスライスし茹でたあと、２５％の砂糖水に１０分くらい浸す
器に盛り、きなこや抹茶やココアやコーヒーやメープルシロップなどをまぶす
あべ川餅みたいで食べやすい。大豆の旨みがあるので、きな粉をオススメします
776:無記無記名
09/06/02 22:27:36 1YVOOR6C
これって入金したってメールいれなくて大丈夫？
777:無記無記名
09/06/02 22:33:31 wea4Dq9V
オｋ
778:無記無記名
09/06/02 22:35:11 1YVOOR6C
>>777
ありがとう
そのまま発送メール待つわ
779:無記無記名
09/06/02 22:43:11 +ut8TFGh
>>776
OK
780:無記無記名
09/06/02 22:48:03 drC/8Jlv
>>776
おｋ
781:無記無記名
09/06/02 22:48:14 a1YmpsO9
>>776
いいんじゃないかな
782:無記無記名
09/06/02 23:35:18 fghRRwV5
>>772
200mlでも溶けるべ？
まぁ、プロテインが何ｇ入ってるかは分からんがｗ
スケール買ってきたけど図るのがめんどくせー
783:無記無記名
09/06/03 00:21:11 SNuXEnOl
ホエイは溶けにくいが、過去レス読むと
ココアorクエン酸入れれば問題ないという事でおｋ？
シェイカーにプロテインとクエン酸入れて持ち歩いて問題ないよね？
784:無記無記名
09/06/03 00:23:27 QeVN+m7v
>>783
いつもしてるけどマズイべ？
牛乳でやるとドロドロになって更に悲惨
けど腹持ち度アップだから寝る前にいつも飲んでる
785:無記無記名
09/06/03 21:13:29 Vei2B96p
コアプロ買ったけどまずい。
よくソイだけ飲めますね。
786:無記無記名
09/06/03 21:49:29 QtrHqiC0
どうしよう買おうか迷う
４kgあったら絶対買うのに
787:無記無記名
09/06/03 21:52:15 9J1KFlcG
ピュアテイン4キロの値段で10キロ変えるんだからこっちにする
788:無記無記名
09/06/03 22:43:44 4ryNbpzP
不味い不味いと書いてあったから我慢して飲もうと思ってたら
改なんてむしろ旨いと思う
次はコアプロにしてみるよ
789:無記無記名
09/06/04 00:17:41 NTBBVl+f
量的に４ｋｇくらいがいいからWPC頼みたいんだけど、なんどか見ても在庫なし。
いまやってないのか
790:無記無記名
09/06/04 00:42:59 jlOarFyV
SP、少量なら味はまあ何とか我慢できるが、多くなると無理だったｗ
しかもさらに水で増量して腹いっぱいになるよ・・・吐きそうだ
791:無記無記名
09/06/04 01:39:45 9CHBgI8M
コアプロうまいじゃん。
792:無記無記名
09/06/04 02:14:35 NTBBVl+f
コアプロたけー。送料もたけー。
793:無記無記名
09/06/04 08:15:11 t7kZ/7P8
ここは子供の来る所じゃないんだよ
ママンのプロテインでも吸ってな
794:無記無記名
09/06/04 08:17:50 6KmLlhNc
カニバリズムすれ
795:無記無記名
09/06/04 17:40:47 Dg/KvGE/
>>789
タイミング悪いだけ。
ちょこちょこチェックすれば普通にあるよ。
オレはWPIしか使ってないけど。
796:無記無記名
09/06/04 20:33:53 VPVv7pcR
改とチャンチョコ混ぜてみた。
大失敗だったよ…
797:無記無記名
09/06/04 20:36:12 oEnx+IUY
改とチャンコロ、に見えた
798:無記無記名
09/06/04 21:25:14 6YjGntHw
ちゃんこに見えた
799:無記無記名
09/06/04 21:30:40 UWMZt47U
改とチャンチョコ、に見えた
800:無記無記名
09/06/04 21:35:52 L3l7LyX8
そろいもそろって大失敗だな
801:無記無記名
09/06/04 22:24:36 BZiQF09h
改とオプチのチョコ混ぜてるけどイイ！（・∀・）
802:無記無記名
09/06/04 22:43:12 4zkWV/2A
ガキは寝ろよ
803:無記無記名
09/06/04 22:56:46 9qRr26HA
>>796
今日、俺と同じことやってるやつがいたとはw
薄い豆乳飲んでる感じだけど、よく溶けるしそこまで酷くなかったぞ。
804:無記無記名
09/06/04 23:58:05 VPVv7pcR
＞＞803
俺さ、改は水でもいける口。
試してみたら、チャンチョコの薬臭さが倍増した感じだった…
さて、プレーンで改補給したし、そろそろ寝るか。
ん？ここにチャンバナがあるんだが…
805:無記無記名
09/06/05 01:04:25 N76g+l8f
やらないか？
806:無記無記名
09/06/05 13:21:59 qNW4md7W
URLﾘﾝｸ(jp.reuters.com)
807:無記無記名
09/06/05 14:29:42 XDwfh1ju
>>806
おそい
808:無記無記名
09/06/05 20:57:11 W/Dlhvzi
今日初めて改飲んでみたが、米糠みたいな臭いだな。
とても水だけじゃ無理。
吐きそうだったし。
809:無記無記名
09/06/05 20:58:31 owwO1rIg
じゃあ飲むなよカス
消えろ
810:無記無記名
09/06/05 21:19:23 qyyJ9Stw
>>808
飲めただけマシだと思いな
味と臭いは、自分で付けろ
811:無記無記名
09/06/05 21:31:30 MxtRoxps
薬だと思えばなんてことないのに
812:無記無記名
09/06/05 22:25:51 W/Dlhvzi
頑張って飲むぜ。
そのうち慣れるだろうし。
皆は何で割ってるの？
813:無記無記名
09/06/05 22:34:28 qyyJ9Stw
何度も同じこと聞くなよ
水
814:無記無記名
09/06/05 22:41:42 Mi8+cPV+
>>812
つURLﾘﾝｸ(www.mos.co.jp)
実際どうだろう
815:813
09/06/05 22:47:19 qyyJ9Stw
前言撤回。ちょっとイライラしていたんだ、ごめん。
マジレスすると、
オレンジスイートのエッセンシャルオイルを無水エタノールで百分の一に薄めて、ブドウ糖液に混ぜる。
ソイ改なら、市販のプロテインに負けないほど飲みやすくなります
816:無記無記名
09/06/05 22:48:31 XDwfh1ju
ふざけた事言ってるなよ
水オンリーでいいよ
817:無記無記名
09/06/05 22:49:55 MxtRoxps
高いよ
テイクアウトできないし
818:無記無記名
09/06/05 22:50:27 iiu4LHj4
やっぱり毎日飲むものだから出来るだけ飲みやすく美味しく飲みたいよな。
あのロニコーでさえ、ササミ食うときバーベキューソース死ぬほどかけて食ってるしな
カロリーゼロか知らんけど塩分とかどうなんだよアレ。
819:無記無記名
09/06/05 22:50:29 qNW4md7W
低脂肪乳が鉄板だな。
820:無記無記名
09/06/05 23:11:27 E6wsv5hn
WPCの品質と値段が変わってるね
より安く より蛋白質が増えてる
821:無記無記名
09/06/05 23:26:59 X/EAvrZP
>>812
ポカリ、アクエリアス、トップバリュスポドリ、ダカラ等。
柑橘弱めのミックスジュース的味になるよ。
822:無記無記名
09/06/06 00:38:48 JkiIFdKt
DAKARAって存在意義がわからない
「これこれは健康にいいですよ」と謳っておきながら
それ自体にはなにも入っていない
そして最近のあのふざけたCM…
823:無記無記名
09/06/06 01:26:13 kHre2eU4
>>820
タンパク質が100gで1や2ふえたところで意味ない
824:無記無記名
09/06/06 06:34:56 0/I5kuT8
未だに息を止めながら出ないと飲めない
825:無記無記名
09/06/06 06:50:10 CcJqS5Lq
>>824
美食家なんだな。
826:無記無記名
09/06/06 13:55:28 uNIZGgoz
どうして540だけが幸せなのか？
どうして540だけが上手く行くのか？
不公平極まりない
どうして彼を手伝う人間がいて
私には誰も手を差し伸べないのか？
不条理だ
生まれて来た環境が違うだけで
スタートが違うだけでこうも違うのか？
全くもって腹立たしい限りだ
827:無記無記名
09/06/06 13:56:52 n58nTEvc
540は注文してからの対応が早くていいな
828:無記無記名
09/06/06 14:04:15 l1pWOZos
>>826
なんかわろた
829:無記無記名
09/06/06 14:11:29 JaqFmmgx
>>826
暗いと不平を言うよりも、進んで灯りを灯しましょう。
830:無記無記名
09/06/06 15:15:55 1ZRkf673
誰か540WPCの改定前の値段知らない？
どれくらい安くなったのかな
831:無記無記名
09/06/06 16:59:34 yH6c6RXj
300円ぐらい
たぶん
832:無記無記名
09/06/06 19:04:40 mFwNIO78
SPを水とマーガリンで溶いて団子状にしてレンジでチンしてみた
圧縮したパンのような食感でソースかけて食べたけど異常に腹膨らむ。水の分減ったのに不思議
833:無記無記名
09/06/06 19:16:35 vETfEkhq
つまんねえ事してんな
834:無記無記名
09/06/06 19:17:39 DcTWpy3t
改10kg届きました。初めて購入。
これどうやって保管してますか？とりあえず大きいタッパーでも買ってきます
835:無記無記名
09/06/06 21:50:02 LDEcP0Dt
あらかじめＬＡのバケツを消費しておけばいいかもな。
836:無記無記名
09/06/06 23:14:06 Me0lcorX
._ ,，
,,-'"‘i､ ノ'''ｰ-,,, ,,,-、 ._,,,―， _,,-‐"lﾞ
ヽ ヽ ,/ ,″ _,,-'"｀ .ヽ ﾞl、 .ﾞl _,,-‐"｀ .|
ヽ ヽ ./′ ,/｀ _,,-'"゛ _,,r" ﾞl、 ﾞｰ'"｀ 、 |
ヽ .,ｿ ,/ .,/｀ ._,-‐″ ／" ._,,〃 _,,-‐'ﾞ］ |
ﾞ‐'゛ ,i´ ,/ .ｨ'" .,,,-i､ .| ｨ'"｀ ｲ″ .| |
./′ ,/ ヽ _,,-'"゛ | | │._,,-‐'i､ ﾞl .―ｰ"
丿 ,/｀ ‘゛ .| | ‘＾ .ﾞl ﾞl
.,/｀ ,/｀ | .| ﾞl ﾞl、
,i´ .,/｀ | | ﾞl ﾞl
く、 ,/ | .| ﾞl、 ._,ﾞl
｀''''´ `ー' ｀ｰ'′
._ ,，
,,-'"‘i､ ノ'''ｰ-,,, ,,,-、 ._,,,―， _,,-‐"lﾞ
ヽ ヽ ,/ ,″ _,,-'"｀ .ヽ ﾞl、 .ﾞl _,,-‐"｀ .|
ヽ ヽ ./′ ,/｀ _,,-'"゛ _,,r" ﾞl、 ﾞｰ'"｀ 、 |
ヽ .,ｿ ,/ .,/｀ ._,-‐″ ／" ._,,〃 _,,-‐'ﾞ］ |
ﾞ‐'゛ ,i´ ,/ .ｨ'" .,,,-i､ .| ｨ'"｀ ｲ″ .| |
./′ ,/ ヽ _,,-'"゛ | | │._,,-‐'i､ ﾞl .―ｰ"
丿 ,/｀ ‘゛ .| | ‘＾ .ﾞl ﾞl
.,/｀ ,/｀ | .| ﾞl ﾞl、
,i´ .,/｀ | | ﾞl ﾞl
く、 ,/ | .| ﾞl、 ._,ﾞl
｀''''´ `ー' ｀ｰ'′
837:無記無記名
09/06/07 00:16:01 0doM0PSY
>>830
6190円でしたよー
５月に注文したけど
838:無記無記名
09/06/07 04:41:06 nqgUhPIy
>>832
マーガリンを加熱しただと？
知らないって不幸だね
839:無記無記名
09/06/07 04:43:56 /bosTJtG
マーガリンで不幸というとトランス脂肪酸しか思いつかない
が、いまいちよく理解してない
840:無記無記名
09/06/07 09:48:02 3+oGp3zD
バターにしなさい
841:無記無記名
09/06/07 10:00:43 ZJGe7JAv
（∪＾ω＾） わんわんお！わんわんお！
842:無記無記名
09/06/07 11:12:11 kqxEV8K4
>>829
ちょっｗｗｗ心のともしび。なつ
ちなみに、つけましょうだよ。
843:無記無記名
09/06/07 11:21:03 0doM0PSY
>>838
マガリンは安全らしいぞ
URLﾘﾝｸ(oshiete1.goo.ne.jp)
844:無記無記名
09/06/07 12:42:23 /ccAqjOG
>>843
どうやって安全だと導けたのかｗｗ
845:無記無記名
09/06/07 13:26:56 oeo+tyka
>>844
草生やす前に何が危険か語れカス
846:832
09/06/07 13:52:39 MvsP+/lm
すいませんつまらんことして。マーガリンの話はやめてプロテインの話をしましょう
847:813
09/06/07 18:37:33 dApDttRL
>>843
安全の根拠は？
848:無記無記名
09/06/07 19:25:36 0RsiS6oU
食べたら、うんこ出たから。
849:無記無記名
09/06/07 19:52:57 aJ2ByPGd
ソイ改で540デビューを数ヶ月前にしたが
最初まずくてまずくて大変だった
ココアと抹茶ミルクとはちみつとを使い分けてなんとか飲んでいた
しかし一月ほど飲んでいたら不思議とクセになる味
今では水だけで本当においしく感じる
なんていうかビールのように口ではなく喉で味わうみたいな感じで飲んでみれば？
850:無記無記名
09/06/07 20:19:30 FyDS+CeT
飲もうと思えばＳＰでも水で飲めるよ
気合と慣れだすい
851:無記無記名
09/06/07 20:44:29 CJxQVZqy
どんなに多く水を入れてもダマができるから、喉で味わうとか無理だな。
改は最初から水で普通に飲めたよ。
極端に薄くて粉っぽい豆乳みたいな感じだし。
852:無記無記名
09/06/07 22:10:48 /ccAqjOG
>>845
URLﾘﾝｸ(www.mdconsult.com)
853:813
09/06/08 00:45:24 sKYOYM8O
このスレ本気で頭が悪いヤツがいるな
リンクを貼るのはいいが、どの記述をどのように解釈しているのか書かないと、
質問者に理解力まで丸投げしていることになるぞ
おまいさんは、質問者が理解出来ないのが悪いと言い返すつもりでも、
理解力を丸投げした時点でおまいさんの負けは確定しているんだぜ？
854:無記無記名
09/06/08 06:26:34 6rx7/iUr
勝ち負け?何なのこの基地外
855:無記無記名
09/06/08 08:46:05 D2PKO5Ge
ああ、ひねくれ者だな
856:無記無記名
09/06/08 08:53:36 XhH3yjU5
＿＿＿＿__
〉ﾐ｣｣ﾘﾑ-､彡! ／￣￣￣￣＼
/ ﾆﾆ´ ヾﾐ| |. 甘えを |
に;=, _.=;ﾆ＾ 〉:| ∠ 捨てろ |
| ﾆ7: ニ´ ||ｆ.｝ ＼＿＿＿＿／
l. rし-'__-､ ﾚ'|＼_
,. ﾍ.l‘三‐┘!_∧|: :|: :｀'''ｰ- ､.._
／: : : |:｀iー ''"´ ／ｌ : | : : : : : : : : ﾊ
ﾊ: : : : : | : l.＼_／ ,': : | : : : : : : : /: ヽ
. l: :l: : : : :|: : l ,.ｲ_:>、/ : :/: : : : : : : :l: : : :〉
l: : l : : : : ＞'l |::| /`＜: : : : : : : : :|: :／ 〉
. l＼ |: : : : :＼:ヽ|:::|./: ／: : : : : : : : : |/: ／:|
l＼｀l : : : : : : ＼∨／: : : : : : : : : : : |／:／:|
. ｌ: : :｀| : : : : : : : : Y´o : : : : : : : : : : : |／: : : |
おまえらの甘え‥‥‥ その最たるは
今 口々にがなりたてた その質問だ
質問すれば答えが返ってくるのが当たり前か‥‥‥？
なぜそんなふうに考える‥‥？
おまえらが今することは そうじゃないだろ‥‥！
語ってどうする‥‥？
いくら語ったって状況は何も変わらない
今 言葉は不要だ‥‥
今 おまえらが成すべきことは ただ勝つこと
勝つことだ‥‥‥！
おまえらは負けてばかりいるから
勝つことの本当の意味がわかっていない
勝ったらいいな‥‥‥
ぐらいにしか考えてこなかった
だから 今 クズとしてここにいる
勝ったらいいな‥‥じゃない‥‥‥！
勝たなきゃダメなんだ‥‥‥！