≪懲りずに≫伝統的量トレ≪復活≫at MUSCLE≪懲りずに≫伝統的量トレ≪復活≫ - 暇つぶし2ch691:54歳10年 09/03/12 21:27:15 r3m2pa2+トレーニングの時間は自分で作り出すもの。 私は早寝早起きテレビは食事の時にニュース見るだけ。 勤務時間だけでは仕事が終わらないから、始業の2時間前には職場に行って仕事に集中。 土日に行って仕事をすることもある。早朝・休日は誰もいないから、一番仕事に集中できる。 そして、アフターファイブはトレーニングや他のスポーツや飲み会に使う。 土日の長ーーーいトレーニングは、今のところ考えていない。行き詰まったらしてみる。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch