09/02/21 04:37:51 8mIGogoU
＞518 さん
割合的には自分と似てますね。励みになります。ありがとうございます。
しかし、皆さんがいってるように、自分も欲を言えばもう少し引いた画像を拝見したいです。
肉さん、なるほど。しかし自分とは対照的ですね。
ﾌﾟﾚｽ系が弱い自分は三頭が全くないです。
三頭筋量の大半を占める長頭を刺激するｵｰﾊﾞｰﾍｯﾄﾞ系やｽﾄﾚｯﾁ種目をどんな形でやろうと反応がなかったのですが、先日、昔のﾋﾞﾙﾀﾞｰのビデオの中にヒントを見出だしました。
それからﾚﾌﾞﾛﾝの腕(24ｲﾝﾁ)は三頭のｲﾝﾊﾟｸﾄが自分には強烈でしたね。
>>560
筋腹の長さは同意ですが、ﾋﾟｰｸは短頭よりも長頭の形の方が、影響すると思います。ﾚﾈﾙ･ｼﾞｬﾝﾋﾞｴとか～ﾎﾟｰﾙｼﾞｰﾝｷﾞﾛｰﾑとか～誰も知らねーだろうなぁ。
魚さんも、お忙しそうですね。北海道はまだまだ寒いんでしょうね～