09/02/13 10:03:18 Beusus0w
>>437
8年近いブランクで培った腹まわりの脂肪は簡単には打破できませんね。。。
有酸素やりこんでカタぼったんで焦りましたが昔その某ビルダーの金言を思い
出したんです。筋肉を向上しながら脂肪落とすのは時間がかかるってことですね。
ムネ肉に焼肉のタレを少々つけると焼肉食った気分になりますよ（笑）
ストイッカーさんには15年先を行かれています^^;15年後は化け物ですね。
俺は若きし時に車や女に走りました。10代から1つのことにストイックに生きていけるのは
尊敬します。ずっと貫いてください！ちなみにコンテストはいつですか？