≪懲りずに≫伝統的量トレ≪復活≫

≪懲りずに≫伝統的量トレ≪復活≫at MUSCLE

≪懲りずに≫伝統的量トレ≪復活≫ - 暇つぶし2ch299:無記無記名
09/01/28 11:46:39 Y5pR2HtV
>>298
気持ちは解るが、自分のスッペックとトレ歴
今のトレメニューを明かしてからアドバイスを請うべき
いきなり上級者のメニューを聞いて真似しても
効果は期待出来ないぞｗｗｗｗ
レベルが違えばトレも違うからな

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