09/01/20 18:52:45 YozD+76a
サボテンさん
ご無沙汰してます。ま、この状況は相変わらずですよ（笑）
大変申し訳ないですが先週より食事制限と有酸素始めました^^;
とり胸ばっかで飽きますけど…今はイカ高いですしね。たまに食べるマグロや
焼き魚のうまいこと。俺もビルダー的ダイエットの経験皆無に近いんで
実験君ですがタンパク質はかなり増やしています。
爺さん
ご迷惑おかけしてますねm(__)m
俺を怒らしたくて煽ってくるんでしょうか。。。ただの暇人か知りませんが。
トレの話もしない「煽り専門の輩」ははっきり言って見下していますんで（笑）