最低３ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴は

最低３ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴はat MUSCLE

最低３ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴は - 暇つぶし2ch65:無記無記名
09/01/01 17:15:43 7eHmJcmB
学校のクラブ全て文化部で卒業後、事務職１０年のオレにあやまれ！
スポーツしてた奴は数か月の練習で上げて当たり前だろがよ
とにかく、まったく筋肉のない状態からベンチプレスやり始めたオレにあやまれや！

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