最低3ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴はat MUSCLE
最低3ヶ月でベンチ100kg挙げれない奴は
- 暇つぶし2ch26:チン ◆x1uHIv./m6
09/01/01 13:20:08 hr3gjKIQ
2年は甘いよ
男で一年で挙がらなかったら身障レベルだろ
俺はボクシング上がりで非力なほうなのに挙げれた
ジムに来た柔道あがりの子なんかは初で110kg上げてたよ
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