09/01/13 16:03:46 IBP4tPBs
間違いだらけのスポーツトレーニング
鈴木正之
高校生の時に読んだ際、凄い衝撃を受けた
やっと時代が追いついてきたって感じだなぁ
でもまだスポーツ界の筋肉アレルギーは根強いよね
185:無記無記名
09/01/13 19:00:25 iboARRUs
>>184
あれっその鈴木正之って人は
大学の体育学部の教科書かなんかにも使われてた？「スポーツ筋力トレーニングの実際」という本の著者と同じ人じゃないの？
無名な著者みたいだけど。
昔行ってたジムで質問したら若い新人トレーナーがその場でその本調べて
一生懸命答えてくれたよ。
186:無記無記名
09/01/13 19:59:03 3JAJ0oNA
貧乏人、乞食って>>1が煽りまくってるけど
お前が貧乏人だからアフィ貼りまくりなんだろ
よっぽどお金ないのか
187:無記無記名
09/01/13 20:46:55 fl5aml4b
ID:DhU4Qiw7
188:無記無記名
09/01/15 13:30:38 5My7w7uI
>>185
そうですね。著作一覧にありました。
無名ですね－、まだ名城大学の理工学部助教授やってるのかな？
URLﾘﾝｸ(meidas.meijo-u.ac.jp)
189:1 ◆2Ge7OpLOoo
09/01/16 13:47:13 KbJkZeBp
URLﾘﾝｸ(kintubo01.70.kg)
ボディビルハンドブックに載ってた、
「一日に必要な蛋白質の求め方」を計算するツールです。
制作時間15分の力作です。
ウェイトトレ向けのツールって、意外と少ないので、
今後増やしていく予定です。
190:無記無記名
09/01/17 06:09:11 eKb9KlWt
>>189
m(_ _)m ＆ p(^-^)q
191:無記無記名
09/01/17 08:51:13 MlONS1pV
自演
192:無記無記名
09/01/20 09:50:27 qQmLpDG6
『ナンシー・クラークのスポーツ栄養ガイドブック』を買ってきた。
まだ全部読んでないけど、
さすがアメリカ人が書いていある事だけはある。内容が合理的。
193:無記無記名
09/01/29 09:18:39 CLJ2qghK
>>192
その本、いいよね。
194:無記無記名
09/01/29 10:54:08 GlQ8SUYC
『豚は太るか死ぬしかない』
195:無記無記名
09/01/29 16:17:22 CLJ2qghK
●英国Amazonでのお買い物が危険すぎる
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
今、洋書やDVDが買い時みたいだね。
196:無記無記名
09/01/31 02:17:01 YicQcFO3
洋書はともかくＤＶＤって最近は買わないからね。
197:無記無記名
09/02/05 21:06:39 3OSVWqFZ
>>196
何で？
198:無記無記名
09/02/14 09:44:55 WByVEb8w
食品の成分、栄養に関する本はどれが良いのでしょうか？たくさん種類があります
オススメなど教えてください
199:無記無記名
09/02/17 06:10:50 uMPK0vfs
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:717番)
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ディズニーランドよりも安いと思いますよ。
私が誰だかは、もちろん秘密です。
200:無記無記名
09/02/17 06:12:20 uMPK0vfs
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:721番)
721 ：お役立ちサイトとセミナーのご案内：2009/02/16(月) 06:09:27 ID:pbAS3lhv
>>717追加
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ミロス・シャシブというボディビルダーが教えているビデオです。
英語版のみで、日本語訳も字幕もなしです。
英語ができないとサプリメント編なんか、さっぱりわかりません。
が、それでも私としては超お気に入りの一品です。
シークレット・オブ・ザ・プロズ 3枚セット ＊日本語解説なし - ボディプラスUSA
URLﾘﾝｸ(www.bodyplus-usa.com)
ミロス・シャシブの上記ビデオは、
下記のフィットネスショップやゴールドジム内プロショップの
『通販ではなく店頭』でも、
もしかしたら取り寄せでなら注文してもらえるかもしれません。
（おそらく店頭在庫は置いてないのではないかと思います。）
フィットネスショップ -（店舗ご案内）-
URLﾘﾝｸ(www.aeon-mall.co.jp)
GOLD'S GYM - 各店舗
URLﾘﾝｸ(www.goldsgym.jp)
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
粟井式トレーニングDVD Vol.1～5 も、私はとても重宝しています。
どうやら『大岡理論』と呼ばれるものを実践している部分が多いと思われます。
ユニバーストレーニングスタジオ
URLﾘﾝｸ(www.awaishiki.com)
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
201:無記無記名
09/02/20 11:39:45 xQSxXQHh
若木竹丸
202:無記無記名
09/02/21 04:50:38 xia1PdeI
ミロスのシークレット・オブ・ザ・プロズのプロモーション
URLﾘﾝｸ(jp.youtube.com)
フィットショーのミロスのビデオ
URLﾘﾝｸ(www.bodybuilding.com)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
胸 URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
四頭筋 URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
肩 URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
背中 URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
ニ頭筋 URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
ハム URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
その他 URLﾘﾝｸ(www.bodybuilding.com)
URLﾘﾝｸ(www.bodybuilding.com)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
URLﾘﾝｸ(thefitshow.tv)
203:無記無記名
09/02/21 08:07:46 AJfWDoo9
あのー、このトレ法はどうでしょうか。
制作者は1ヶ月（28日間）でＯＫって、かなり強気に言ってくれてるんですけど。
1日7分×28日間＝合計3時間16分後
には、筋トレの成果が出でマッチョになってる、というふうに
今まで見たハウトゥー物の中で一番の最短期間を宣言してます。
価格は今日現在12840円で、2/24から値上げするようです。
誰か買って試したい人いませんか。
マッチョになるのは簡単！ラクして筋肉をつける秘訣とは・・・
URLﾘﾝｸ(www.d-izw.com)
204:無記無記名
09/02/21 10:30:57 sCuvBxdG
お前が人柱になれよ
205:無記無記名
09/02/21 11:55:35 v2pJGoG0
「著名な方から推薦の声が届いています ― “現役ボディービルダー”坂本氏」
すげえな
最新理論を駆使したトレ法なのか各界有力者から賞賛の嵐だなｗ
206:無記無記名
09/02/21 11:58:29 Z9CjihPd
ラクして
まあ 薬物だろうな>>203
207:無記無記名
09/02/21 12:13:12 v2pJGoG0
薬物ってもステやプロホルのたぐいじゃなく新たに発掘されまだ知れ渡ってない輸入最新サプリとか？
漢方薬系サプリなら北京五輪でも中国選手団が使って実績作ってるらしいからね
IOCのドーピング検査もクリアしてるみたいだし
208:無記無記名
09/02/21 12:23:16 BmJg/3Oc
ミロスのやつ購入してみますね
209:無記無記名
09/02/23 09:43:39 7mI9KpHu
サプリメントまるわかり大事典―教えてクワバラ先生!
(B.B.MOOK―スポーツシリーズ (595)) (単行本)
これってどうよ
210:無記無記名
09/02/23 09:51:42 WSnw3tPv
微妙w
サプリメント辞典だったっけ？外人が書いたヤツのがいい
211:無記無記名
09/02/23 23:01:09 7CsgUo3y
>>208
購入したら感想きかせて。
212:無記無記名
09/02/23 23:34:01 7CsgUo3y
>>210
こんなヤツ？
Sports Supplement Buyer's Guide: Complete Nutrition for Your Active Lifestyle
URLﾘﾝｸ(www.amazon.com)
213:無記無記名
09/02/24 07:42:25 XLFfM+R0
>>203に対抗して、こんなのがあるよ
たった1週間に1回30分、3ヶ月でプロ格闘家の肉体を手に入れるマニュアルなんだって
計算してみると、1ヶ月あたり2時間、3ヶ月トータルでは6時間
なんとすごいことに ”1ヶ月あたりの所要時間の少なさでは>>203に勝ってる” じゃないのさ
この秘密のマニュアルを公に公開するのは今回が最後だって言ってるよ
今回かぎりで次回はありません、だって
そんなこと言われたら誰だって心が揺れ動いちゃうよね？
しかも5万円分を1万円で提供してくれるんだって
インナーマッスルという最新のスポーツ用語を使ってることからも
最先端の科学力を駆使したマニュアルであることをうかがわせるよね
ねえ、みんなどうする？いつごろ買って試す予定？
URLﾘﾝｸ(mb3z.org)
214:無記無記名
09/02/24 21:47:54 GEWscfk/
プロフェッショナルの現役格闘家ってすげえな。普段からこんなトレしてたのか。どうりで切れ味いいマッチョな肉体もってるわけだ。現役プロフェッショナルのトレ法には感心したぜ。
215:無記無記名
09/02/25 19:33:52 7d8YG9Av
お前ら本当にウエイトやってんのか？？
知識なさすぎ
マジレスすると
やっぱスポーツ科学の本は誰が書いてるかが重要だろうな
例えば
１. 研究者の谷本道や、石井直方の本 またはスポーツ科学を研究してる大学の本（これは浅いのと深いのとで差が激しい）
2.NSCA JATI NESTA などのトレーニング団体の本（基礎的応用的な知識が身に付く）
3.M&F誌（オススメ まあウエイト板ならみんな知ってると思うけど）
.
.
.
4 ４スタンス理論とか加圧トレーニングとかの２１世紀のあたらしいジャンルのトレーニング本
（これはすでに石井さんとかがいろんな研究を進んでいるので新しいけど信用はある）
てかウエイト板って本当にやってる奴らなのか？それとも暇人が書き込んでるだけ？？
216:無記無記名
09/02/27 05:06:31 u6hlj8Ry
>>215
”実戦的な”筋肉博士で栄養博士の山本義徳が入ってないな。
入れ忘れてるんじゃない？
ところで、世界で一番最初に提唱したのがどこの研究者か選手だかは知らないけども
石井直方・谷本道哉ペアが積極的に推奨してるネガティブレップ法。
これ、どこのジムでもやってるやつ、たまにしか見たことない。ビルダーやリフターにいたっては皆無。
たまにやってる人がいても良くて中級者か、多くは初級者。
この事情は数年前も一緒で今も変わらず。
ネガティブレップ法、効果が認められないか、
何か大きな問題点。落とし穴があって、そのために採用されてないんじゃないの？
あと、ポジティブレップでも、わざわざ１秒もかける、
ネガティブレップとの併用方法も。
217:無記無記名
09/02/27 05:22:12 u6hlj8Ry
現実として、東大のＢ＆Ｗ部はどうやってデカイ体つくってるんだろうね？
同じ東大内にあり、部のＯＢが教授を務める石井研究室の理論に沿って
何もかもちゃんとやってるのかな？
もしも全然やってない、またはやってても一部しか取り入れてない、としたら
石井直方・谷本道哉理論は、一部の人たちから騒がれてるわりには
じつはたいして効果的とは言えないってことなんじゃないの？
石井研究室の一番身近にあり、各種大会で戦績を競ってるＢ＆Ｗ部が
現実的にどう検証し、どう評価し、どう取り入れてるかだね。
これは加圧トレーニングについても同様だと考える。
Ｂ＆Ｗ部の動向次第で、ネガティブレップ法や加圧トレーニングに対する
かくされた本当の評価がかなり推測できそうな気がする。
東大Ｂ＆Ｗ出身ビルダーの佐々木卓やマッスル北村はどうやってる（やってた）んだろう？
218:無記無記名
09/02/27 07:47:13 /v+sii2P
おまいらクリス・アセートの著書を忘れてますよ
219:無記無記名
09/02/27 09:11:41 sXJJ++sw
そこでみなさん、昨日わたしが発見したコレですよ、コレ！
URLﾘﾝｸ(hsmt4.com)
トレーニング頻度： 週1回
トレーニング時間： 18分（1回につき。2回に分けて1回9分でもOK。）
所要期間： 30日間
恩師： 三沢先生（アメリカ在住）
お値段： 12800円（ダウンロード版「PDF + 動画データ」）、15800円（冊子版 「冊子＋DVD」）
限定数： 100名
「その後販売するかどうかは、状況を見て決めさせていただく事にしました。」
返金保障期間： 365日間
セールスポイント：
1種目につき1セット。その1セットも『1レップ』だけ。動作時間は15秒～30秒のみ。
URLﾘﾝｸ(www.csmeschool.com)
トレーニング頻度： 週2回
トレーニング時間： 7分（1回につき。）
所要期間： 30日間
ノウハウ習得に費やした期間： 7年間
ノウハウ習得に費やした総額： 287万円
恩師： F氏（790万円かけ4年間渡米してトレーニング理論ほかを学んだプロフェッショナル）
お値段： 14800円（97名限定割引価格）、29800円（通常価格）、冊子版は左記＋2800円
限定数： 97名
「97名様の先着順ということは、もたもたしている間に私たちのノウハウは、 あなたの手をすり抜ける可能性が高いということだけはご了承ください。」
返金保障期間： 120日間
セールスポイント：
週2日、90日間のトレーニングで、体脂肪を37%→9%に落とすことに成功したトレーニング方法。
220:無記無記名
09/02/27 11:09:38 sXJJ++sw
わたしは今日みなさんにお詫びしなければなりません。
何がまずかったのか、まずはこちらをご覧ください。
URLﾘﾝｸ(hsmt2.com)
どうやら私のチェックが甘かったようです。
こちらの通販サイトを3/4ほど読み進めていただければわかりますが
早くもDVD版は売り切れになっています。
このことからもこのトレーニング方法の人気のほどがうかがえます。
残るはダウンロード版のみです。
これとていつ販売終了にならないともかぎらないと思われます。
販売者の気分次第、サジ加減一つです。
この手のものは先着順の早い者勝ちシステムのことが多いので
みなさん、ほしくてたまらないのにくれぐれも買いのがすことのないように
十分にお気をつけください。
何事も購入は早めの決断が物を言う世の中です。
わが国に古くから言い伝えられていることわざのとおり
「善は急げ」「思いたったら吉日」です。
では、これにて。
221:無記無記名
09/02/27 12:09:15 Q90udg+X
情報商材の99.99％は1500円の本の内容に勝てない。
「知らない」ということは高くつく
「知ることができない」ということは、さらに高くつく
「知ろうとしない」ということは、地獄にいるのと同じことだ。
222:無記無記名
09/02/27 14:19:53 S1RSfHfa
あれぇっ？
かの有名なビリーズブートキャンプも
アメリカ仕込みを売りにした情報商材じゃないのぉ～
なのに爆発的ヒットしてたよね～
ビリーズブートキャンプは>>220と同じでＤＶＤ媒体
そのうちに通信販売だけじゃなく店頭販売にまで
乗り出してた始末
東急ハンズのエスカレータ前の一番目立つ場所で
売られてたもの
人だかりができてたの見覚えがあるよ
> 「知ろうとしない」ということは、地獄にいるのと同じことだ。
知ろうとするには、立ち読みが不可能な商品である以上
買って中身調べてみてから判断するしか手段ないよね（笑
223:無記無記名
09/02/27 17:21:56 y07De57c
>>184
>でもまだスポーツ界の筋肉アレルギーは根強いよね
空手界はそうでもない。
何十年も前から筋トレを推奨してる。
224:無記無記名
09/02/28 01:27:16 YjqDnMn7
>>215
スタンス理論はスクワットにおける重心位置の決め方として
パワーリフターの三土手大介が数年前に雑誌に執筆してましたね。
この理論は廣戸聡一が元だったんですね。ググってみて初めて知りました。
加圧トレーニングはもし仮に東大B&Wで採用されてなくても
アマチュアレスリングと競輪と実業団ラグビーで
すでに実績あるようですね。
ネガティブレップについては、４、５年前の新宿の某ジムが花ざかりでした。
ポジ1秒、ネガ2秒。
推奨してる指導者がいたようで、その方法でやってる常連がけっこういました。
俺も常連の一人から、その方法のほうがいいよと伝授されました。
が、そのジムでは今はもうみんなやってないようです。
みんなポジもネガもスコスコ軽快に、普通に上げ下げしてました。
さらにチーティング派も増えてました。
ネガティブレップに関しては俺はまだ半信半疑の状態です。
短期的にみてある程度効果あっても長期的にみると
その刺激に慣れて筋肉が反応しずらくなり、効果がなくなるようだと困ると思います。
誰か長期的に続けたおかげで小さかった体を
アームレスラーやビルダーやリフターのような上半身も下半身も全身筋肉のかたまりみたいな
巨大で重い体に仕上げた人はいないんでしょうか。
そういう実績だしてる人が何人もいれば説得力でてきますよね。
225:無記無記名
09/02/28 02:15:58 5yS1sI6W
yoshiって人の筋トレ大百科はどうなの？
人柱になってみようかな
226:無記無記名
09/02/28 02:29:06 Za3HEOjn
体を鍛えるのも大切だけど心（メンタル面）を鍛えるのも大切だよね
URLﾘﾝｸ(drmorutsu.qhmlinku.com)
227:無記無記名
09/02/28 07:04:09 FZ0Mc7OW
どれも記入項目が、帯に短したすきに長し、状態で
手書きメモに勝てないんだけど
ほかにいいソフトウェアないかな？
OpenOfficeなどエクセル互換のワークシートでもいいんだけど…
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
URLﾘﾝｸ(dl.rakuten.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
228:無記無記名
09/02/28 13:01:41 mACKvf9L
>>225
>>203>>213>>219と同じ匂いが・・ｗ
どっかでレビュー見たけど初心者向けで、ある程度成果出してる中級者には退屈な内容だとか。
まぁ現状に不満なら人柱になってみてくれ。
筋トレ大百科
URLﾘﾝｸ(kintore-daihyakka.com)
トレーニング頻度： 週1～2回
トレーニング時間： 30分
恩師： ボディーコーディネーターyoshi
お値段： 12800円（返金保障付）
その他：
（これを実践して効果を得た）あなたのような人が多く増えてしまえば
彼ら（ジムやパーソナルトレーナー）の商売は衰退していくのです。
業界から多大なクレームが来た場合はこのページを閉じるしかなくなると考えています。
筋トレ大百科をネット上で公開してしまった時点で遅かれ早かれそうなると思います。
229:無記無記名
09/02/28 14:19:47 1pJd4Odo
川村ゆきえ のグラビアが載ってると、だいたい立ち読みします。
230:無記無記名
09/02/28 14:25:42 5yS1sI6W
>>228
サンクス
やっぱこうやって見るとあやしいなぁ
返金って簡単にできるのかな？
231:無記無記名
09/02/28 15:07:46 YU57PCfO
パワーリフティング入門
232:無記無記名
09/02/28 15:14:22 FZ0Mc7OW
>>228のサイトによると、2年間の返金保証つき商品で
購入日から180日（6ヶ月）経過後以降なら返金できるみたいだよ
でも自重トレオンリーじゃなく”マシンやフリーウエイト器具つかった”
ウエイトトレの詳しい百科事典やデータベースみたいなのは
あると何かと重宝するんじゃない？
そんな商品はなかなか見かけないから必要ならば
投資する価値それなりにあるかもよ
233:無記無記名
09/02/28 15:40:20 p2JPYrkx
>>230
きわめて悪質なことで世界的に知られる仏教団体に組織的に狙われてる人なら、有無を言ったり熟慮したりしてる暇なんかないだろ。
目を付けてた物品や人物などを、先回りや後追いで、、、買占めor囲い込み → 販売終了or人間関係台無し、、、に持ち込まれる可能性高いぜ。
>>220も言ってるぞ。
> 何事も購入は早めの決断が物を言う世の中です。
> わが国に古くから言い伝えられていることわざのとおり
> 「善は急げ」「思いたったら吉日」です。
URLﾘﾝｸ(www.j-bms.com)
そういう俺も最近では通販のこれと、あと本屋で去年トレーニング書籍を、おととしはディスカウントストアでグラサン２種類を、どれも全部やられてる。
この状況だと今後も、検討する間もなく即断即決に準じた処置とらざるを得ないだろうな。
234:無記無記名
09/02/28 16:15:50 38fsRvWP
筋トレ初心者のための筋肉美BODY最速変身講座
URLﾘﾝｸ(kintoreacademy.com)
【筋トレ】トップボディビルダーが教える！ラクして理想的な体を手に入れる方法
URLﾘﾝｸ(www.naritaharuo.com)
問題なのは、『感謝のおたより』として掲載されてる人の写真が
どれもスリムマッチョなこと
アームレスラー、『オフの』ボディブビルダ、リフタ、砲丸投げ選手、プロップ・フッカーみたいな
でっかいでっかい重量級ガチムチ・ガチデブが一人もいないこと
めざすとこが違いすぎるっつーのｗ
235:無記無記名
09/02/28 16:25:09 4TkNOxQk
>>231
吉田進の名著だね、持ってないけど(^_^;)
236:無記無記名
09/02/28 16:47:09 YU57PCfO
石井直方
『究極のトレーニング 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり』
吉田進
『パワーリフティング入門』
この二冊ですかね。
237:DOTY ◆LKutbA.2XI
09/02/28 17:34:55 YMEhc9jN
谷本道哉
「トレーニングのホントを知りたい！」
マイク・メンツァー
「HIGH-INTENSITY TRAINING the MIKE MENTZER Way」
「HEAVY DUTY Ⅱ MIND&BODY」
エリントン・ダーデン
「THE NEW HIGH INTENSITY TRAINING」
238:無記無記名
09/02/28 17:37:53 IBjRuqM6
>>233
創価学会ですよね・・・？そんなキチガイじみたことばかり繰り返すのは
あの極端な邪悪宗教以外どこ探しても絶対あり得ませんよ
つい今オレもやられてる真っ最中です、解剖ソフトの購入でです
申し込んでその後受注回答期限ギリギリの今日まで
いまだに連絡よこさず知らん顔してるなんて、常識で普通まずあり得ないことです
もちろん過失や偶然なんかじゃ決してなく創価学会どっぷり介入による”故意＆悪意”だからです
オレも今までほかの被害うけてます
心底キモくてタチ悪い害虫宗教ですよね
まあ評判どおり、人格障害者、人格異常者の専用宗教ですから
明日が回答期限です
連絡来なければ自動的にキャンセルになるそうです
毎度やってることが創価学会の本性まる出しです
239:無記無記名
09/02/28 17:51:10 vLtlvKWN
層化はちまたで悪事のオンパレードだな
ずる賢くも層化だとは正体かくしてｗ
240:無記無記名
09/02/28 18:30:17 pAc1GgCd
創価は『不特定の人』をもターゲットにしてやってるよ★
信者各自の私利私欲満たすのために★★
１月下旬ころだったか紀伊国屋本店６階の
スポーツ書籍売り場で夜８時半すぎ。
行ったら売り場の書棚の中段にトレ本乗っけて
立ち読みしてる奴いてさ。
本と体で書棚たて１列ぜんぶふさいでて邪魔だったから
こっちは隣の列から目当ての本さがした。
で、隣にあった『かっこいいカラダ 総集編（山本義徳 著）』
しばらく読んで内容確認しながら
そいつの目と顔の動き監視して
場所空くの待ってたんだけどそいつ居座ってるのな。
そいついつ気づいて場所空けるかと思って
エレベータ降りたときから
そいつの顔と目の動き監視してたんだけど
そいつこっちの顔も姿もついに最後まで確認しないまま
超ド近視のごとく終始ずっと本に
極端に顔近づけて、立ち読みして居座ってるんだよね。
そいつ横にいるのが誰かはわかってなかったけど
不特定の誰かいて自分が邪魔になってることには
そいつ完全に気づいてたよ。
しかも『かっこいいカラダ 総集編』を
こっちが書棚に戻した瞬間にそいつこれやったよ。
もう間違いなく創価学会信者。
しかも見たところ完全ガチホモの若い男。
↓
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:338-番)
信者以外には山本の本買わせないよう排除するために
『威嚇＆脅迫』してたんだよ。
創価はそうやって欲しい物、有用な物は
いつもあちこちで自分らが一人じめしてんだよ。
山本の本の売上も本来あるべき売上より
創価のせいでずいぶん減少してるのは確実。
そいつの一連の行動は店内の
防犯カメラにも収録されてる。
ちなみにそいつがふさいでた棚
ざっとのぞき込んだら目当ての本なかった。
で、閉店まぎわの別の本屋行ったら
やっと見つかった。その日３軒め。
その本は
『栄養学ハンドブック（クリス・アセート 著）』
241:無記無記名
09/02/28 19:05:51 fwKmMddY
しっかし、ひでえな～！！！、やることなすこと層化学会
242:無記無記名
09/02/28 21:21:24 e/xwR4W9
創価は山本氏のことを信者だけの専属として独占しようとたくらんでるようですね。。。信者だろうが信者でなかろうが優秀な人のことは他人を押しのけてでも割り込んででもしがみついてでも独占し他人から取り上げようと画策する心の底からきたないきたない宗教創価。。。
243:無記無記名
09/03/01 02:48:49 bPzRjSsR
一連の情報商材>>203>>213>>219>>228>>234くらべてみると
広告の構成・ストーリーがほとんど一緒じゃん
広告制作・販売引き受けてるのが同一会社・同一人物か、
または情報商材のゴーストライターが同一人物で
ノウハウ別に分けて違う著者と販売会社たてて
別々のマニュアルとして売り出してる
※ノウハウ・・・ストリクト系、スロトレ系、自重系、フリーウェイト系など
・・・何となくどっちかっぽい臭いがするｗ
244:無記無記名
09/03/01 06:14:31 niKZqJNy
>>238です
知識を身につける手段を知ってもらい
皆さんにも学習するやる気を出してもらうために
問題となってる解剖学ソフト（シェアウェア）を公表しときます
創価による買占め、非創価消費者排除、販売中止などの工作活動に
対抗する意味もあります
現信者の人もいれて創価の悪事に非協力的な皆さんの
知識が高まれば高まるほど
皆さんの能力的価値と評価がしだいにもっと上向き
強引で独占志向、排除志向の創価の価値が相対的にどんどん下がっていきます
皆さんが創価に頭が上がらず、創価の元でまんまと使われ
創価なしでは自立して生きられなくなることを減らし
以降も防ぐことにつながります
3D解剖学(筋肉編)－シェアウェア5,355円(税込)
URLﾘﾝｸ(www.vector.co.jp)
同じものがこちらにも掲載されてます
URLﾘﾝｸ(kaden.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nifty.com)
URLﾘﾝｸ(download.goo.ne.jp)
URLﾘﾝｸ(kaden.yahoo.co.jp)
仲介者のベクターかソフト作者のどちらか一方または両方が
創価のコントロールを受けてると思われます
私は期限までもう少し様子をみてみますが
現時点ではとてもじゃないですがおすすめしかねる
危ないソフトです
ほかにも解剖学ソフトは商用でいろいろ出回っていて通販もされています
グーグルなどで検索して探してみるといいでしょう
３次元表示ソフトを使えば高価で精密な人体模型が手元になくても
多少は理解がスムーズになるんじゃないかと思います
245:ホモ太郎侍 ◆COLN/142uw
09/03/01 08:54:43 ZY1KSkm5
翻訳書だけど
フーコー『同性愛と生存の美学』
ベルサーニ『ホモセクシュアルとは何か』
オッケンガム『ホモセクシュアルな欲望』
オールドリッチ『同性愛の歴史』
ハルプリン『聖フーコー ～ゲイの聖人伝にむけて～』
はアチキたちマッチョの必読書！
246:ホモ太郎侍 ◆COLN/142uw
09/03/01 09:13:14 ZY1KSkm5
ドーヴァー『古代ギリシアの同性愛』
セジウィック『男同士の絆』
岩田準一『本朝男色考』
も推薦させていただくわね。
247:毎度おなじみ陰のトラブルメーカー創価学会の創価ホモ子でございます
09/03/01 09:22:07 zBOOgvPh
※注１ パソコンからは、キャッシュ（下段のカッコ内）をお読みください。元URL（上段）は創価学会によるアクセス妨害を受けているためアクセス不能です。
※注２ 携帯からは、適切なビュアーを選択すれば元URLが読めます。元URLをクリックのうえ、2chの携帯用ビュアー選択ページで、いくつかビュアーを試してみてください
。
創価学会とオウム真理教の表裏一体関係
oumuseiri_index
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ
URLﾘﾝｸ(209.85.175.104)
l=jp ）
●totalindexpage
●URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
●（キャッシュ
URLﾘﾝｸ(209.85.175.104)
jp ）
オウム事件の整理整頓（要約編）
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ
URLﾘﾝｸ(209.85.175.104)
4%E9%A0%93%EF%BC%88%E8%A6%81%E7%B4%84&hl=ja&ct=clnk&cd=1&gl=jp ）
iriguchi
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
上記の中では、totalindexpage（●印）が一番大切なメイン記事です。
totalindexpageの各項目を読むには、パソコンでGoogle（キャッシュが使えるため）にアクセスします。
Googleの検索欄に、totalindexpageの各項目名称（日本語文字列）または各項目のリンクURLを、右クリックメニューからコピー貼り付けし、検索ボタンを押します。
Googleに候補サイトが一覧表示されるので、該当するタイトルのサイトの「キャッシュ」をクリックしてお読みください。
248:毎度おなじみ陰のトラブルメーカー創価学会の創価ホモ子でございます
09/03/01 09:31:04 zBOOgvPh
●●●●●上記リンク不備修正●●●●●
※注１ パソコンからは、キャッシュ（下段のカッコ内）をお読みください。元URL（上段）は創価学会によるアクセス妨害を受けているためアクセス不能です。
※注２ 携帯からは、適切なビュアーを選択すれば元URLが読めます。元URLをクリックのうえ、2chの携帯用ビュアー選択ページで、いくつかビュアーを試してみてください。
創価学会とオウム真理教の表裏一体関係
oumuseiri_index
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
●●●totalindexpage
●●●URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
●●●（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
オウム事件の整理整頓（要約編）
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ
URLﾘﾝｸ(209.85.175.104)
=1&gl=jp ）
iriguchi
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
上記の中では、totalindexpage（●●●印）が一番大切なメイン記事です。
totalindexpageの各項目を読むには、パソコンでGoogle（キャッシュが使えるため）にアクセスします。
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249:毎度おなじみ陰のトラブルメーカー創価学会の創価ホモ子でございます
09/03/01 09:41:42 zBOOgvPh
●●●●●リンク不備 再修正●●●●●
※注１ パソコンからは、キャッシュ（下段のカッコ内）をお読みください。元URL（上段）は創価学会によるアクセス妨害を受けているためアクセス不能です。
※注２ 携帯からは、適切なビュアーを選択すれば元URLが読めます。元URLをクリックのうえ、2chの携帯用ビュアー選択ページで、いくつかビュアーを試してみてください。
創価学会とオウム真理教の表裏一体関係
oumuseiri_index
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
●●●totalindexpage
●●●URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
●●●（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
オウム事件の整理整頓（要約編）
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
iriguchi
URLﾘﾝｸ(www15.ocn.ne.jp)
（キャッシュ URLﾘﾝｸ(209.85.175.104) ）
上記の中では、totalindexpage（●●●印）が一番大切なメイン記事です。
totalindexpageの各項目を読むには、パソコンでGoogle（キャッシュが使えるため）にアクセスします。
Googleの検索欄に、totalindexpageの各項目名称（日本語文字列）または各項目のリンクURLを、右クリックメニューからコピー貼り付けし、検索ボタンを押します。
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250:無記無記名
09/03/01 10:37:38 PnIZWbhL
>>244さんに賛同して私も信濃町にある悪の館に
ミサイル打ち込んどきますね（笑
私のミサイルは>>225さん>>228さん提案のものと、あともう一つ。
>>232さんのように資料的、辞書的な使い方でもいいかなと考えてます。
これらは現物版を注文済みで今は現物の到着待ちです。
うわさの信濃町による妨害なく注文した物が間違いなく届き
欠品も破損もなく無事かどうか見ものです（笑
初心者用筋トレ大百科 URLﾘﾝｸ(yamadatoyoharu.com)
筋トレ大百科 URLﾘﾝｸ(kintore-daihyakka.com)
251:無記無記名
09/03/01 13:51:02 jwnyiYII
商材買おうとしている人はボディビル暦はどれくらいですか？
初心者レベルなんですか？
252:無記無記名
09/03/01 18:38:16 SOSf9BXQ
創価に批判的な意見のべただけなのに、アクセス規制されて書き込めなくなりました(/_;)/~~
創価を批判した人は、みんな同じ目に遭わされてると思います
253:無記無記名
09/03/02 14:10:53 Nqs/nM1j
254:無記無記名
09/03/02 14:16:17 Nqs/nM1j
たんに体をひたすら大きく大きくするための単純なウエイトトレーニング歴は２年弱です
ボディビルディング歴、パワーリフティング歴、アームレスリング歴、ウエイトリフティング歴など競技歴は全然ありません
255:無記無記名
09/03/02 15:09:55 Nqs/nM1j
256:無記無記名
09/03/02 16:03:35 wl1YEkih
解体演書 上肢・下肢の構造と運動｜ジースポート URLﾘﾝｸ(www.gsport.co.jp)
トライアル版のダウンロード URLﾘﾝｸ(www.gsport.co.jp)
解剖学を学ぶのにこのソフトはどうかな？
上肢版・下肢版 各21000円→各12000円
3月から値下げされたみたい
動作OS Windows XP(SP2以降)/Vista
サポート対象外みたいだが、うちのWindows 2000(SP4適用)ではOpenGLモードでならトライアル版は今のところ動いてる
うちのWindows 2000のDirectXは指定されてるDirectX9.0cだったが、DirectXモードではトライアル版は起動しなかった
トライアル版の設定でDirectXモード→OpenGLモードに切り換えたら起動して動いた
パソコンのOSが、サポート対象のWindows XPやWindows Vistaでも
このソフトを買う前に、トライアル版が正常に動くかどうか「必ず」動作確認してほしいとのこと
Windows XPはDirectXモードで、Windows VistaだとOpenGLモードでなら、動くことがわりと多いらしい
257:無記無記名
09/03/03 00:34:02 lrbS5qL+
>>251
情報商材に胸躍らされるのは初心者じゃないか！？
逆に中級以上の人で>>203>>213>>219>>228>>234に魅力を感じる人っているのかな。
258:無記無記名
09/03/03 01:03:25 uqNGS1Nl
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
創価学会による 成り済まし 書込みの実態
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板:187-189番)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
259:無記無記名
09/03/03 01:31:46 uqNGS1Nl
創価age
260:無記無記名
09/03/03 02:08:30 uqNGS1Nl
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
創価学会による 他人に成り済ましした 書込みの実態（その２）
ｽﾚﾘﾝｸ(liveplus板:200番)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
261:無記無記名
09/03/03 18:30:30 9Fh0lG8h
>>256
おもしろそうなので買おうと思ったけど、
起動するたびに原版のCD-ROMが必要になるって手間だよね。
最近はCD-ROMが付いてないPCもあるし。。。
262:無記無記名
09/03/03 23:51:16 uqNGS1Nl
これ、モチベーションアップに素晴らしい教材だね
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:448番)
448 無記無記名 2009/03/03(火) 12:13:07 ID:DiQjShP4
こいつマジでマッチョになってるよ！
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
>>261
USB接続の外付けCDドライブくらい今は安いんじゃないの？
またはその解剖学ソフトにプロテクトかかってたら駄目かもしれないけども
すでに仮想CDソフトも持ってる人ならそれ使えないかどうか試してみるとか
駄目な可能性高いかもしれないけども
263:無記無記名
09/03/05 04:06:10 rvYNiC7Q
はぁーい、親愛なるみなさぁーん(^3^)-☆chu!!
情報商材に胸ときめかせる俺が来ましたよぉーん(^_-)☆
ｽﾚﾘﾝｸ(muscle板:61-62番)
イングリッシュアドベンチャー
URLﾘﾝｸ(www.ea-go.com)<)
エブリデイイングリッシュ
URLﾘﾝｸ(every-e.com)
俺からは以上の情報商材を今後つかえそうな教材の候補として提案しときます
どれがいいかは上記スレで聞いてる最中なので
現時点では評価じゃなく教材候補だけ紹介しておきます
ボディービルダー、パワーリフター、ストロンゲストマンには
大会やトレの外国語版DVD買ったり、または海外滞在経験があったりして
外国語ができる頭いい人が多そうだから、彼らの語学習得方法を見習うのは現実的かもしれません
みなさんも、ほかによさそうな教材があったらぜひ教えてくださいねm(_ _)m
264:無記無記名
09/03/05 10:25:54 rvYNiC7Q
マジックリスニング
URLﾘﾝｸ(www.posiposi.com)
バイオリスニング
URLﾘﾝｸ(www.bio-listening.jp)
日本語の低周波に慣れきってて英語の高周波には反応しにくくなってる聴覚を
英語の高周波にも対応できるように最適化できる、こんな秘密兵器まで発見しちゃいましたよぉーんp(^-^)q
265:無記無記名
09/03/05 10:46:11 P3UllzJL
使ったこと無いから良いか悪いか知らないけどイングリッシュアドベンチャーは
かなり前からあるよね。
266:無記無記名
09/03/05 10:56:56 rvYNiC7Q
昔は日本語訳ついてなくて訳すのは自力でやらなきゃならなかったみたいだけど
今のイングリッシュアドベンチャーには日本語訳もついてるようです
267:無記無記名
09/03/05 11:07:49 P3UllzJL
教材として売るなら訳はつけるべきだろ～！と思う。
自分で訳せるほど頭が良かったら買わね～！
268:無記無記名
09/03/05 12:32:51 SEPl0UrF
情報商材に踊らされるのは商材作成者とアフィリエイターとASPの
いいカモなんだろう。
269:無記無記名
09/03/05 14:18:27 rvYNiC7Q
マジックスピーキング
URLﾘﾝｸ(www.posiposi.com)
イングリッシュマウス
URLﾘﾝｸ(www.posiposi.com)
英語口養成グッズ（マジックスピーキング＋イングリッシュマウスが特別セット価格）
URLﾘﾝｸ(www.posiposi.com)
これ読んでると、いちいち前もって英語なんか身につけてる暇あんだったら、さっさと外国に引っ越して現地生活で英語漬けになって学べよ、って言ってるようなもん
ねぇー、日本テレビさぁーん♪
↓
日本テレビ 特命リサーチ200X「日本人はなぜ英語が苦手なのか？」 ‐ F.E.R.C Research Data - 1998/10/18
URLﾘﾝｸ(www.ntv.co.jp)
270:無記無記名
09/03/06 03:01:02 fDvnFkQ2
>>224
ああ、よかったまともな人がいて
まあ母数が大きければ大きいほど
信頼は大きくなるね
>>216
>>217 ID.u6hlj8Ry
みたいな知識あるんだか無いんだかわかんない奴に
批判されたくはないだろうな 石井直方も
山本義徳の知識はほとんどマッスル＆フィットネスの入れ知恵じゃねえかよwwww
７０％入れ知恵、３０％論文検索結果ってとこかな
271:>>238>>244
09/03/06 07:32:48 rULd2MZV
>>238>>244です。
3D解剖学(筋肉編)についての報告です。
その後ベクターとの何度かのやり取りにより最終的に購入することができました。
けっきょく作者とベクターのどっちの正体が創価だったのか
または両方ともそろって創価だったのか、現時点では断定できないままですが
とりあえず3D解剖学(筋肉編)の不良指定は解除しておきます。
なぜ創価は妥協したのでしょう？
ついに創価も悔い改め、遅まきながらようやく善人に更生することに成功したのでしょうか？
いいえ、まったくと断言できるほど、そんなことまるでありません。
創価は決していさぎよく手を引いたのではありません。
妥協してるように表面だけ見えてるだけです。創価は妥協なんか全然してません。
過去２０年来もの長きにおよぶ、数え切れないほど多くの不審な出来事の繰り返しが
それを如実に物語っています。
創価は3D解剖学(筋肉編)に代わる、次なる獲物＝介入材料、にシフトし
それに狙いを定めているからなのです。
作者とベクターについても、とりあえず不良指定を解除できたのは
とりあえず『今回だけ』です。
次回以降の利用では、それがたとえ今日、今すぐであっても、またまた最初から振り出しに戻り
要警戒の状態から再スタートなだけです。こんなのはいつものことですから。
語学ができるとウエイトトレの知識集めにもモチベーションアップにも
何かと便利そうですよね。
このスレに影響されて、じつは私も語学に関心もち、>>263-264>>269とは違いますが
語学学習のいろんな手段を検討しています。
創価が目をつけたのはそこなのです。
語学学校、通信講座、ＮＨＫ語学講座…、私が今後どんな手段を選ぶにせよ
習得までには継続した比較的長い期間がかかります。
教材入手や問合せなどまでふくめて、創価には付け入る隙が山ほどあるからです。
実際、去年、ＮＨＫ講座の勉強（図書館＆ファーストフード店内＆電車内…）で
幾度も創価にちょっかい出されましたから。
創価としては突っ込みどころも多くやり方わかっていて実績もあるため
やりやすく、シメシメ…状態なのです。
創価はそうやって介入材料を確保するために、次々に獲物を探しては
手ぐすね引いて待ち構えているわけです。
今までもいつもそうでした。
創価の『全員が全員、一人残らず』悪いわけではありません。
でも教団と多数の信者が、２０年もの間、手を変え人を変え場所を変え、組織的にやってることも事実です。
もちろん、こんなことやってるからには、『たとえどんなキレイ事の、もっともらしい大儀名分を持ち出してきたとしても』
それでも確実に悪い人間です。
その後も彼らが不当に介入する口実を与え、彼らを利する要素を含むため、有害です。
聞く耳など持ってはいけません。その場で却下です。
彼らに情状酌量の余地は、もはや微塵にもありません。それだけです。
272:>>238>>244
09/03/06 07:33:37 rULd2MZV
>>270
情報商材>>203>>213>>219>>228>>234>>250の中にもネガティブ重視を採用してるものが
いくつもありますよね。
一連の情報商材がダメダメなら、石井先生理論もダメダメと言えるんではないでしょうか。
逆に石井先生理論が正しいなら、情報商材のもやり方にも一理あると言えそうです。
情報商材で一番問題視されてるのは、値段＝コストパフォーマンス、ですよね。
そこを承知の上でチャレンジするか、または自分なりに納得できるのならば
それなりに役立つのではないでしょうか。
ジムや交遊関係での人を通じての情報入手が困難な人には
重要な資料としての価値も見出せると思います。
石井先生と山本さんの、どっちか一方だけに絞り込む必要なんかないんじゃないでしょうか？
その時点での自分が取り入れられそうなものから順々に、適材適所で『いいとこ取り』していき
それぞれ自分の既存のトレ方法のうちで有効そうなものと組み合わせて
活用すればいいんじゃないでしょうか。
私は、石井先生だけじゃなく山本さんのことも高く評価しています。
ただ、山本さん一辺倒でにはできないヤバイ事情もかかえているため
ほかの情報の吸収にも努めています。
『いくら山本さん方式が信頼できても、不本意にも創価の介入によって、いつ奪い取られないとも限らない』
からです。
保険をかけておく意味でも、幅広く知識の源を求める姿勢は、今後も続けていかねばなりません。
創価が仕掛けてきてる戦争の犠牲者である以上、これは避けては通れぬ道です。
手に入れた教材などの内容が重複することは、確かにムダではありますが
ある程度までは仕方がないこととして、あきらめざるを得ないでしょう。
まずは知識源の入手、確保のほうが重要です。
>>220と>>233の言ってるこれは、私にとっても座右の銘です。
> 何事も購入は早めの決断が物を言う世の中です。
> わが国に古くから言い伝えられていることわざのとおり
> 「善は急げ」「思いたったら吉日」です。
> きわめて悪質なことで世界的に知られる仏教団体に組織的に狙われてる人なら、有無を言ったり熟慮したりしてる暇なんかないだろ。
> 目を付けてた物品や人物などを、先回りや後追いで、、、買占めor囲い込み → 販売終了or人間関係台無し、、、に持ち込まれる可能性高いぜ。
273:無記無記名
09/03/09 12:59:52 GmJ6QofE
役に立ったというか便利なソフト
携帯電話内蔵アプリの「サプリメント事典」
274:無記無記名
09/03/09 18:18:57 RNkwjfP5
東大生は高校のころからボディビルしてたわけで
石井先生から指導を受けてマッチョになったわけじゃないですよ。
275:無記無記名
09/03/10 02:28:46 BQsxfzTH
昨年から続くメディアの異常とも言える麻生首相叩きにウンザリされてる方、
9～15日間で麻生首相の本を一斉に買って応援の声をあげませんか。
本は1冊数百円です。まずはニコ動見てください。
●参考動画【３月１０日】麻生太郎首相の本購入イベント【決行】
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
麻生太郎首相の本購入イベント【3/10】
ｽﾚﾘﾝｸ(event板)l50
もしスレが1000で落ちていた場合、イベント板に新スレがあります。
（携帯からは案内→イベント企画です）
276:無記無記名
09/03/11 09:17:18 lC9DzKoJ
ｽﾚﾘﾝｸ(english板:120-123番)
120 ：名無しさん＠英語勉強中：2009/03/11(水) 07:02:35
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【１】
オークションID ： d90939596
オークション日時 ： 3月 7日 23時 28分 ～ 3月 10日 22時 47分
出品者 ： sharpenglish
落札者 ： kam*****
オークション開始価格 ： 100 円
落札価格 ： 49,500 円
Yahoo!オークション - ★★【新品未開封】七田式英語 パーフェクトイングリッシュ★★ URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
同 入札者一覧 URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
同 全入札履歴 URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【２】
オークションID ： d91094160
オークション日時 ： 3月 10日 22時 54分 ～ 3月 14日 22時 53分
出品者 ： sharpenglish
落札者 ： （未定）
オークション開始価格 ： 100 円
落札価格 ： （未定）
現在価格 ： 210 円（3月 11日 06時 18分 現在）
Yahoo!オークション - ★★【新品未開封】七田式英語 パーフェクトイングリッシュ★★ URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
同 入札者一覧 URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
同 全入札履歴 URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
277:無記無記名
09/03/11 09:19:35 lC9DzKoJ
ｽﾚﾘﾝｸ(english板:120-123番)
121 ：名無しさん＠英語勉強中：2009/03/11(水) 07:05:52
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【１】と【２】は｢全く同一」の品物。商品写真も内容説明の文章も同一。
出品者が一人で、または出品者の仲間内や家族で複数のID使って別人装い、ころ合い見はからって組織的に入札金額どんどん吊り上げる…。
意図的な裏操作で相当な高額まで引っ張り上げても、自分ら仲間内以外に高額入札がなければ、そのまま自分らで落札し、
そのオークション終了後に｢新たな別の｣オークションとして、素知らぬ顔して出品する…。
・同じ商品内容・程度ならば、オークション開始価格が高額なほど、入札者から注目を浴びにくく入札者数が少ない傾向がある
・オークション終盤になればなるほど入札者どうしでデッドヒートし、
一般的な中古品販売価格や場合によっては新品定価をも上回るほどの、高額での入札・落札になることも意外に多く見られる
入札者の心理に漬け込み悪用した悪質な手口。もちろん少しでも高値で売りさばいて出品者が得するため。
だまされるのは裏の悪意を知らない、けな気な入札者。匿名掲示板などでの単なる自作自演とは次元があまりにも違いすぎる。
金品が絡んでる取引の場である以上、もうこれ完璧に「詐欺行為＝犯罪」じゃん(>_<)
ヤフー＝ソフトバンクは何でこんな薄汚いやつらのこと、見て見ぬふりして野放しにしてるんだろう？
この出品者の過去の出品履歴からして、悪質業者か盗難品を売りさばくやつらかもしれないし。
こいつらに対しては単なる警告ごときじゃなく、出品でも入札でも少なくとも３年間くらい、できれば永久に
オークションへの完全な出入り禁止の措置を講じてくれればいいのに。
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122 ：名無しさん＠英語勉強中：2009/03/11(水) 07:06:52
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
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【１】【２】
出品者のその他の出品品目 URLﾘﾝｸ(openuser.auctions.yahoo.co.jp)
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123 ：名無しさん＠英語勉強中：2009/03/11(水) 07:25:02
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
株式などのインサイダー取引と何ら変わらないものすごく悪質な行為
278:無記無記名
09/03/11 09:45:45 lC9DzKoJ
念のため断っておきます。
今回の>>276-277ばかりは創価学会の仕業ではないでしょう。
かなり以前からオークションではこういったことが得てして日常的に起こりがちです。
物品を購入するためにいろんなオークションを見てると
こういった悪質な状況が予想に反してときどき見られます。
本、ビデオ、ソフトだけじゃなくオークションで何か買うときには十分に警戒しましょう。
とりわけオークション終了時刻が近づき心理的に駆け引きが行われてる激戦状況においては
入札者の切羽つまった心理と、逃したくないしゲットしたいという野心を
逆手に取られ悪用される危険性があります。
下記は>>276-277のような操作が行われてなくても
オークション終了間際に近い状況であるほど普通に起こり得ますから注意しましょう。
> ・同じ商品内容・程度ならば、オークション開始価格が高額なほど、入札者から注目を浴びにくく入札者数が少ない傾向がある
> ・オークション終盤になればなるほど入札者どうしでデッドヒートし、
> 一般的な中古品販売価格や場合によっては新品定価をも上回るほどの、高額での入札・落札になることも意外に多く見られる
しかの上記の出品者、卑怯ですね。
もしもYahooから調査と追及を徹底的に受けたら
同じ中古ランクで同じ付属品の同じ内容の商品が、手元にいくつもあるんですよ、だなんて
あらかじめ用意してたような姑息な言いわけ、いかにもしそうですよね。
まあ、そういった稀な状況が絶対に起こり得ないとは言いませんが。
創価の人もふくめてオークションで入札する人はみな、罠にはめられないように気をつけましょう。
279:無記無記名
09/03/11 10:23:36 C/eM9PMp
推薦かつ必見ムービー
トレやる気維持に最適
僧帽筋じゃなく首自体の太さも注目もの
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
280:無記無記名
09/03/11 23:49:57 nr+RkMU6
ほんと不愉快でずる賢いやり方だよな)｀ε´(
まともで良心的なオークション出品者にとっても大迷惑
陰湿で卑劣な手つかうくらいなら最初からオークションになんか一切出品してくれるな、中古買取屋に売れ
281:無記無記名
09/03/12 18:52:59 rvoy+D50
どんな世界でもサクラはいますよ。
ヤフオクのパワーセラーはサクラ使って価格吊り上げてます。
基本、お金を稼ぐ世界にはあります。マクドナルドだってやってます。
株で儲けるなんてインサイダーしかいません。
282:無記無記名
09/03/12 22:34:46 pkhYjwGk
>>281
ヤフオクはできてまだ10年たってないはずなのに
数年前にはすでに価格釣り上げ身内サクラが問題視されてたよね
オークション慣れしてる人たちにね
オークションよく使う人は販売業者を除き、出品もするけど買うほうとしても別のオークションに入札してる人が多いし
だいたい、真面目に出品してる人や仲間内にサクラ候補がいなくて価格操作できない出品者からすれば
そりゃあサクラ使っていい思いしてる人間たちに対しては不満タラタラだろうさ
出品者の評価ポイントが多くても当てにならないね
サクラが与えたポイントなら不正ゲットしたポイントなんだし
実際に取引してみないと最終的な判断はできないと思う
283:無記無記名
09/03/13 02:53:11 k1JUHp2/
サクラは昔から悪評買ってんのに、何の改善改心更生もなしに
まーだ今でも居座ってるなんて、マジおどろきだよ
284:無記無記名
09/03/14 23:29:57 vm+hFulD
① URLﾘﾝｸ(page18.auctions.yahoo.co.jp)
② URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
②は、先日、仲間内で自ら価格吊り上げし、買い手がつかず再出品した奴
あいかわらず汚いことばかりやってます
オークション終了時刻どんどん延長して、価格吊り上げに励んでます
時間延長で約9000円吊り上げて、やっと終了しました
買い手がついたのか、出品者自身が落札してて、日をおいてまた出品するのか
どっちでしょうね
たとえどんなに状態いい新品でも、①のような奴からは
絶対に買わないようにしたほうが、あとあと身のためでしょう
いっぽう、当初の終了時刻で数分間だけ先行してた①は、さっさと買い手が決まったようです
①さん、おめでとうございます
285:無記無記名
09/03/14 23:31:41 OVrB+y+0
何このスレ
286:無記無記名
09/03/14 23:49:11 vm+hFulD
③ URLﾘﾝｸ(page9.auctions.yahoo.co.jp)
すいません
さっきの②は、改めてもっと高額で売るために、出品者自身が落札したんじゃないかもしれません
②と同時進行の③が見つかりました
どうやら同じ物の新品を複数抱えてるようです
どういう筋の人なんでしょう？
でも、オークション終了時刻を「時間延長」になるように入札までして
価格を吊り上げてたことに変わりはないようです
新品だからより高く売りたいのはやまやまだけど
やり方が強引で汚いと思います
俺は幼児教育で有名（らしい？）で、若い主婦に人気の
この著者の信者じゃないし、入札するつもりはないけど
不審だったから、オークションを知るうえで気になって見てました
287:無記無記名
09/03/14 23:55:22 vm+hFulD
>>285
本、ビデオ、ソフトなど、筋トレに使える教材の紹介と
その入手方法、「注意点」を教えあうスレでしょう
絶版になってる筋トレ関係のほしい本とかを
オークションで買うときも注意がいりそうですね
なにしろ絶版だから、プレミア分上乗せされそう・・・
288:無記無記名
09/03/14 23:58:03 N0l0vCNH
脳なしの筋肉本なんか読んでないでもっとためになる本を読もうぜ。
筋肉見て笑ってるのもよいがほどほどにしな。
289:無記無記名
09/03/23 16:43:39 93eqArs2
>>288
読まないよりはまし。
290:無記無記名
09/03/25 00:55:23 Eg44k/b7
URLﾘﾝｸ(www.dotup.org)
291:無記無記名
09/03/25 16:29:33 j/Z9J9ZG
逞しい肉体美の男性が囚われの身となって、手足を縛られてから
全裸に？かれて、サディスティクな敵どもの餌食にされる設定の本。
散々非道い拷問にあって、最後は立派な男性器を、ゆっくりと鋸挽きで
引き千切られるって筋書きの小説はありませんか？
292:無記無記名
09/03/29 02:25:43 EVHQIKkA
貴乃花の肉体改造本はどうなんでしょうか？
読んだ人、感想を聞かせて下さい。相撲トレーニングに興味あります。
293:208
09/04/08 20:02:24 iY1MtwAf
遅くなりましたが
Milos sarcev Secrets of the pros
の感想です。
レップの速度・テンポなんかはとても参考になりました。
フォームも綺麗なので何回も見てイメージを作ってからトレをしています。
トレのバリエーションも豊富です。
英語が聞き取れる人ならＹ本さんの「驚くほど筋肉が～」よりもいいと思います。
気になる人は the fit showである程度視聴できるので見てみたらいいと思います。
294:無記無記名
09/04/16 16:54:53 AwModcLu
>>293
いいなぁ、買おうかな。
295:無記無記名
09/04/16 23:25:28 MdWHcfnk
サムソンは必読
296:無記無記名
09/04/16 23:36:12 fpM7jMip
>>292
貴乃花のを読まずに
｢シコふんじゃおう！｣
を読んじゃったw
四股とてっぽうは侮れん。早速今日から踏んでみました。
297:無記無記名
09/04/17 11:05:38 kMa8pGOn
Milos Sarcev Secrets Of The Pros DVDをネットで探してみたけど、安いなぁ。
定価が$39.95だけど実売$29であった。
買ってみようかな。
298:無記無記名
09/04/21 17:15:37 TcIQhLjE
アニメキャラと一緒に筋トレする、異色のDVDが登場
URLﾘﾝｸ(av.watch.impress.co.jp)
これはひどいね。
299:無記無記名
09/05/05 13:41:39 ggDQE0Bs
石井さんの本ってどれが一番なの？
出しすぎてよくわからん
300:無記無記名
09/05/05 16:38:05 L5IV7F8r
初心者・中級者→筋肉まるわかり大辞典
中級者・上級者→使える筋肉・使えない筋肉or究極のトレーニング
でいんじゃね
301:無記無記名
09/05/08 12:09:48 Z4kJGGjY
防弾腹筋って本が気になってます。
いろんな腹筋トレを解説してるんですかね？
ぶっちゃけ役にたちますかね？
302:無記無記名
09/05/08 12:34:45 b8JX2TJq
銃弾２発で。
303:無記無記名
09/06/07 03:57:11 LYHshbeH
>>301
役に立たないと思う。
304:無記無記名
09/06/12 17:59:10 NRYsd+LC
305:無記無記名
09/06/12 18:45:40 HI/b5vsU
月刊EXILE
306:無記無記名
09/06/12 20:28:35 aKdxI0JM
>>301
俺も気になってた
ただ、ケトルベルを買えみたいな…
ケトルスウィングは確かに腹筋に効くがな…
307:無記無記名
09/06/18 12:29:48 MvKZBpCM
俺の為にあげとく
308:無記無記名
09/06/18 13:26:34 At6Nb5MG
ハッスルマッスルブギ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
309:無記無記名
09/06/20 00:37:19 5LeYAiMd
ストレッチに関するオススメを教えてください
310:無記無記名
09/06/20 09:53:45 W7mTt7cv
お断りします
311:無記無記名
09/06/20 14:24:38 t6xnc2Yv
>>309
バーカ
312:無記無記名
09/06/20 15:37:49 JWj9X382
通報しておきましたから。
313:無記無記名
09/07/04 05:20:08 b7CGxAsL
あげ
314:無記無記名
09/08/01 01:32:46 WqSANZ3j
筋トレの解説や理論本も良いけど
「果てしない渇望」をお勧めするよ
ビルダーの壮絶なる生きざまに筋トレ愛好家ならずとも深い感傷を受ける
こと必至。
315:無記無記名
09/08/02 22:02:30 BnObrfxx
>>314
お勧めするならタイトルくらいちゃんと覚えろカス
お前みたいに微妙に間違えてる奴が一番ムカつく
316:無記無記名
09/09/07 22:01:29 nFHtt5NP
もっと教えて～
317:無記無記名
09/09/11 03:13:58 2Fam2tzI
ビルダーの自伝的な本って
ボクの履歴書
ドリアン･イエーツのすべて
以外でなにかありますか？
318:無記無記名
09/09/19 03:56:05 zoSAv/W7
>>317
アーノルド・シュワルツェネッガーの本
319:無記無記名
09/10/01 22:28:56 JTDQSU2/
意外と自伝って無いね。
320:無記無記名
09/11/07 22:12:50 yfRkjOGW
良スレ
321:無記無記名
09/11/08 20:32:20 2Svs5Xa1
Lyle Mcdonaldの著作はどれもお薦めだが、実用性という点では特にこの三冊。
・Ultimate diet 2.0 (2003)
体脂肪率12～15％から、筋量を落とさずor増やしつつスーパーリーンになるための
サイクリック・ローカーボダイエット＆ワークアウトプログラム。
最初は吐きそうになるぐらいきついけど、効果は折り紙付き
・Lapid fatloss Handbook(2005[2008])
超特急ダイエット。デブはこれ読んでとっとと15％まで絞って、UD2.0に突撃。
調整遅れのビルダーが無理矢理コンテストコンディションに仕上げるのにも使える
・Protein book(2007)
蛋白質の消化吸収過程から説き起こして、一日の必要蛋白量、
トレ前・中・後の蛋白質量と種類、サプリメント類まで、
蛋白質を巡るありとあらゆるトピックを網羅。サプリ屋の宣伝文句に騙されなくなる。
322:無記無記名
09/11/09 23:18:24 h5wa1c6S
>>321
訳されて無いの？
323:無記無記名
09/11/23 17:43:02 +M8cwiD2
良スレあげ
324:無記無記名
09/11/23 18:08:37 nLGhbN5R
>>321
興味あるけど全て英字だと辛いなぁ。
325:無記無記名
09/11/25 12:33:21 es05lFoQ
果てなき渇望
326:無記無記名
09/11/25 23:11:44 QjQna4/5
>>322
>>324
UD２にはオプションとしてエフェドリン、クレン等の使用方法について
簡単ながら言及があるので、日本のまともな出版社からは完訳を出せないと思います。
RFLもエフェに言及があってアウト。
プロテインブックは、その内容からして、サプリメーカーの広告収入で食っているような
スポーツ系の出版社では到底翻訳出版できないでしょうね・・・
ただ、Lyleの文章はほんとうに丁寧でわかりやすいので、高校英語ぐらいの構文が
理解できれば辞書片手にわりとすんなり読めると思います
327:無記無記名
09/11/28 18:09:37 sMRH1T7Z
Protein book
アマゾンの洋書のとこで探したけど見つからなかった・・・
328:無記無記名
09/11/28 18:31:29 0TS4RiZD
>>327
アマゾンUSAにあるけどプレミア付いてるらしく120ドル位するよ。
329:無記無記名
09/11/29 05:32:22 7nEoV5pE
>>328
ガーン・・・・
辞書片手に頑張って読んでいこうかと思っていたのに
本国でもレアなのかよｗ
やってられねえ・・・もっとフィットネス関係進んでくれないかなぁ日本は・・・
330:無記無記名
09/11/29 08:33:17 KkTPbxae
>>325
終わりのない～♪闘いを～♪
331:無記無記名
09/11/29 09:54:43 imgBjFX6
>>329
公式で50ドル。送料込みで75ドルぐらい。
URLﾘﾝｸ(www.bodyrecomposition.com)
332:無記無記名
09/12/19 10:28:20 dsC8N167
純レモン
333:無記無記名
09/12/19 13:32:11 f5HgCkiQ
ベストビデオ
334:無記無記名
09/12/25 03:45:29 M+YnzqmJ
増量期・減量期の食事・栄養について
具体的なメニューや献立つきで解説している本で、オススメはありませんか？
335:無記無記名
10/01/08 04:44:25 A6XuSOuH
●トレーニングマガジン Vol.11
URLﾘﾝｸ(www.sportsclick.jp)
このムックのシリーズって、石井直方先生や桑原弘樹など、
トレ業界で有名な人のコラムが載ってておもしろい。
336:無記無記名
10/01/08 23:46:21 /QO0FA30
UD2.0はググればタダでPDFがダウソできるね
それを翻訳ソフトにぶち込めば概ね理解できる
337:無記無記名
10/01/09 14:22:42 NvRIwtla
>>336
PDFを発見した。情報、ありがとう。
338:無記無記名
10/01/09 14:38:53 rK2K3dhv
横レスですがUD見つけてDLしたんですが、翻訳ってググル以外にあります？
339:無記無記名
10/01/09 16:25:46 NvRIwtla
>>338
有名どろこだと、
「エキサイト翻訳」があります。
URLﾘﾝｸ(www.excite.co.jp)
余談ですが、筋肉の英単語名を調べるのには肉単が便利です。
URLﾘﾝｸ(www.nts-book.co.jp)
340:無記無記名
10/01/09 22:56:32 Q4bxUaDt
翻訳ソフトの体験版をダウソして使えばいい
341:無記無記名
10/01/09 23:01:46 9VRoovKC
なるほど
やってみます
342:無記無記名
10/01/10 23:23:00 P50HeXk4
>>336-338
実際試してみて、もし成果が出るようだったら
お布施と思ってライルの公式サイトから４０ドル＋送料２０ドル払って
ハードコピーを購入してやってくださいね・・・
サプリ販売業と結びついてるボッタな「エキスパート」達と違って
「本しか売らない」のが、ライル・マクドナルドの矜恃だそうなので。
彼のForumに Thanks for Lyle... from Japan！ とかいうタイトルでbefore and after画像をアップして、
ライルから「是非セールスページ用の謝辞を書いてくれ」とか
オファー来て、画像付きの恒久的さらし者になったりしたら・・・最高ですね
343:無記無記名
10/01/10 23:30:49 eIen0VwE
すいません意味わかんないです
344:無記無記名
10/01/11 00:05:49 NL1TySCM
>>343
「お試しに海賊版コピーを使うのはとりあえず黙認しておくので、
実際にやってみて成果があったなら、著作権者に相応の対価は払ってね」
これなら意味わかりますかね？
345:無記無記名
10/01/11 22:17:03 pK/J9M20
『The Ultimate Diet 2.0』を買うと、
Subtotal: $39.95
Shipping: $16.50
Total: $56.45
ですので、$56.45くらいなら払ってもいいのですが、
しかし、Chapter 1で挫折したんですけど。。。
>>344
もしよかったら、翻訳してくれませんか？
346:無記無記名
10/01/12 01:49:11 /hLqdfVc
横レスすまん。
>>345
和訳って英語に慣れてないと挫折するくらい大変だし、
お願いしたい気持ちもわかるけど、
>>344に全部お任せするのはどうかと思うぞ。
「この辺りの文章が分からんから、誰か教えろよ」程度にした方がいいんじゃないか？
つまらん事言ってごめんね。
347:無記無記名
10/01/12 13:53:33 xtjOP3Zp
>>346
俺は全部翻訳しろなんていってないんだが？
なんかへんなのがうざいから翻訳の件は知人に頼みますわ。
348:208
10/01/12 14:28:09 z/gKTcNr
>>346
ほんとつまらん
349:無記無記名
10/01/12 23:49:43 FFAQxQNK
>>345
著者の本意ではないでしょうが、理論編全部すっ飛ばして、
後半の実践編だけ読むという手もありますけどね・・・
５１～７０ページだけ読めば、「要するに何をするのか」はとりあえずわかります
実際やってみて、疑問があったら少し前のページをぱらぱらめくって
辞書を片手に拾い読みする、というのも悪くないと思います。
350:無記無記名
10/01/13 00:13:52 KGy81FPO
翻訳しろって言ってるじゃねーかww
351:無記無記名
10/01/14 22:08:38 Vgyro/Uo
いま洋ゲーのマニュアルと格闘中なので勘弁してけれ
352:無記無記名
10/01/31 23:23:01 Aug88h6d
2月からUD2.0にトライするぜ
353:無記無記名
10/02/06 16:18:26 SlVsarHS
>>352
結果、教えてよ！
354:無記無記名
10/02/08 18:22:39 v+C+kDNd
>>352
俺も結果が気になる。基本的に一日で全身をトレーニングしなくちゃいのから
あんまりやる気がしないんだよね・・・
相変らずライルはケトジェニック好きだよね。
355:無記無記名
10/02/15 20:25:10 SRtpq+w7
ライルって人の本は購入の場合も紙媒体じゃなくてPDFなの？
356:無記無記名
10/02/15 21:11:44 +4suVkYv
>>355
基本は紙媒体だよ
例外として、
『ブロモクリプチン』はＰＤＦオンリ
『レイピッド・ファットロス・ハンドブック』はハードコピーとＰＤＦの両方
357:無記無記名
10/02/15 21:36:51 SRtpq+w7
>>356
サンクス
金の余裕があるときに買ってみるか。
358:355
10/02/16 07:21:43 r/hsJ4vg
たびたびすみません。
ハードコピーってのはＰＤＦ印刷しただけってこと？
ＰＤＦのみ欲しいならE-bookっての注文すればいいの？
359:無記無記名
10/02/16 19:49:59 F1fRkgAM
>>ハードコピーってのはＰＤＦ印刷しただけってこと？
製本された状態で送られてくるよ。
>>ＰＤＦのみ欲しいならE-bookっての注文すればいいの？
はい。
360:無記無記名
10/03/14 13:57:18 1sL9wkcP
●サプリメントまるわかり大事典
URLﾘﾝｸ(bookcart.sportsclick.jp)
改訂版が出てるね。
361:無記無記名
10/03/14 21:27:09 7WrSiaQJ
石井直方著
『レジスタンストレーニング』
362:無記無記名
10/03/18 01:13:02 Ih1t8XPE
>>361
今ちょうど読みはじめくらいなんだけど
物理の心得がゼロなのでモーメントアームとかいう単語が出てくると頭がズキっとする
363:無記無記名
10/05/10 03:17:13 kTlF27WN
>>361
その本、かなり参考になった。
364:無記無記名
10/05/10 16:26:31 HBmj1GYI
パパ撮って
365:無記無記名
10/06/04 03:45:53 CAZk8UcZ
完全版ビタミン・バイブルってどう？
366:無記無記名
10/06/07 13:44:13 spDr6/ow
僕の履歴書
367:無記無記名
10/06/28 14:09:18 lQ98D71w
スポーツトレーニングの基礎理論って読んだ人いる？
個人的には、内容が偏向してないし理論的な用語や原則について広く書かれてて参考になった。
でも、アマゾンの評価が低いから皆どう思うんかなって気になった。
>>361
俺もその本は昔読んで勉強になった。あと、『重力と闘う筋』もよかった
368:無記無記名
10/06/28 16:41:16 cHisTmNB
>>367
あれは「使える本」ですね。
トレの記録法などはあれに書いてある方法が参考になりました。
369:無記無記名
10/06/28 22:56:07 lQ98D71w
>>368
なるほど。ありがとう
370:無記無記名
10/07/03 15:37:21 e5aaRal5
おすすめの雑誌といえば、トレーニングマガジン。
石井先生のコラムが参考になる。
371:無記無記名
10/07/03 15:43:03 TDeNkl67
石井マンセーの奴らは口ばかりで絶対うpしないよな
理論から入る奴はカスだと言う裏付けにはなるな
372:無記無記名
10/07/03 16:11:30 zavhwEuG
宮畑乙
373:無記無記名
10/07/04 16:11:35 ecD7DVOd
石井先生とか。
先生っていう奴きもい。
374:無記無記名
10/07/04 16:31:11 QSmPoGtS
基礎からのウエイトトレーニング
375:無記無記名
10/07/06 15:41:30 XETGm/1B
栄養やレシピに特化した必読書って何がありますか？