09/10/12 02:01:55 3Dt3oMHv
>>491
うそだろ？
>>492
筋肉より腱の強靭さと神経のＭＡＸパワーの出力だよ
前腕太くしたいなら違うトレした方がいいよ
まぁ、握トレは深指屈筋、浅指屈筋、虫様筋とか鍛えることになるから
若干太くなったり手に厚みはでるけどね。
09/10/12 02:01:55 3Dt3oMHv
>>491
うそだろ？
>>492
筋肉より腱の強靭さと神経のＭＡＸパワーの出力だよ
前腕太くしたいなら違うトレした方がいいよ
まぁ、握トレは深指屈筋、浅指屈筋、虫様筋とか鍛えることになるから
若干太くなったり手に厚みはでるけどね。