09/09/28 19:33:07 JwBypnnj
小学生の頃から今も袖のボタンは留めにくいんです
351:無記無記名
09/09/28 19:48:17 G0t/L3/n
それは握力というよりか極端に指先が不器用なだけでは?
先天的な末端神経の不備があるのかもしれんが
気になるなら病院へ。
352:無記無記名
09/09/28 20:12:46 JwBypnnj
ありがとうございます
不器用って改善できますかね?
353:無記無記名
09/09/28 20:46:28 G0t/L3/n
>>342
通報しました
354:無記無記名
09/09/28 21:33:30 2XGeOEqS
両手65㎏は握力ある方かな?
因みに中国拳法やってます。
355:無記無記名
09/09/28 21:54:22 G0t/L3/n
>>354
普通の何もしてない人の中で強い方。
意識して鍛えているならかなり弱い部類。
356:さだみね ◆pv0Fa3JAoM
09/09/28 23:19:45 Bb0j+HuN
65は普通じゃね?(平均)
俺は左右かなり差があるけど腕の太さは同じくらいなのに
357:無記無記名
09/09/28 23:34:16 Qamviwbd
握力鍛えてる中では弱い部類になるだろ
358:無記無記名
09/09/29 01:40:48 GTHFlh4S
強い中では下の下のげっとー
359:無記無記名
09/09/29 07:23:54 egcJ0fG7
俺、握持久力には自信ある。
360:無記無記名
09/09/29 07:49:22 1uTK/FDZ
※握力トレーニーの基準
50~75kg未満は弱い部類
70~85kg未満は普通の部類
85~100kg未満は強い部類
100kg以上は猛者
110kg以上は神の領域
361:無記無記名
09/09/29 07:50:34 1uTK/FDZ
>>360
訂正
75~85kg未満
362:無記無記名
09/09/29 11:41:13 Yp6FRbn/
100kg以上の力で腕握られたらどうなるんだろうか
363:無記無記名
09/09/29 11:54:31 Yp6FRbn/
No.1が届いたぜ
あと1cmというところで動かない
俺はこんなに弱かったとは・・・
364:ユウスケ
09/09/29 12:20:31 KAn4GbgD
おはようございます。
昨日は久し振りにグリッパーのスプリングにたっぷりと油をさしました。
そのあとはもちろんスプリングにおちんちんを挿しました!!
ヤバかったです!!
30シコレップスで逝ってしまいました!!
右手で持ってしてたんですけど、左手には錆びたスプリングのグリッパーをニギニギしてたんです。
何故かって?
それはベッドの軋む音に似ているからです!!
僕の最近お気に入りのラブマシーンです!!
365:無記無記名
09/09/29 17:34:50 1uTK/FDZ
>>363
君は人生の負け組
366:無記無記名
09/09/29 17:35:52 1uTK/FDZ
>>364
通報しました
367:無記無記名
09/09/29 18:27:09 qsmna4aX
>>363
一ヶ月位で握れると思うよ。
368:ユウスケ
09/09/29 19:32:14 KAn4GbgD
>>366
通報ってw
覚えたてですか?
自己紹介で通報ですかw
あなたはバカですか?
シコシコしすぎてバカになっちゃってるんですか?
あっ!!
僕の方が確実にシコシコしてますね!!
僕がバカなんですね!!
すいません!!
って、言っておけばいいですかw
ひょっとしてあなたも童貞…
な~んだ!!
仲間じゃないですか!!
ハッピーサマーオナニング!!
さぁ、本日2回目いきま~す!!
高シコレップス目指します!!
369:無記無記名
09/09/29 20:00:28 eAp1o5sn
>>364ー368
通報
最近2ちゃんねるも厳しくなってきているので、言うまでもないですがみなさん書き込みにはちゃんと責任もってくださいね
370:無記無記名
09/09/29 21:32:13 3ZmWPrQA
ユウスケ本人が通報するならまだしも他人がどういう意図で通報するのかな?ww
371:無記無記名
09/09/29 22:07:31 kySy3HKo
おまいら、おもしろすぎ~
372:無記無記名
09/09/29 22:30:01 05ZChANN
通報だけなら誰でも出来るけどね
それで警察が動くかは微妙だけど
内容がもうちょっと踏み込んでれば動かすことは可能
373:無記無記名
09/09/30 09:27:11 VXEC2Fdw
書き込みしてるやつがほんとにユウスケって名前なら問題ない。
って言うか、あのユウスケとは特定してないし、名前なんか自由だろ。
374:無記無記名
09/09/30 23:33:08 xNpVswey
アニマルの店長と亀田の次男坊が試合したらどっちが強い?
375:無記無記名
09/09/30 23:38:49 FbRmmt8d
>>374
知らねーよ
376:無記無記名
09/10/01 00:27:59 5AXaZ3JU
一昨日グリッパーやって回復中だったが、明日解禁!
377:無記無記名
09/10/01 10:59:09 DHuzd2Si
>>363
握力計もってる?
俺は来週竹井のアナログを買う予定。
数字見ながらの方が鍛えられるというか気持ちがもつ気がする。
がんばろ。
378:無記無記名
09/10/01 14:45:11 6dxT0pmI
50~75kg未満は弱い部類
70~85kg未満は普通の部類
85~100kg未満は強い部類
100kg以上は達人
三〇〇kg以上はゴリラ
1トン以上はコワラ
379:無記無記名
09/10/01 14:47:18 Nin860N3
>>378
握力トレーニーの中での部類の話だな。
一般人の50キロと75キロじゃレベルが違いすぎる。
380:無記無記名
09/10/01 15:01:37 5AXaZ3JU
>>377
もってないです
貧乏学生なのでGGの会費払うので精一杯です(´;ω;`)
381:無記無記名
09/10/01 20:16:59 DbW0weXM
ウンチプリプリ
382:無記無記名
09/10/01 20:30:45 hKBK9N2o
>>378
コアラが握力1tていうのはガセ
383:ユウスケ
09/10/02 04:10:28 /XrfwuGV
ハァハァハァ…
寝る前のアレ、ただ今終了しました!!
今日は安物のダンベルのプレートにハンドクリームを塗り、全力でオナニーしました!!
お母さんは「新しいの買ってあげようか?」と、言ってくれますが、愛着があるので断りました。
話はかわりますが、メレンゲを見てるとき松浦亜弥のパンツが見えないかと、まばたきしないで凝視し過ぎて目が痛くなりました(笑)
見えないものですね。
あぁ~キャプテンズオブフィニッシュの称号が欲しいです。
初めてのときはすぐにイッちゃうんだろうなぁ。
また、悶々としてきちゃいました!!
でも寝ます。明日は休チン日なんでしっかり溜めたいと思います!!
384:無記無記名
09/10/02 09:46:20 5GxnTU4P
>>383
つまんねーよ。0点!
385:無記無記名
09/10/02 12:49:35 IuwA4X+b
>>374
100%アニマル
386:無記無記名
09/10/02 16:04:41 IMS5SC04
>>385
うむ。
店長とて格闘技素人ではないので、あの体重差では無理。
アゴをきれいに打ち抜かない限り倒せない。
387:無記無記名
09/10/02 17:35:39 KoTGDG63
ボクシングルールでないかぎり押し倒されておしまいだろうな
388:無記無記名
09/10/03 00:52:16 1bk986p2
健康器具のコーナーにボールみたいな形の器具があったんだけどあれって握力に効果あるの?
389:無記無記名
09/10/03 02:23:59 12hH8wcY
>>374
真面目な話しワニガメ屋のオッサンの方が強い。
体格が違い過ぎて比較にならないし。なんでヘビー級なのに相手が亀田クラスなのか全く理解出来ん。
390:無記無記名
09/10/03 02:41:31 D4UIKrM1
>>374
なぜ階級分けされてるか考えろw
軽トラを腕力で浮かす亀オヤジのがいい勝負するんじゃ?
391:無記無記名
09/10/03 07:10:57 lRwVfkaF
いくら階級あっても相手はあの伊崎だぞ(笑)
まあ顔と腹と金にたいする執着心は伊崎の勝ちだな。にしてもあの膨れあがった顔、妊婦みたいな腹はなんだ
392:無記無記名
09/10/03 07:48:44 jPyrT3s1
流石に体重差ありすぎ
393:無記無記名
09/10/03 10:27:48 lRwVfkaF
単なるメタボおやじだぞ!格闘家同士なら体重差は関係あるが素人と格闘家では話にならん。
394:無記無記名
09/10/03 10:36:28 XTmAMCU4
店長は握力マニアの見本みたいな体型してるからな
その握力も大したことはないけど
395:無記無記名
09/10/03 11:57:30 qwBJJBZE
>>390
亀親ってすごかったんだな
396:無記無記名
09/10/03 12:57:32 D4UIKrM1
>>395
なんか亀兄がオヤジと相撲取ってる所TVで見たけど
子供と戯れてる感じで余裕であしらってたし親子喧嘩になったら
雄叫びと腕力だけで十分亀兄弟ボコれる戦闘力はもってると思うw
・・・・・・あれ?ここ握力スレだよね?>>374に見事に釣られたwwww
397:無記無記名
09/10/03 14:06:21 12hH8wcY
一応、アニマルのオッサンは極真の指導経験有り!
398:無記無記名
09/10/03 14:11:54 12hH8wcY
追加だけど、アニマルのオッサンが20歳若ければ武蔵と互角以上に戦えるのは誰もが認めている事実。
いかんせんあの老体では試合は無理!が現状。
399:無記無記名
09/10/03 15:20:41 S6jHG35S
噛む力120kgwwwww
400:無記無記名
09/10/03 22:57:19 +VnJYXr3
>>382
最近アニマルでコアラ輸入したって聞いたんだけど本当?
401:無記無記名
09/10/04 01:12:40 OKSYD7Gp
>>400
気になるなら電話で問い合わせろよ クズ!
こんな便所の落書き板で聞くなよ ハゲ!
402:無記無記名
09/10/04 01:45:46 keAgxxdj
>>401
すいません ふざけてました。反省します。
403:無記無記名
09/10/04 02:04:20 OKSYD7Gp
>>402
店長に謝れ 君のやったことは立派な犯罪だよ! 営業妨害で訴えられるぞ
404:無記無記名
09/10/04 02:22:13 jfPlnPX2
亀田の話は他でやれよ
405:無記無記名
09/10/04 04:02:16 xvce1Lx8
竹井のグリップD(デジタル)買ったんだけど
出た数値見て凹んだ・・・
406:無記無記名
09/10/04 13:39:54 vOhQlMjW
>>405
俺もアナログを買う予定があるけど
徐々に鍛えて行こうぜ!
407:無記無記名
09/10/04 16:56:28 hCRF9cCN
竹井は数値が低めに出るのでオススメ。
408:無記無記名
09/10/04 21:18:53 tsHO/JmS
>>405
さぁ、恥ずかしがらず数値を公表したまえ。
409:無記無記名
09/10/05 11:26:51 nYRE9N0W
俺も今度の給料で竹井のグリップD買おうと思ってた
トーエイライトのより数値低く出るん?
410:無記無記名
09/10/05 11:31:19 cqfiq0DK
>>409
別にどっちでも好きな方買えよ。
たいした問題じゃないだろ。
411:無記無記名
09/10/05 17:59:19 zUCe9WYh
自分はゲーセンの背筋と握力計る奴で計ってるんですが
あれって正確に測れてるんですか?
412:無記無記名
09/10/05 18:06:51 x4onkFH1
そんなわけない
つーか鍛えてるんなら普通に買えよ
413:名無しさん@一本勝ち
09/10/05 18:10:13 zUCe9WYh
え?
じゃあ良い数値が出易くなっていると言う事ですか?
414:無記無記名
09/10/05 18:27:52 DwLg8I6+
>>412
ゲーセンとかそのレベルの話なんだから子供かトレしてない奴でそ・・・
>>413
俺もやった事あるけど出る所と出ない所がある。
女の子でも背筋160とか450とかかなりいい加減だよ
ちなみにその系統の話はかなり前に既出してるから過去ログ見るといい
415:無記無記名
09/10/05 19:47:25 ha1952DG
ゲーセンの娯楽用の機械で正確に測れる?とか考える時点で鍛えてる人間なわけ無い
416:無記無記名
09/10/05 22:07:47 GNJx4j7t
竹井のグリップA持ってるけど購入当初は数値の低さに凹んだね
今は納得してるわ
417:無記無記名
09/10/05 22:18:01 nYRE9N0W
グリップDもグリップAも竹井の製品はそうなのかね
それともその数値こそ、正確な数値とか
418:無記無記名
09/10/06 04:34:05 cC2uQFJN
竹井が低いと言っても2、3キロじゃなかったかな。タニタはもっと低いらしい。
確か70キロ位(個体差も有るらしく正確には不明)から他の握力計は出過ぎてあてにならないとかだったと思う。
油圧の握力計は高いから竹井が安くて信頼できると評判良いね。
419:無記無記名
09/10/06 18:23:55 NNe0qGkW
2000円くらいの安いデジタル握力計で55キロ出たんですけど
数万円の握力計でも同じくらいの数値が出ますか?
420:無記無記名
09/10/06 23:05:35 4UDnBM89
イサミ80を握れたらCOCはいくらのものが握れますか?
421:無記無記名
09/10/06 23:18:34 4crHiJU6
>>420
coc2
422:無記無記名
09/10/06 23:20:01 4crHiJU6
>>419
出る
423:無記無記名
09/10/06 23:38:45 vt2+B9yu
イサミって個体差あるから正直分からん
柔らかい奴はNo1.5より柔らかいんじゃないのか
424:無記無記名
09/10/07 00:53:33 Kosq7pvn
COCやRBの方が固体差デカイと思うぞ?
425:無記無記名
09/10/07 01:00:16 kokgfLHM
それはない
426:無記無記名
09/10/07 01:29:54 T49bXeD7
>>424
中国産イサミ知らないの?
物凄い個体差だよ
427:無記無記名
09/10/07 01:43:10 Z6Ps4yJg
イサミとかwハンドルに発ガン物質入ってそうだなw
COCとかRB買えないのか?
428:無記無記名
09/10/07 02:00:59 NwD4LvyS
イサミは中国製から日本製になったよ。右巻きが日本製。質が良くなったらしいがcoc等にはちょい劣るらしい。
429:無記無記名
09/10/07 07:01:34 Kosq7pvn
むう、中国製は知らなんだ
430:無記無記名
09/10/07 16:49:56 zdechhzS
URLリンク(www.youtube.com)
431:無記無記名
09/10/07 23:17:22 XSUALgqY
(;゜д゜)すごいっす!
432:無記無記名
09/10/07 23:21:08 9h+jFqzf
めっちゃカッケー!
俄然やる気出て来た!
433:無記無記名
09/10/07 23:25:17 rv5KFlH5
すげぇ
434:無記無記名
09/10/07 23:42:18 kokgfLHM
厨房が偉そうにコメントしてんのがむかつく
435:無記無記名
09/10/08 00:21:29 bRaAaheG
なんか奴のコメントって文句ばっかりなのな
436:無記無記名
09/10/08 00:29:50 rrRXr7eV
プラのトランプを破る怪物も実在するし、鍛えりゃ俺らも薫になれる!
さぁ、COCとRBを手に頑張るのだ
437:無記無記名
09/10/08 02:39:01 L92TDo7M
グリッパーだけでなく、ブロックウエイトやストラップホールドなんかも取り入れるといいかな
438:無記無記名
09/10/08 10:09:34 +yMxUDUK
プラっていっても本当の100%プラじゃないけどね。
まぁ手が切れるからありえないけど。
439:無記無記名
09/10/08 22:12:51 hjk9tKlc
今右51で左45なんですが安価で自分に合うグリッパーを探しています。
量販店なんかに売っているものでも問題ないでしょうか?
440:無記無記名
09/10/08 22:14:29 hjk9tKlc
連投すみません。
自分が使ってるオススメ教えていただけるとありがたいです。
441:無記無記名
09/10/08 22:16:49 auKQBYzd
別に問題ない
つーかレベルがそれぞれ違うのにお勧め聞いてどうすんの?
442:無記無記名
09/10/08 22:20:54 V8Cqbtmx
グリッパーて握力上げるのに効果あんの?
443:無記無記名
09/10/08 22:24:36 ko4FXWfQ
俺のお勧めはスーパーグリッパーだな
あらゆるレベルに対応できるから
ほかのを買う必要がなくなる
444:無記無記名
09/10/08 22:35:52 hjk9tKlc
>>441
443みたいなコメントを期待して聞いたんです。
>>442
まず初心者がとっつきやすいのがグリッパーだと思ったんで聞いてみた
>>443
素早いレスありがとう。さっそくググってみるわ
445:無記無記名
09/10/08 23:15:49 +aRPDnS8
>>439
勝ったw
446:無記無記名
09/10/08 23:48:39 KqfF9es9
>>444
アニマルなら一通りの商品が揃ってる 店長も気さくな人で話しやすいから相談にのってくれると思う
心優しいお兄さんって感じでとても爽やかな印象だった
447:無記無記名
09/10/09 00:06:28 e5L9gi8R
こうやってカモられるのか
448:無記無記名
09/10/09 00:48:47 XCzYfPZ5
>>447
アニマルの商品は高く無いよ 情報料込みだと思えば割増も納得だし 逆に安いくらいじゃね?
この程度の値段で騒ぐ方が馬鹿だしおかしい ルンペンじゃないんだから意地汚くなるなよ
449:無記無記名
09/10/09 00:50:08 msZ8vJj2
まぁ、COCならハズレはないな。
スプリングのガンメタと、あのニュルンとした他のグリッパーでは味わえない初動がよい。
4000円(アメリカでは$19.95)は安いわな。
450:無記無記名
09/10/09 02:01:56 YP/IgGoB
アニマルカラーブロック欲しいな
451:無記無記名
09/10/09 02:20:10 xI98oggi
あとブロックとグリッパー以外に第一関節(指先)だけ曲げるトレもいいぞ。
1日3分でいいからMAXの力で5本の指全て曲げる事を意識する。
握力停滞してる時に空手の人から聞いてやってみたら85キロから現在90ちょっとになった
ファイナルの底上げにも効果あると・・・・俺は思ってる
452:無記無記名
09/10/09 02:33:50 oLUuBCl7
ブロックウエイトはどこで入手できる?
453:無記無記名
09/10/09 03:19:10 xI98oggi
>>452
URLリンク(www.animalnetwork.jp)
URLリンク(www.aeon-mall.co.jp)
URLリンク(east-k.com)
あとはヤフオク検索でもあるかも。おやすみなさい
454:無記無記名
09/10/09 05:11:59 SUU80NjK
さっき、日テレの番組で竹井デジタルを使ってる所が出てた。
アナログに比べて異常(故障)発生の確率が高そうな気がしないでもない。
とにかく早く買おう。
455:無記無記名
09/10/09 05:14:29 1shbcpf5
>>446
アニマルの嫁って美人なんかな?
チワワ持ってる写真見たら、そうっぽいんだが
456:無記無記名
09/10/09 07:50:06 dN7hc0d3
美人ではない。中の下位。色が白いだけ。
457:無記無記名
09/10/09 08:22:04 XCzYfPZ5
>>455
綺麗! シロガネーゼだし美人だよ 見た目も二十歳前後
458:無記無記名
09/10/09 09:08:16 XCzYfPZ5
>>455-456
君たちのような童貞には高嶺の花だな 先ずは真性包茎から治しなよ
459:仁木亨
09/10/09 12:48:16 y31sDFJb
>>458かんとん包茎のわたしはどうすれば・・・・
460:無記無記名
09/10/09 14:48:17 XCzYfPZ5
COC#3認定者た~さんのブログを見たらWOマシンてあったけど何?
461:無記無記名
09/10/09 21:26:47 h2BSHmVE
初めてリンゴ潰せたときの感動は異常
中学時代=ビクともせず
高校時代=指がめり込む程度
で3年ぶりにやったら潰せました!
その後ベタベタした手でむしゃむしゃ食べました
462:無記無記名
09/10/09 22:28:42 FQw5CtKf
wxだろ。
まぁべつにxグリッパーも海外に元のモデルがあるから
どこが出そうが別にいいんだけどね。
アニマルの問題はアートの画像を勝手に使ってバラバンを利用したこと。
それについて釈明できるならしてほしいもんだ。
463:無記無記名
09/10/09 23:28:56 XCzYfPZ5
>>462
た~の野郎は器が小さいw なぜwxと素直に書けない? このスレに巣食う安室隷と一緒だw
奴はアニマルをアニ○ルと書く ひょっとして安室隷=太一か?
464:無記無記名
09/10/10 00:22:21 /owCWvkE
>>461
おめでと~!よつべ辺りに記念うpしてちょw
465:無記無記名
09/10/10 01:36:17 uCwdwXb1
脂肪まみれの腹はでかいのに器は小さいのか
466:無記無記名
09/10/10 05:16:06 iAnDwOuq
>>430
右94左85とか吹いたw人間超えてるよw
467:無記無記名
09/10/10 10:26:59 WhtKPsgn
竹井という所の握力計が良いという事みたいですが
ならば、数値が低めに出るというのは、むしろ
他の機械が若干高めに出てしまうという方が適切?
ここの皆さんは竹井の握力計を持っているんですか?
持っているとしたら皆さんアナログかデジタルどちらが多いですか?
使用感など教えていただけないでしょうか。
自分としては高価な買い物なので慎重になってます。
ちなみに現在の握力は推定50㌔(左右とも)。
468:無記無記名
09/10/10 11:09:52 qEKhwpw9
デジタルは27000位するぞ
469:無記無記名
09/10/10 11:24:13 /pJiR0TT
アニ〇ル店長なんか相手にしてたら恥ずかしいだけだぞ
470:無記無記名
09/10/10 11:32:29 vn3sN0/E
俺は夏のボーナスでデジタルのを2万ちょいで買ったよ
定価は27300円らしいが、楽天で「竹井 グリップD」って検索すると色々な店が出てくるから
値段や信頼できそうな店を自分で探すと良い
握力マニアなら多少高くても買って損はないと思う
ベースラインの油圧式でも良かったが、単純にデジタルが欲しかったから
471:無記無記名
09/10/10 12:59:51 y6ybdl1x
グリップAのほうが高いと思ってたぜ
Dそんなにするんだ
472:無記無記名
09/10/10 13:54:17 OfOMfamd
>>467
アナログの方が1万位安いからグリップAの方が多いと思う。
俺はヤフーショッピングで送料込みで12000円位でグリップA買ったよ。
その前にヤフーオークションで送料込みで2500円位の安いデジタル握力計を買ったけどグリップAと数値の差は1キロ位で大差無かったよ。中国製だから個体差とか有りそうだけど。
安いデジタル握力計はグリップに滑り止めが無くてストレスが溜まるから、握りやすい竹井がオススメ。
473:無記無記名
09/10/10 14:19:19 WhtKPsgn
>>472
ありがとうございます。
やはり竹井が握りやすくて使いやすいんですね。長く使いたいと
思っているので安物に手を出してはいけませんね。
デジタルは単純に機械的というか部品の問題で高いのでしょう。
アナログは針が動く所が見えて良いって思うようにしようかな。
ネットで少し見てみようと思います。
474:無記無記名
09/10/10 15:55:09 jajYJmK1
昔秀之助さんが言ってたが100kg以下の握力しかないのに高価な握力系を買うのは勿体無い
475:無記無記名
09/10/10 15:58:24 /owCWvkE
>>473
竹井は学校とか市の体力測定、病院でも見た事あるからモノは確かだと思うよ。
50㌔だったら100㌔振り切るまでまだ先だろうから油圧式は必要ないしね
476:無記無記名
09/10/10 18:32:01 ElmpYlgG
>>474
絶対無理なの分かっているけどCOC#4とRB400を買ってしまった。
BBユニバースやザ.ビーストも機会があれば買うだろう。
477:無記無記名
09/10/10 21:46:02 +8bAVc3a
竹井の握力計ってグリップの部分がガタガタするが
これは仕様か?
478:無記無記名
09/10/10 22:49:52 OfOMfamd
>>477
俺のも遊びは結構有るよ。
遊びが有る方が引っ掛からなくて良いと思うよ。
479:無記無記名
09/10/10 23:11:14 +8bAVc3a
レスサンクス
遊びがあるのは仕様なのね
安心しました
480:無記無記名
09/10/10 23:50:49 TTyWt1vu
>>474
本人は持ってたけどね
>>476
コレクションとしてでいいんじゃない?
俺もビーストはネタとして欲しいな。
481:無記無記名
09/10/10 23:52:35 qEKhwpw9
>>476
あなたは正しい。
482:無記無記名
09/10/11 01:00:36 1rJ0+AaF
>>476
俺もNo.4とRB400持ってるけどチェストクラッシュにいいよ
483:無記無記名
09/10/11 06:24:01 ekBtkdoC
チェストクラッシュはどの部位が鍛えられるんだろう。
やはり大胸筋が主?
あとは上腕と肩、後背筋にも効くのかな。
484:無記無記名
09/10/11 13:40:27 M+9J+xTS
チェストクラッシュで#4かRB400がクローズできる人いる??!!
485:無記無記名
09/10/11 15:17:44 z0nTAJns
>>430の動画の人は有名な握力トレーニーの人?
名前とかわかる人いる?
かなりすごいと思うんだが
486:無記無記名
09/10/11 15:25:05 2QauYX3N
格闘技のプライドの番組で出場選手の握力測定を発表してました。
皆意外に強くないです。
70k以上は4名のみ。
1位コピュロフ 77k
2位ヒースヒーリング76k
3位ボブチャンチン 74k
4位コーチ ユーリー71k
他の選手は50k台~60k前半でした。
ちなみにプロレスラーのアレクや小原はまじめにやらないです。
多分、上で皆さんが書いているように普通の人でも平気で
50~80まで出ているので、怪力のイメージのレスラーは
何キロ出しても、え?と思われるからでしょうね。
487:無記無記名
09/10/11 16:31:29 v/326XBz
>>485
ピンチマンさんだと思うよ。
488:無記無記名
09/10/11 21:08:20 1rJ0+AaF
>>484
一応出来まっせ~
489:無記無記名
09/10/11 22:49:38 z0nTAJns
>>487
ピンチマンか~
すげ~な
あれって握力だけじゃ無理だよね?
手の強さ必要だよな?
490:無記無記名
09/10/12 00:45:03 uxXZ0P5n
まんまピンチ力が居るからな
491:無記無記名
09/10/12 01:13:19 1lFez73b
>>489
アニマル店長かも
492:無記無記名
09/10/12 01:17:55 QwEUswcI
前にTV(所さんの目がテン)で、オランウータンが椰子の実を、
素手で剥いているシーンを見たんだが、
見た目そんなに前腕太くないのに驚異的な指の力だな。
そういや、前腕そんなに太くないのに握力の強い人がいる。
筋力は筋肉の断面積に比例すると思ってたんだが、握力は違うのかな?
493:無記無記名
09/10/12 01:25:04 KO4zKccq
>>492
握力に関係する筋肉は小さいから、細くてもそこだけ発達してれば強くはなると思うよ
逆に、太くてもその筋肉が弱ければ握力も大したことない
太いほうが強い可能性は高いけどね
494:492
09/10/12 01:35:48 QwEUswcI
>>493
成る程。
(指関節の数を無視しても)指を曲げるのと伸ばすのに最低限2本必要だから、
最低10本以上の別々の筋肉が前腕にある訳だから、
握力に必要な部分が筋肥大しても、目立ち難いんだな。
495:無記無記名
09/10/12 02:01:55 3Dt3oMHv
>>491
うそだろ?
>>492
筋肉より腱の強靭さと神経のMAXパワーの出力だよ
前腕太くしたいなら違うトレした方がいいよ
まぁ、握トレは深指屈筋、浅指屈筋、虫様筋とか鍛えることになるから
若干太くなったり手に厚みはでるけどね。
496:無記無記名
09/10/12 16:47:52 MKInI+HW
>>484
ショボいが一応貼っときます
チェストクラッシュ
URLリンク(y.upup.be)
497:無記無記名
09/10/12 18:39:44 FZDAQp3d
>>492
ゆうすけ、りんご、すもうこのあたりは前腕は細いけど
たぶん手のひらとかは常人よりはるかに発達していると思う
498:無記無記名
09/10/12 18:40:48 ODAXZ5ri
>>496
スゲーっすね、400の方が硬いんですよね
499:無記無記名
09/10/12 21:03:07 MKInI+HW
>>498
400のほうが硬いですね
500:309
09/10/13 05:06:15 fODocKb+
NO.1.5安定して五回いけたらNO.2に移行してもいいかな?
現在三回安定
その前に握力計買うべきかな?
501:無記無記名
09/10/13 11:02:29 qZBGe6ZR
知らんがな!!
自分で決めろや!!
502:無記無記名
09/10/13 12:29:40 Zscbb9Sq
別に今でもセットすれば行けるかもよ
あと握力計は勝っといて損はないだろ
503:無記無記名
09/10/13 20:36:18 CMApKuyG
>>496
見たいのに、『なんにも見えねぇ!』
どうやったら見られるの?
504:無記無記名
09/10/13 21:05:23 76oFIjGW
>>503
期限切れです。残念
505:無記無記名
09/10/13 23:59:35 ndpHkGAY
素人は
マッチョ=握力が強い
と思い込んでいるよな
506:無記無記名
09/10/14 00:09:27 XuSkMgcb
前腕の太さ=握力
そー思ってる時期が僕にもありました
507:無記無記名
09/10/14 00:34:29 FJbx3BVD
いや、素人は
マッチョ=薬ばっか使って見た目だけの筋肉野郎
って思いこんでます
508:無記無記名
09/10/14 17:47:20 sZtL4QDX
私の祖母(70歳)が昨日#1をノーセットでクローズし、
同じくノーセットで#2をパラレルまで閉じました。
認定制度の中にシニアの部とか女性の部とか無いのですか。
509:無記無記名
09/10/15 12:09:16 UQcXEapS
>>502
給料入ったらNO.2にステップアップします
しっかし左が駄目だな
510:無記無記名
09/10/15 12:20:12 QdQRg7Mo
1.5はノーセットでできるんだよね?
511:無記無記名
09/10/15 18:53:35 tAjEK+N/
握力計って、グリップの幅によって随分数値が変わるんだな。
タケイのデジタルがジムにあるんだが、幅2cmと3.5cmで、
数値が6kg程変わった。
512:無記無記名
09/10/16 00:19:42 uwDEhv87
ダンベルとか握力のグリップって効果ありますか?
今50とかなんですが、何とか60はほしいです。
513:無記無記名
09/10/16 00:58:56 hsjw//vZ
>>512
ダンベルも使い方次第では効果ありますよ。個人的にはグリッパーがお奨めです。
握力のグリップ?(ハンドグリッパーの事かな?)を使うならスポーツショップに行って
>>512さんの握力が50キロなら55~60位の強度のモノを購入したら良いと思います。
使い方は手のストレッチを十分にしてから、最初は全力で5秒間を目標に閉じて下さい。
それを1日に休憩入れながら10回位やってみて下さい。ただし手に違和感を感じたら
トレーニングをすぐ中止してください。痛めたら治るまで中止するのも大事です
その強度に慣れてきたら今度は閉じる時間を10秒位に増やして行くと良いと思います。
色々トレーニング方法はあるのですがまずはこれ位で良いかと思います。
キーワードは全力で握る事とギリギリ閉じれるグリッパーですw駄文失礼しました。
514:無記無記名
09/10/16 08:53:13 vr3yRm2s
おまいらチェストクラッシュどの強度までいける?
515:無記無記名
09/10/16 14:50:32 jlvUMuhC
>>510
ノーセットで行けます
昔部活の顧問が太い丸パイプにぶら下がって懸垂が握力強化も出来るって言ってたが
その丸パイプをどこに据え付ければいんだ?
現在会社の脚立二個占領してやってるけどw
516:無記無記名
09/10/16 21:58:23 6fCTU1Nq
CoCを買おうと思っているんですが
握力55kですがどれを買えばいいでしょうか
一個4000なんでできれば何個も買いたくないので。。
517:無記無記名
09/10/16 22:06:08 C7AvN2fc
>>516
#2でいいよ
#1.5はすぐ閉じれるようになると思う
518:無記無記名
09/10/16 22:24:46 6fCTU1Nq
>>517
即レスありがとう
ポチッってきます
519:無記無記名
09/10/16 23:06:48 /0asNUIb
安いので強度そこそこのも買っといた方がいいんじゃない
閉じれない#2をずっと握るより
520:無記無記名
09/10/18 12:54:01 KubGsbQD
昨日お台場のDEXでマッスルパークのSASUKEやってきた
意外とイケるんじゃね?と思ってたらかなりキツかったけど楽しかった
終わったあとは前腕がパンパン
…トレにはいいかも
521:無記無記名
09/10/19 16:27:16 wKhu0U5r
今さらだとは思うけど、握力55kgで#2は荷が重いと思うよ
#1.5とかでいいんじゃないかな
522:無記無記名
09/10/19 17:42:53 YU1zyaNc
>>513
5秒間閉じるって。
普通に回数こなすよりも、閉じた状態で静止させた方が効果あるんですか?
523:無記無記名
09/10/19 18:05:03 c2mBH/ZJ
オーバークラッシュだよ
閉じた状態から更に力を込めて握り込むんだよ
ハンドルの内側を削ってより深く握り込むのもいいよ
524:無記無記名
09/10/19 18:08:06 VErVMmwA
普通にこなせないグリッパーでやるトレだろ
525:無記無記名
09/10/19 20:36:12 AdNtEQUS
>>521
#1.5ならすぐに閉じれるかもしれないのに#1.5は勧められない
一個しか買えないなら、荷が重いくらいでちょうどいいよ
#1.5程度のなら市販のでも安いのがあると思う
526:無記無記名
09/10/19 22:03:46 4Tdsocyk
URLリンク(page8.auctions.yahoo.co.jp)
これって、効果あるの?
527:無記無記名
09/10/20 00:46:15 l+u6+GMB
>>526
粗大ゴミ
528:無記無記名
09/10/20 07:24:10 nutWS3ME
>>526
出品者もゴミ
529:無記無記名
09/10/20 08:03:07 Q3Ea3WUx
URLリンク(page10.auctions.yahoo.co.jp)
なんか怖いというかなんか卑猥というか
530:無記無記名
09/10/20 12:26:39 3wdJmNyr
マジで出品者ゴミみたいだな
531:無記無記名
09/10/20 19:08:01 8tldCAbl
ダンベルやバーベルでのワンハンドデッドリフト何kg出来ますか?
40kgで10回ってまだ弱い方なのかな。
532:無記無記名
09/10/20 23:54:34 XtJDgSg5
イサミの60kg使ってる人いない?
グリップどんな感じ?
533:無記無記名
09/10/21 00:04:29 LPcExvr7
60はしらないが80と100は所持。
値段の割にはよい。
ローレットが浅く、鋭くないので、手の皮には優しい。
しかし、COCのような残り2ミリからの攻防のような高揚感はほとんどない。
534:無記無記名
09/10/21 00:09:26 KkjgLktL
60は軽いから50あれば閉じれるレベル
上も書いてある通り最後の硬さがない
535:握力120kg
09/10/21 01:15:55 I6iynoXq
肉体美 - 頑張りました- (私の旦那様です。)
5ヶ月で体脂肪17.6%→10.3%に弦! 趣味でギターの速弾きも得意です。
今回は、ギター速弾き動画はありませんが、初めてという事で。
URLリンク(www.youtube.com)
536:無記無記名
09/10/21 01:47:24 KkjgLktL
ガリガリみたいだが大丈夫か
これでも10パーあんのか
537:無記無記名
09/10/21 14:23:55 KRFOLmI7
526は、器具としてはいいんじゃないのかな?
重さ調整きくし。
まあ、出品者の評価はともかくとしてw
538:無記無記名
09/10/21 20:06:08 Pld4oUDb
CoC買ったけど
なんだこれは手がいてえぞ皮が厚くなりそうだ
539:無記無記名
09/10/21 20:53:23 Mr9yLQRk
まだトレ始めて2週間なんだけどスーパーグリッパーだけで十分?
540:無記無記名
09/10/21 21:11:43 lFTqATl9
いや、つーか最初にそれ使い出す意味が分からないんだが
541:無記無記名
09/10/21 21:23:41 q5vBeLKH
>>533
>>534
ありがとう。
542:無記無記名
09/10/21 21:52:21 2N03gvRK
>>539
目的によるよ
>>540
高強度グリッパーを目的としないのであれば十分ありだろ
ここは総合スレだしね
543:無記無記名
09/10/21 22:19:30 0mpS7h/K
市販の握力計は結構誤差があると聞きました。
数値を正しく計測するにはどういう方法(施設?)がありますか?
544:無記無記名
09/10/21 22:23:19 Mr9yLQRk
>>542
#2を目標としてるんです
545:無記無記名
09/10/21 22:28:36 2Frcskit
>>537
グリップの太さを良く見ろよ
546:無記無記名
09/10/21 22:32:25 JzJZ7RM3
今日のトレ
グリップマシン120キロホールド
115キロホールド
両手ポジティブクラッシュ105キロ、95キロ80キロ
ブロック45LBリフト(ネガ)
リバースヘッドカール
スーパーグリッパー10ー8連続10レップス
ついにトレ後でも握力65キロ出せるようになった
80までもうすこしだ
547:無記無記名
09/10/21 22:42:07 ZWmPJSRo
>>546
質問なんだけどBIG3とか他のトレもやりながら鍛えてます?
もしそうならトレーニングのサイクルを教えていただきたい。お願いします
548:無記無記名
09/10/21 22:43:36 KkjgLktL
>>544
何で#1とか#1.5辺り買わなかったの?
まぁ2週間前って書いてあるから>>443に言われて買ったんだろうけど
549:無記無記名
09/10/21 23:00:32 Mr9yLQRk
>>548
1とか1.5だと簡単にクローズ?出来るかなと思いまして
550:無記無記名
09/10/21 23:28:15 KkjgLktL
>>439のスペックが本当なら#1も厳しいんじゃね
551:無記無記名
09/10/22 00:03:47 JzJZ7RM3
>>547
俺はこんな感じです
月 オフ
火 オフ
水 握力(グリップマシン、グリッパーなどのメニュー) ベンチ、前腕、上腕、腹筋
木 オフ
金 握力(ピンチ、手首メニュー) スクワット、足全般 背中
土 オフ
日 ベンチ、腹筋
最初に握力トレ1時間くらい、その後他の部位に移行
全身トレのときはリストラップやグローブ、ベルトなどを使い
握力の消耗を最小限に抑える
本当はデッドもやりたいが
今はこれが限界・・・
552:無記無記名
09/10/22 00:08:26 bhGyRNDr
利き腕の握力36Kgしかないけど、このスレにいてもいいですか?
553:無記無記名
09/10/22 01:05:56 JB7+iJjs
>>544
SG持ってるなら#1と#2があればいいんじゃない?
#1はクローズできればカット&オバクラ用に。
てか握力50くらいあるならSG無くても#1?だけで十分だと思うけどね。
554:553
09/10/22 01:07:46 JB7+iJjs
>>553
ごめん訂正↓
SG無くても#1?だけで十分だと思うけどね。
555:無記無記名
09/10/22 01:10:42 JB7+iJjs
ほんとすまん、最後の一行は無かったことに
>>552
何キロだろうと関係ないよ
ここは握力の話をするスレ
556:無記無記名
09/10/22 01:18:26 J79NFqVf
実際スーパーグリッパーってどんな感じ?
557:無記無記名
09/10/22 01:45:54 7YwwjVJh
あのグリップはすっごい滑るよ!
俺はテープ巻いて使ってる
COCとかとはまるっきり別物だな
リバース握りやりやすくていい
黒ココア氏は
SGの最高強度でバネ3本にしたのを閉じるとか凄すぎ
558:552
09/10/22 02:47:25 bhGyRNDr
優しい人もいるもんだ…。貧弱な僕でも頑張ります。まずは40Kgを目指します
559:無記無記名
09/10/22 05:22:44 YM97zGOt
日常生活に支障がない程度の握力があれば問題ないよ
所詮は握力だもん
高い握力数なんてただの自慢以外なにものでもないよ
560:無記無記名
09/10/22 08:04:24 l+9O/iGh
早朝からここを覗いといて書くようなレスじゃねぇな
561:無記無記名
09/10/22 09:28:30 YM97zGOt
そんなに褒めるなよ
照れるじゃないか
562:無記無記名
09/10/22 09:32:12 3Z2U9UoU
何なんだこいつきめえ
563:無記無記名
09/10/22 10:07:12 dIbOjOTT
何キロ握力があったら腹を掴んで内臓を引きずり出せるのかな
564:無記無記名
09/10/22 11:48:44 YM97zGOt
>>562
まあそう言わずに仲良くしようや、グヘへ
565:無記無記名
09/10/22 12:03:49 mWl50vlA
トランプ引きちぎれたら、そのビンチ力で皮膚をつまんで赤肉見せれるよ
566:無記無記名
09/10/22 12:28:40 J79NFqVf
>>558
多分最初の方は握力上がりまくるから面白い
567:無記無記名
09/10/22 12:36:58 3VBC+BRF
みなさん握力はどこで測ってるんですか?
568:無記無記名
09/10/22 13:26:49 J9dCwwaf
平常時に計ったら40キロ前後なんですが
ダンベルなどで軽いウォーミングアップしてから計ると50キロ以上になります。
どっちが正式記録になりますか?
569:無記無記名
09/10/22 15:24:25 dIbOjOTT
高い方だろう
570:無記無記名
09/10/22 16:10:41 vZYsHZv0
>>563
人の手には熊のような強大な爪は無いので、
平均的な成人男子の腹を破るには300kg以上は必要だろう。
鬼マッチョの腹筋を引き裂くには1トンくらい要るかも。
571:無記無記名
09/10/22 18:58:24 JB7+iJjs
>>567
学生なら学校にあったりすんだろうけど、大体は自前で用意してるんじゃないかな。
>>568
自分が納得できる方。
別に公式なもんじゃないしね。
572:無記無記名
09/10/22 19:01:53 VUkxp/04
>>571 会社の健康診断 市町村の健康なんたらとか
573:無記無記名
09/10/22 23:33:20 JB7+iJjs
>>571
健康診断で握力測定あるんだ。うちはないなぁ
574:無記無記名
09/10/23 22:28:10 uocEo+JF
>>551
お答えありがとう
最初にやるって事ですね。参考になります
575:無記無記名
09/10/26 02:44:55 IGPVOMT5
握力と関係あるかわからんが、昔引越しや屋のバイトをしてたときの話なんだけど。
そこの社員が缶コーヒーの空き缶を縦に手で潰していたんだけど、これってできるもんなの?
昔のことなんで見間違い(アルミ缶)だったのかもしれないが。
576:無記無記名
09/10/27 07:02:16 UQA12LHS
今月、競輪学校卒業したやつで身長181体重101胸囲120太ともも68
握力右94左90背筋力300振り切って計測不能、垂直跳び72肺活量5500
ベンチ210フルスクワット240、もちろんノーギア、スクワットは240で
教官に止められたらしい、懸垂20キロぶらさげて20回以上、40キロでも
何回かできるらしい、ってやつがいるみたい。来年の1月デビューで名前、黒川だって
かんじんの競輪は強いかわからんが多分競争になれれば強いと思う。
577:無記無記名
09/10/27 07:47:49 ZbMYhUiH
競輪は軽い方が有利なんじゃないのか
578:無記無記名
09/10/27 08:34:55 Hwc7YNiT
>576
自演宣伝乙
579:無記無記名
09/10/27 19:01:33 ZOcK2N+I
>>577
そりゃ競艇と競馬じゃないのか?
580:無記無記名
09/10/27 22:41:32 ZvXtJR3x
>>576
ここまでくると格闘技でもやってろ とか思ってしまう
581:無記無記名
09/10/28 00:04:52 wjyoNHR2
今年初のリンゴが青森のじっちゃんから届いたぜ!
早速リンゴ割り→皮ごと間食
元々割るのは出来たけどトレのおかげでかんなり楽に割れるようになった
582:無記無記名
09/10/28 00:10:45 Z+Y9WBqN
>>575
もう少し詳しく書いてくれ。
チェストクラッシュなら恐らくトレーニーならほぼ全員が出来ると思うが?
583:無記無記名
09/11/04 23:24:22 qNFWDQvW
俺は卵を握り潰すことができるぜ
どうだ、すごいだろ
584:無記無記名
09/11/06 02:39:00 lIhKAODa
>>583
まぁまぁスゴイと思うぞお前のレベルから見たら
リンゴ潰しごときで握力自慢してる奴らは鼻クソだしなw
でもダチョウの卵は高価だからもったいないよな。
585:無記無記名
09/11/06 22:07:59 v4/g7Uhh
自分のボコチン握りつぶしてぇ
586:無記無記名
09/11/06 22:24:28 0nOHpDv+
>>577
大分県の宇〇神宮の神官は
身長185センチ
体重122キロ
ベンチプレスは250キロに達し握力は左右100キロオーバー!!
100メートルを10秒台に走りそのパワーは欧米人を遥かに凌駕する!!
587:無記無記名
09/11/06 22:37:34 krZyfYqy
まじかよw
俺も優秀な遺伝子が欲しかったぜ・・・・・
588:無記無記名
09/11/06 23:25:30 v4/g7Uhh
>>586
お前ノーギアの世界記録知ってるのか?
カスやのう。
589:無記無記名
09/11/06 23:48:22 YUv5UORC
>>586
克巳乙
590:無記無記名
09/11/07 00:18:16 PIgvsRaT
自分、握力鍛えすぎてオナニーが気持ちよすぎて、女の膣圧じゃイケない身体になってしまったんですが、どうすればいいですか?
591:無記無記名
09/11/07 00:22:10 lvwD9q3G
本気で握ったら海綿体なんて握りつぶしちまうだろ
592:無記無記名
09/11/07 01:53:12 ccc8NQyF
>>590
団塊世代の何んにも無い時代に生まれて今日まで童貞なお前に朗報→TENGAでググれカス
593:無記無記名
09/11/07 12:25:43 uF9Edjj3
ユウスケに聞け
594:無記無記名
09/11/07 14:02:55 FSLRKIX+
>>592
実社会で何か辛い事あったのかいw
595:無記無記名
09/11/09 20:41:55 jJscc+x2
70kgの握力でチンコ握りつぶすって事はだ、体重70kgの人間が踏みつけてるのと同じなんだ
596:無記無記名
09/11/09 20:47:07 AcdwqZRn
>>595
違うと思うよ
赤ちゃんが乗るだけでもリンゴは潰れる
597:無記無記名
09/11/09 22:39:23 tWWy3tVH
諦めない心、揺るぎない精神力の持ち主である事は重々承知した
ならば先に言うておこう…
俺の握力は108キロまで出るぞ
598:恩田裕之
09/11/10 20:27:45 LGFLG/2m
質問だけど、握力計を繰り返し全力でにぎってるだけで
握力ってあがる?効率悪い?
599:無記無記名
09/11/10 21:11:17 Km7uTpmr
効率よくないだろうが上がらないことはないだろう
600:無記無記名
09/11/11 19:55:48 CPCDy6Y+
>>598
俺はそれで2週間で15kg上がったぞ!
コツを掴んだだけかもしれんがな
601:無記無記名
09/11/11 19:58:55 23KiTSfZ
確かに握力計の数値は上がるな
602:無記無記名
09/11/11 20:25:33 D57iUC7A
最初の低いうちはあがるんだよ
603:無記無記名
09/11/11 20:31:30 23KiTSfZ
そりゃそうだろ
604:無記無記名
09/11/11 20:41:17 e34zs5co
確かにとか言ってるのにこの豹変ワロスw
605:無記無記名
09/11/11 20:42:06 e34zs5co
確かにとか言ってるのにこの豹変ワロスw
606:無記無記名
09/11/11 21:00:15 23KiTSfZ
いや、そんな当たり前のこと書かれても
それ以外なんて答えればいいの
607:ブリ ◆ZBxTEiB5/Y
09/11/11 22:43:10 R0ev1/47
>>598
握力計の数値を重点的に上げることに関してはスーパーグリッパーかXグリッパーでのネガティブがかなり効果的でした
608:恩田裕之
09/11/11 23:15:18 0dM4FzGQ
x
609:恩田裕之
09/11/11 23:19:21 0dM4FzGQ
>>600>>607レスありがとうございます。
たしかmixiで以前、壇上さん(弟さん)が握力計をにぎるだけでも
トレーニングになると言ってたと思いまして・・・。
610:無記無記名
09/11/11 23:33:40 uX8AWwjW
握力計で計り始めたんだけど、80近くがでたり50未満だったりばらつきまくり。
これって回数重ねればMAX辺りで安定すんの?
611:無記無記名
09/11/11 23:34:50 uX8AWwjW
握力計で計り始めたんだけど、80近くがでたり50未満だったりばらつきまくり。
これって回数重ねればMAX辺りで安定すんの?
612:無記無記名
09/11/11 23:59:14 ctPuTJ+G
握力計がおかしいか、おまいがおかしいかのどっちか
613:無記無記名
09/11/12 01:07:58 +PPSQkqq
握力なんて鍛えて意味あるの? 万力使えば握力なんて負けちゃうよ?猿から進化できないの?
614:無記無記名
09/11/12 01:10:37 E7DIkgko
お前が生きてる事よりは意味あるよ^^
615:無記無記名
09/11/12 09:29:36 dDktsnOC
>>613
頭が猿から進化できていないようですね・・・
616:無記無記名
09/11/12 20:33:55 VzPtnrJJ
俺はマクロスの握力計を使ってる、安いのに正確
617:無記無記名
09/11/12 20:40:02 VYCscXr+
ランカ・リー
618:無記無記名
09/11/12 20:43:48 Ygeb7Gy1
>>616
どうして正確ってわかるんだ?
619:無記無記名
09/11/12 22:13:54 uu48NwCk
#1.5があと僅かなんだが滑ってファイナル閉じられん。握り方悪いんかな?
620:無記無記名
09/11/13 02:06:08 tm+aLxAH
ファイナルが閉じられないのは単にクラッシュ力の不足。
COCは残り2ミリからが時間かかるぜ。
621:無記無記名
09/11/13 07:21:20 ztf9Ir+f
>>620サンクス。ホントあと数ミリがつかないよなぁ。クラッシュ力はどう鍛えればいい?
622:無記無記名
09/11/13 10:53:07 5kmnSXJy
毎日フリークライミングをやれば何年後かには握力つきますかね?
623:無記無記名
09/11/13 12:30:14 2exgtOqV
付くけどグリッパー閉じるような握力はそんなに付かないだろ
ピンチ力が重要なんだろうし
624:無記無記名
09/11/13 15:37:54 tm+aLxAH
>>621
あなたの場合、1のオバクラか1、5のネガ
ネガはお薦め
625:無記無記名
09/11/13 16:23:02 ztf9Ir+f
>>624ネガとはハンドル放すとき、ゆっくり戻すってやり方でおK?
626:無記無記名
09/11/13 17:16:45 SqbKME0R
>>622
握力計の数値は上がらない
トップクラスのクライマーは握力が強いのではなく指やピンチ力が強い
627:無記無記名
09/11/13 17:20:40 5kmnSXJy
>>622です>>626レスサンクス 素人でわからないんだか 指の力って握力じゃないの?
628:無記無記名
09/11/13 17:25:32 SqbKME0R
>>627
あなたは小山田大さんを知ってますか?
彼は指一本で体を支えることが出来るがりんごを潰すことは出来ない
629:無記無記名
09/11/13 18:46:31 2exgtOqV
>>627
何で俺には礼無しなんだよコラ
630:無記無記名
09/11/13 19:13:51 kDoXyu8A
こりゃまた見事な痛さ
631:無記無記名
09/11/13 19:28:28 NO05xmOl
市橋達也(30)
握力 右73 左68
背筋力 220kg
垂直跳び 78cm
百メートル 11.6秒
千五百メートル 四分四十三秒
B125kg S185kg D205kg
632:無記無記名
09/11/13 20:49:59 FO753nz4
そんなバナナ
633:無記無記名
09/11/13 21:46:20 tm+aLxAH
>>625
ネガとは閉じれないグリッパーを両手などで無理矢理閉じた後、通常の片手握りで保持するやり方です。
しかし、自分の実力より強すぎるものですると、筋をいわさます。
634:無記無記名
09/11/13 22:30:28 ztf9Ir+f
>>633サンクス。たまにやったりします。ただ、片手にした瞬間、耐えられなくて離れてちゃいますが。 それでも鍛えられてますか?
635:無記無記名
09/11/13 23:35:16 tm+aLxAH
離れるのが4~5ミリ以内ならOK。
それ以上離れるなら筋を炒める可能性は大
636:無記無記名
09/11/14 07:44:52 6TfscK2e
イサミのハンドグリップ買ったんだが手が小さいのか最後まで握ると手がめちゃくちゃ痛い…
何か対処法ないですか?
637:無記無記名
09/11/14 09:19:16 0yz4IcoP
皮が痛いんじゃなくて、手が痛いの?どこか痛めてんじゃない
638:無記無記名
09/11/14 09:47:22 6TfscK2e
>>637
すいません。皮ですね。
639:無記無記名
09/11/14 09:56:01 RyLXZHjS
すぐ慣れて何も感じなくなる
640:無記無記名
09/11/14 10:08:18 COZo5orv
イサミで痛いなら、COCはしぬな。
641:無記無記名
09/11/14 10:52:16 uv4SJLIH
手が小さいから皮が痛いと考えた意味が分からない
642:無記無記名
09/11/14 11:18:27 nOx0NLTC
cocよりイサミのほうがローレットきついぞ
643:無記無記名
09/11/14 12:12:23 COZo5orv
>>642
俺はCOC全部とイサミの80と100持ってる上での発言なんだがね。
ローレットの形状と深さ見比べてみな
644:無記無記名
09/11/14 14:12:39 RyLXZHjS
何故そう喧嘩腰なんだ
645:無記無記名
09/11/14 15:20:44 BW2cArno
グリッパーのギザギザで手が痛いって人は、
内径19mmのゴムホースを買ってきて
親指側じゃない方につけると全然痛くなりませんよ
透明なホースを使えば、デザイン的にも悪くないですし
646:無記無記名
09/11/14 15:27:03 A3bwz89R
>>644
COC 全部 持ってるような人だからな
647:無記無記名
09/11/14 16:37:53 Gi19ZNfQ
>>644
普通じゃね
648:無記無記名
09/11/15 01:01:36 ck1yOhLd
普通だろ
649:無記無記名
09/11/15 01:09:39 R5SWnHtp
普通じゃねえ
650:無記無記名
09/11/15 01:16:19 krw1lnpz
いや、普通だろ
651:無記無記名
09/11/15 01:33:36 8G2WP+y4
何この不気味なやり取り
アスペ?
652:無記無記名
09/11/15 02:27:31 ck1yOhLd
まあ、握力は他のトレより停滞時期が非常に長いからこーでもしねーてやってらんねーよ
653:無記無記名
09/11/16 17:37:30 lMnzmA/5
>>643
俺も両方持ってるから、俺の意見を発言したんですよ
ネット弁慶ですか?
格好悪いですよ
654:無記無記名
09/11/16 18:06:37 Hvq03iUi
COC全部とイサミ全部もって発言したらもっと強く言えるぞ
655:無記無記名
09/11/16 19:46:21 hTkLZAAA
ガイドからNo.4まで所有している人物の人物像を想像してみると
656:無記無記名
09/11/16 19:52:41 lDXGFuJ0
腿に当てて握力計を握ったら5kgは上がったぞ
657:恩田裕之
09/11/16 20:54:21 In97AJKi
>>655今日のキミ トリプルA
658:無記無記名
09/11/16 22:00:07 gJ2u5qKa
>>655
た~とか言う器の小さい握力王か幽介とか言うオカルトちびかなw
659:無記無記名
09/11/16 22:53:53 FFTBoAgQ
津本陽の小説で青竹を握りつぶす人が出てくるのがあるんだけど、
青竹ってどのくらいでつぶれるんだろうか。
660:無記無記名
09/11/17 02:10:00 aLtVtrVw
>>659
ゴリラが握り潰すくらいだから500kgくらいだと思う
661:無記無記名
09/11/17 02:12:22 6py7BiSq
>>660
日本語で
662:無記無記名
09/11/17 08:42:04 V75GCne6
>>658
賢い皆さんはドスルーだから相手にしてあげよう♪
久し振りに出たなっ!友なし、タマナシ、実力なし!www
663:無記無記名
09/11/17 21:04:09 nRlqbPa6
>>662
ハイ釣れたぁwww
さっすが器が小さいですなwみんなの期待を裏切らないw
賢い皆さんは彼の反応を見て分かると思うが>>662は王様ね。
664:無記無記名
09/11/18 07:10:33 A4SU2XO6
王様って誰?
665:無記無記名
09/11/18 21:07:37 VtdLIgyr
>>663
こいつ、何一匹で盛り上がってんだ…??
666:無記無記名
09/11/18 21:56:21 Hn0ej/rN
NO2毎日握ってたら、肩の付け根のスジ痛めました。
なんでだろ? 鈍痛 チューブトレでリハビリ中です。
667:無記無記名
09/11/18 22:02:26 6Pcu7Kn4
>>666
手根節?だっけ?
手のひらの真ん中の神経集まってる所怪我すると、思いもよらない所に
痛みが出る事があるみたいだよ。心配なら病院行った方がいいよ。
まぁ、単に力みすぎて怪我したって可能性もあるけどw
668:無記無記名
09/11/19 00:34:15 Za46cFYB
アドバイス 有難う御座います。
病院に行ってみます。
669:無記無記名
09/11/19 00:55:31 3UiZf5U2
いやいや、手根管症候群じゃないでしょ
手根幹症候群は、指先から肘ぐらいまでがビリビリと痛むやつだから、
肩の付け根の筋が痛むのとは全く違うよ
手根幹症候群で筋を切断する手術経験がある俺が言うんだから間違いない
670:無記無記名
09/11/19 03:28:05 KnxFWcK8
グリッパーのハンドルを削ってカットグリにするには金属用のヤスリでオーケー?
No2.5攻略に向けてファイナル強化のためにNo2をカットしたいんですが
671:無記無記名
09/11/19 11:23:46 vHLsnSfC
>>670
おk
最後にサンドペーパーで磨くと綺麗に仕上がるよ
ただ、思いのほか削って出た粉が細かいから気をつけて
変な隙間に入ってとれなくなったから
カットすると途端に難易度上がるよ
がんばってください
672:無記無記名
09/11/19 15:07:19 ropQ/5z0
>>669
肩までは響かないのか、それは知らなかった。
666には悪い事したかなぁ。
673:無記無記名
09/11/19 15:12:28 jYN5aJqa
むちゃするからだな
握力30位になるぞ
674:無記無記名
09/11/19 16:33:09 SX8syxK/
まだNo.2だけどNo.2、5までいってる人はピンチ力とか鍛えたりしてる?
675:無記無記名
09/11/19 22:11:27 K8Zv3N25
握力初心者です。握力は高校以来測ったことはないので正しい数値は分からないんですが
グリップ50キロを数回閉じれるので50キロはあるよ思います。
どのようなトレーニングをどの程度の頻度ですれば強くなれますか?目標は80キロです。
676:無記無記名
09/11/19 23:56:19 3UiZf5U2
>>675
URLリンク(www.geocities.jp)
677:無記無記名
09/11/20 04:19:47 JShYvQwi
今月に入ってやっとNo.1が閉じれた初心者です
6月からCOCグリッパーを握り始めて最初はトレーナーすら閉じれなかったが
積み重ねれば伸びていくんですね
678:無記無記名
09/11/21 14:55:51 e8U9HWai
>>676 THX!!!!
679:無記無記名
09/11/21 15:07:50 mHgd2vTN
中指と手のひらの骨がくっついてる部分が
突っ張ってるような感じで痛い
これはなに?
680:握王
09/11/22 16:46:42 WGjL0+pl
昔、ライオンカップ(小学生バレー)をTVでみていたら、
160センチの女子で確か体重53Kで握力40て子が出てた気がします。
覚えてる人いる。解説は河合俊一でした。
681:無記無記名
09/11/22 19:05:49 9KXdgMWg
>>585
勝手に握りつぶしとれや!
682:無記無記名
09/11/22 22:18:52 S8XCBVJd
前にCoC1か2か迷っていて2を買ったものですが
残り1cmが埋まりません
何か打破する方法がありませんか
683:無記無記名
09/11/22 22:24:50 G+bg+TNk
ブロックやローリングサンダーといったピンチ力トレーニングもやってる人いる?
それとも純粋なグリッパーのみ?
684:無記無記名
09/11/23 02:39:22 qPJaDKRu
>>682
私もです。
周りも№②が壁になっている人は多いです。
685:無記無記名
09/11/23 10:31:43 I7OiIErW
>>682
1.5買って鍛えた方が早いかも
686:無記無記名
09/11/23 14:47:30 mdHmNH6t
>>682
paulknight氏のセット方法を説明した動画を見つつ、受けを死守してみて
1)四指側が辛い→指がまだ弱いのでネガして自力向上を
2)単純に閉じれない→カットした#1.5やクランプ#2でファイナル強化
受け側を高い位置にキープしつつ平行セットポジションで耐えることが
できるなら筋力的にはクリア済みと判断してOK。あとは神経の問題。
687:無記無記名
09/11/23 18:47:02 mYDJiV1n
外出かもしれないけど、URLリンク(www.bodymaker.jp)
日武会で売ってた、なんとかイーグルみたいなやつ。
懐かしくてほしくなった!
まあ買わないと思うけど。
688:無記無記名
09/11/23 19:03:17 kAsrKA6R
>>687
雑誌の通販によくあったよね
アイアンイーグルとか言う名前じゃなかったかな?
フリッツフォンエリックとかプロレススーパースター列伝で憧れたっけ…
689:無記無記名
09/11/25 00:00:08 0k0aks1o
日武会、俺10万くらい買ったな
690:無記無記名
09/11/25 23:42:22 lbWPQr/D
ブロックウエイトって握力アップに効果あるの?
691:無記無記名
09/11/26 20:16:38 zeuYBe7Y
イサミの60kgはCOC1よりかたいな
692:無記無記名
09/11/27 15:19:14 /9M7NiW7
No.1.5がどうしても閉じられん。ホントに辛い。誰が良い方法伝授してくれ! ホント才能ないわ
693:無記無記名
09/11/27 15:56:45 li4yOLrU
どんくらいの期間やって閉じれないって言ってるの?
1.5は才能どうこうの問題じゃないと思う
694:無記無記名
09/11/27 16:04:14 /9M7NiW7
なんだかんだで半年以上は経ってる。正確に覚えてないけど1年近いかも。
695:無記無記名
09/11/27 16:21:22 HDFVYoHZ
>>694
逆にどんなトレしてるか興味あるわ~是非教えて!
普通は1.5をホースバンド等でセットして鍛えるか1で鍛えるかするよね?
696:無記無記名
09/11/27 16:48:19 V3PZO1lE
>>694
#1を血豆ができるくらい握り続ければ、半年で#2のカードセットができるようになる。
俺もできたからきっとできるさ。
697:無記無記名
09/11/27 20:20:04 /9M7NiW7
知識がないもんで皆さんみたく特別なやり方はしてません。ただ#1.5を限界まで握る×3のみです。これじゃいつまで経っても無理でしょうか?やはり#1を買った方がいいですか?
698:無記無記名
09/11/27 20:27:46 li4yOLrU
あった方がいいんじゃね
つーか1.5以外何も持ってないの?
699:無記無記名
09/11/27 22:19:04 HDFVYoHZ
>>697
知識は握力の予感でググって調べたら良いよ!
とりあえず100円ショップのホースバンドでセットクローズできるか試してみたら?幅を縮めると強度が下がって握りやすいよ。
あと50キロの安いハンドグリップ位は買った方が良いよ。近くのスポーツ用品店か通販ならアマゾンとかで。
700:無記無記名
09/11/27 22:50:02 LQHSu8zs
やっぱりNo.1でのファイナル強化を取り入れた方がいいと思うよ
閉じれるグリッパーのオーバークラッシュは少なくとも自分には効果的だったし
701:無記無記名
09/11/27 22:51:16 T2XsflsS
3
702:無記無記名
09/11/27 22:52:26 6lI3x259
>>696
血豆てドコにできるん????
703:無記無記名
09/11/27 22:56:41 A2jNvUd4
新沼さんは指立てが効果あると言ってたみたいですが
みなさんもしてるんですか?
リンゴ潰しにはピンチ力と聞きます。
ただ、no2を閉じれればつぶせるとも店長のHPにありますね。
704:無記無記名
09/11/27 22:59:18 /9M7NiW7
皆さんありがとう。50キロのグリッパーはあります。それでオーバークラッシュが効果的ですか?
705:無記無記名
09/11/27 23:00:53 YLF3aOaw
>>697
セット=握る手と反対の手をつかって握り込む開始幅を狭めること
グリップが平行になるくらいから握って閉じれるようになったら
3cmくらいの幅から…と広げていくアプローチの方が一般的には
セットなしで閉じれるまでの期間が短いと思います
平行までのセットができない場合は#1の購入をお勧めしますが
可能であるなら不要かと思います。
706:無記無記名
09/11/27 23:47:01 HDFVYoHZ
>>704
テコの原理で根元を握ればチョット強度が上がるよw
707:無記無記名
09/11/28 00:25:05 CVX1RU+h
>>705サンクス。試してみます>>706今は強度あがっちゃ困ります
708:無記無記名
09/11/28 08:37:13 UlRTc2On
アニマルネットワーク(笑)伊崎(笑)
709:無記無記名
09/11/28 12:36:37 8x9P7H/U
懸垂やったら伸びるんかね握力
710:無記無記名
09/11/28 14:52:05 e2ozd5/D
なわけねぇだろ
711:無記無記名
09/11/29 10:05:19 nUWnc7/8
ブロックトレーニングって握力強くなんの?
712:鶴ヶ崎博司 ◆fV/glxsvwY
09/11/29 12:17:10 I/K4Wio6
なる。
713:無記無記名
09/11/30 20:17:56 irvV6qGQ
ブロックはファィナルはあまり強くならないけど、グリッパーよりは実用性のある部分がバランスよく鍛えられる。
714:無記無記名
09/12/02 22:54:11 LzVhHzui
今ブロックが買える店ってもうないんじゃないか
アニマルも終売らしいし
715:無記無記名
09/12/02 23:40:22 Z+u/fH+q
我夢紗羅って所にいろんな握力グッズがけっこう安い値段で売ってるけど品質はどうなのかな?
Xグリッパーみたいなダブルクラッシュってやつかなり安いけど持っている方います?
716:無記無記名
09/12/03 01:32:27 frbJOcKw
ホームページ見たけど、確かにブロックウエイトなんかも扱ってるね
誰か人柱になってくれねーかな
717:無記無記名
09/12/03 07:28:32 jwt0+wsC
まあ、アニマルよりは品質も全て上だろ。カラーブロックなんて鉄屑同様
718:無記無記名
09/12/04 15:37:44 2Gf1+5zo
ブロックウエイト高いから沓石でトレしてるわ。
1つ1000円くらいだし。
719:仁木亨 ◆hdTo3LeT16
09/12/04 20:37:45 2qKQ1g3N
新型ローリングサンダー買ったんだけど
旧型より滑るな。 作りは頑丈になったけど
720:無記無記名
09/12/04 21:02:11 RhP32i5x
ローリングサンダーはいつ新型になった?
今出てるタイプが新型ってやつ?
721:無記無記名
09/12/04 23:59:00 SghfCfYB
ブロックウエイトはアート工房K以外もう入手不可?
722:無記無記名
09/12/05 06:31:22 ppTMJGJ9
>>7201年くらい前、新型になった。
旧型はオールブラック。今のは両サイドがステン
723:無記無記名
09/12/06 00:36:48 1/00Zgz4
うちの小学1年の息子が握力17kgで偏差値75を取ってきたぜ
724:無記無記名
09/12/06 02:42:35 bKjDhcU4
すごい早熟か何かか?
4月生まれ?
725:無記無記名
09/12/06 02:53:52 vz2f/sid
みんな手の長さってどのくらい?
手首と手の境界から中指の先までの長さが18.5cmしかなかったんだけど
グリッパーのレベルが上がるにつれて不利になるのかな
726:無記無記名
09/12/06 07:11:38 goSHOLEi
ウチのチビ、五才で15キロあるぞ!?タケイグリップD
まあー体も年中さんで1番デカイけど。
727:無記無記名
09/12/06 10:18:42 mw2PvP8v
ちなみに10歳の平均が17kg,9歳の平均が15kgな
728:無記無記名
09/12/06 11:33:10 1/00Zgz4
>>724
11月が誕生日なので、7歳になったばかり。
身長は130弱くらいで平均よりは10cm以上高いかな。
体型は細マッチョ型。
729:無記無記名
09/12/06 12:37:55 KsZcRBIR
かなりスレチだが5年くらい前テレビで見た。
アメリカの話で12歳の子頭脳はすでに大学入学レベル(IQ180)、身体能力も凄かった。
うる覚えだがベンチ80~100キロで、柔軟も凄くて、格闘技もやってた。体もできてたし。めちゃびっくりしたよ。
親が二人とも医者で英才教育ほどこしたらしい
730:無記無記名
09/12/06 15:08:48 wwVC6JTs
>>725
セット動画でグリップの位置とか見て、同じように合わせてもうまくいかない…
んで測ったら全体の長さ17.7cm、中指が7.5cm、小指は5.5cmだった。
手が小さいと認定狙うような猛者はキツいかもしれない。
カードセットだと中指の第一関節が引っかかってる感じ。
731:無記無記名
09/12/06 15:24:05 Nkd0Cl/6
エバ紫買ったけど糞握りにくいからcoc1買うお^^
732:無記無記名
09/12/06 17:32:33 GdPhqY2X
ハンドグリップ無しで70kgは無理っすかね?
ちなみに懸垂棒にぶら下がったり、指立て伏せしたり
13キロの重りを入れたかばんを指で吊ったりしてるんすけど、
今のとこ52kgどまりっす。(体重62キロっす)
733:無記無記名
09/12/06 18:09:48 bKjDhcU4
何もやって無くて70とか偶に居るけどね
52止まりじゃ普通にグリッパー握ってた方が早いと思うけど
734:無記無記名
09/12/06 20:50:35 ssq5N5FC
野球選手で握力強い人とか、グリッパーのトレーニングしてるのかな
YouTubeで栗山とか80㎏あるし
COCグリッパーなら2.5クローズくらいか
735:無記無記名
09/12/08 03:03:09 fK7kaXw7
グリッパーを握るときの小指の位置って
グリッパーの先端に半分乗るくらい?それとも小指も全部乗せる?
736:無記無記名
09/12/08 14:04:22 AvPa8an/
>>735
俺は手が女性並みに小さいので、最初は小指だけピンとしてるw
で、半分くらい閉じたところでササッと小指も補助に入ってる。
俺は小指の第二関節くらいをのっけてるから「全部乗せる」状態かな
737:無記無記名
09/12/08 14:14:25 WPS+MD2Y
それ凄いわかるわ
俺も小指だけ異常に短いから
738:無記無記名
09/12/08 22:27:13 MG8+75/x
小指の位置ってグリッパーの一番長いところだから
小指の力具合がグリッパーの閉じに与える影響大きいよな
739:無記無記名
09/12/09 20:11:00 ETiAafV3
握力王の本は持ってないんですが 見出しにある
強靭な手首を作るカーリングプレート とありますが
プレートリストカールの事ですか?
横山って人は15キロで7回できたとブログに書いてましたが凄いんでしょうか?
740:無記無記名
09/12/09 22:26:08 p1M5OL3y
>>739
カーリングプレートはプレートカールのこと。
プレートもってアームカールな。
プレートカールにしてもプレートリストカールにしても
15キロでそれをやるにはかなり強い手首をもっていないと無理だよ。
やってみな。
741:無記無記名
09/12/09 23:14:18 jNfh70p8
coc1買ったけど、エバ紫より固いな
噂通り最後の数ミリが固い
安物とは感覚が全く違う
742:無記無記名
09/12/09 23:59:50 FWV5jt/b
そのうち閉じれるようになるよ
非力な俺でも今は1.5までいけるから
743:無記無記名
09/12/10 22:42:51 3CbwAC5H
>>736
おお、そのやり方まねてみたらNo1閉じれた!
ちょっとしたことで変わるものなんだな、ありがとう。
さて、次はNo1.5だ。
744:無記無記名
09/12/11 12:28:42 /+3lT8gX
#1買ったけど閉じれねーよバカ
今月中に絶対に閉じるぞバカ
745:無記無記名
09/12/11 13:34:10 eMHSn4B2
せっかく買ったのにいきなり閉じれたら遣り甲斐がないでしょ
まあ、頑張れ
746:無記無記名
09/12/11 14:03:58 EzMx7Wcz
1と1.5は買ったその日に閉じれてもおかしくない
747:無記無記名
09/12/11 14:57:44 tb+hzviJ
1.5まではセットが適当でも力だけで何とかなる
748:無記無記名
09/12/11 16:16:05 1eb3FUqM
1.5買って、1年ちかく閉じれんままの俺はどうすりゃいい(涙)
749:無記無記名
09/12/11 16:26:55 rdunCyXp
それはトレが間違ってるってことの証明だよな
どんなトレをして、休養はどうしてきたのかとか詳しく書いて
君みたいな無駄な時間を取る人がこれから先でないようになるようにするべき
750:無記無記名
09/12/11 17:18:50 1eb3FUqM
1.5×3のみ。少ない?ウォーミングアップにもっと軽いやつでやるべき?
751:無記無記名
09/12/11 17:30:11 BAuudjrB
>1.5×3のみ。
#1.5が閉じれないのに3回握ってるって事?意味が判らない。
752:無記無記名
09/12/11 17:55:09 1eb3FUqM
3セットやってるってこと。解るでしょ。馬鹿なの?
753:無記無記名
09/12/11 18:01:48 micC443c
>>750
オマエちょっと前にアドバイスもらってたヤツじゃないの?
過去レス読み返せよ!
754:無記無記名
09/12/11 18:04:56 SpkQmuOU
そう言う事すら出来ないヤツだからこそか・・・。
755:無記無記名
09/12/11 18:33:50 Yl1/uORu
まあこういう奴だから一年たっても閉じれんのだろうな
756:無記無記名
09/12/11 18:53:32 B1a69x9L
>>752
何でそんなに軽いのやってるの?バカなの?
お前の握力が20キロくらいなら効果あるけど30以上ならせめて50×3はやれよw
757:無記無記名
09/12/11 18:57:56 1eb3FUqM
>>756は?
758:無記無記名
09/12/11 19:00:54 g+ya7M74
>>756
釣り?
759:無記無記名
09/12/11 19:33:29 Yl1/uORu
閉じれんのを3セットってどういうことなの
そもそもセットって人によって数字違うけど、何を持って1セット終了としてるの?
付かなくなったから終了じゃなく、最初から付かないんだよな
760:無記無記名
09/12/11 19:59:22 H8hEnWBh
アドバイスをもらおうという礼節がないよね。
過去の記事を全部読むぐらいのことは当然してからやってほしいもんだが。
761:無記無記名
09/12/11 20:15:42 ShXaP0vH
762:無記無記名
09/12/11 20:33:34 1eb3FUqM
ったくどいつもこいつも馬鹿ばっかりだな。礼節とかw2ちゃんだぜ?ここは。細かけー野郎だな。女か?閉じても閉じられなくてもやれば3セットは3セットだろ。なんのこだわりだ?お前は
763:無記無記名
09/12/11 20:42:18 qSw0NcCi
好きにすればいいけど丁寧に聞かないと教えてもらえないぜ?
2ちゃんだからなw
764:無記無記名
09/12/11 20:47:29 rdunCyXp
このゴミ一生2さえ閉じれんだろうな
765:無記無記名
09/12/11 20:51:35 g+ya7M74
#1.5すら閉じれないヤツに「女か?」とか言われても困るよね
766:無記無記名
09/12/11 21:17:23 micC443c
>>762
> 閉じても閉じられなくてもやれば3セットは3セットだろ。
閉じられないとファイナル強化出来ないだろ?cocは最後が硬い!
閉じれるグリッパーで鍛えるんだよ。やり方は教えて貰っただろ?
ちなみにカードセットで閉じれるのか?無理なら1買った方が良い!
767:無記無記名
09/12/11 21:18:06 1eb3FUqM
↑勝手に困ればいいじゃないw
768:無記無記名
09/12/11 21:19:41 M+DjNCsh
HGグリッパーで鍛えてる人いる?
200は閉じられるんだけど、250は平行よりちょい深くまでしか閉じられない。
769:無記無記名
09/12/11 21:23:27 ShXaP0vH
1.5が1年近くも~って、もう止めた方がいいんじゃないか?
才能とかじゃなくて頭が悪いから無理。
770:無記無記名
09/12/11 22:40:11 H8hEnWBh
実力的にはトレーナを現在閉じれなくても馬鹿にしないよ。
だけど難癖つけて人の言うこと素直に聞けないやつはずっとのそのまま。
俺流でやるっていうなら別にいいけど、それならアドバイスをここで
求めること自体おかしいけどね。
771:無記無記名
09/12/11 23:59:30 xKx5hE7E
アドバイスできない分際が何言ってるんだかプー
772:無記無記名
09/12/12 00:28:00 43BfGbpA
好きなようにトレーニングすればいいと思うよ。これが俺のアドバイス。
俺も自分の好きなようにやっているしね。
773:無記無記名
09/12/12 00:34:47 7AYfQNRu
>>772
>>771
774:無記無記名
09/12/12 01:09:54 43BfGbpA
はぁ・・・
俺はマジレスしているんだけどね。
具体例をあげばいいのかい?本人の握力の問題もあるんだが
グリッパーの握り方とか力の入れかたなどでも結構変わったりするんだよ。
1,5があとちょっとらしいけどupしてくれないかな。握り方だけでもずいぶん
違うもんだよ。
あとはグリッパだけ握るんじゃなくて素の力を鍛えること重要だと思う。
懸垂とかね。
ただこれをやれって言っても上にいったようにそれぞれのトレーニングに
対する好みってものがあるから本人の好みも考えて握力を鍛えていくのが
いいと思う。
775:無記無記名
09/12/12 02:39:50 1wgKUN2Z
中学生にやさしいスレだな
馬鹿は相手にしなかったらいいのに
1.5が1年たっても無理って才能無いとかいうレベルじゃないから
776:無記無記名
09/12/12 02:53:28 43BfGbpA
>>775
確かに才能がどうとか言うレベルではないというのは私も思います。
ですが、ナニクソと思う気持ちがあることとしっかりトレーニングすれば
いけると思うので握力に対する情熱があるのであれば頑張ってほしいなと。
777:無記無記名
09/12/12 03:05:38 q+LQ2Ke0
握力は人それぞれ。
なのに、規定の値を満たせないと、他人を見下すような書き込みは、気持ち悪いぜ。
778:無記無記名
09/12/12 03:17:14 lEpPLQsh
普通のトレやってりゃ#1.5が一年経っても閉じれないなんてねぇから
よっほどやり方が悪いかやる気がない
握力は人それぞれなんだから無理してあげる必要ないよ
使う場面なんて殆ど無いから
779:無記無記名
09/12/12 03:31:36 43BfGbpA
別に私は見下していませんよ。
上のトレーナどうこうの書き込みは私ですが力なんて人それぞれだと思います。
ただ、1,5を本気で閉じたいというスタンスであれば本気で取り組んで
欲しいと思っているだけです。
私も778さんの言うように無理して上げる必要なんて普通の人はないんです。
何事も本人の気持ち次第だと思っているんで。
780:無記無記名
09/12/12 03:33:52 Opla4MME
強者の中にはBIG3をはじめ握力以外のトレを軽視してる人もかなり居るから
一定のレベルに達したら全身の筋力を伸ばすことよりグリッパーに専念してみてはどうか
781:無記無記名
09/12/12 03:47:12 1wgKUN2Z
握力は人それぞれだよね
本人も聞く耳持たなそうだから1.5もクラッシュできない程度の握力で良いんじゃね
どうせ使う事無いんだし
まぁ無駄金ご苦労さん
782:無記無記名
09/12/12 09:28:21 GPrWXz1H
なんだか盛り上がってんな。確かに俺は才能はないかもな。才能以前に他のトレに比べ握力はさほど追い込んだりしてないしな。真剣でないと言うわけでは勿論ないが。仕事柄、オーバーワーク気味なのも事実
783:無記無記名
09/12/12 09:36:30 LazZQn92
カスもう来なくて良いよ
784:無記無記名
09/12/12 10:03:03 GPrWXz1H
人をカス呼ばわりするお前はどんなもんなんだ?
さぞかし怪力の持ち主なんだろうな
証明してみろ できなきゃ嘘っぱち つまりカス以下
785:無記無記名
09/12/12 10:09:50 tF3H3REU
748 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 16:16:05 ID:1eb3FUqM
1.5買って、1年ちかく閉じれんままの俺はどうすりゃいい(涙)
750 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 17:18:50 ID:1eb3FUqM
1.5×3のみ。少ない?ウォーミングアップにもっと軽いやつでやるべき?
752 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 17:55:09 ID:1eb3FUqM
3セットやってるってこと。解るでしょ。馬鹿なの?
757 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 18:57:56 ID:1eb3FUqM
>>756は?
762 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 20:33:34 ID:1eb3FUqM
ったくどいつもこいつも馬鹿ばっかりだな。礼節とかw2ちゃんだぜ?ここは。細かけー野郎だな。女か?閉じても閉じられなくてもやれば3セットは3セットだろ。なんのこだわりだ?お前は
767 名前:無記無記名[] 投稿日:2009/12/11(金) 21:18:06 ID:1eb3FUqM
↑勝手に困ればいいじゃないw
786:無記無記名
09/12/12 11:22:09 GPrWXz1H
↑で?
787:無記無記名
09/12/12 11:39:01 qF3efRgV
さすがウエイト板ww
人を罵ることばっかwwww
これがウエイト板クオリティwwwwwwwwwwww
788:無記無記名
09/12/12 11:51:39 aBYlUa25
まだファビョってるのか
#1.5くん大変だな
789:無記無記名
09/12/12 11:56:14 GPrWXz1H
↑で?
790:無記無記名
09/12/12 12:10:29 tF3H3REU
【蟹の甲羅】ベントオーバーロー最高 part4
313 :無記無記名[]:2009/12/11(金) 00:29:15 ID:1eb3FUqM
具体的に書く必要あるか?読めば解ることだろ雑魚。それとも解らなかったとか?
アリスター・オーフレイムの肉体を目指すスレ
917 :無記無記名[]:2009/12/11(金) 09:31:17 ID:1eb3FUqM
おそらくK-1史上最高の肉体の持ち主だな。
次いでマイケルマクドナルドあたりか
チビはボディービルダーになるな
186 :無記無記名[]:2009/12/11(金) 09:44:53 ID:1eb3FUqM
元々チビ共のコンプレックスから始まったボディビル。チビを排除するのは困難だろう
テレンス・リーの肉体
27 :無記無記名[]:2009/12/11(金) 15:47:16 ID:1eb3FUqM
>>25テレビでもやっとるわボケ なに当たり前のこといってんだ? 自分が最初にニュース知ったつもりか?アホすぎるだろ
791:無記無記名
09/12/12 12:15:44 tF3H3REU
ワンハンド(ワンアーム)フレンチプレス
37 :無記無記名[]:2009/12/10(木) 11:54:32 ID:qwkqOE6k
>>35化け物め 我は12.5じゃ
腕相撲が強くなる為のトレーニング【PART3】
296 :無記無記名[]:2009/12/10(木) 19:59:18 ID:qwkqOE6k
腕相撲が握力関係あるとかいってる馬鹿はどうしょもない
上腕三頭筋を鍛えるスレ part2
766 :無記無記名[]:2009/12/10(木) 23:01:04 ID:qwkqOE6k
>>763でも普通固定してやる種目だよな?空いてる手で肘固定して。あなたの場合は肘を動かしながらやるの?それなら反動使えるから使用重量あがるな。
【蟹の甲羅】ベントオーバーロー最高 part4
311 :無記無記名[]:2009/12/10(木) 23:04:50 ID:qwkqOE6k
>>307は馬鹿。書いてることが意味不。知ったか
792:無記無記名
09/12/12 12:17:47 tF3H3REU
筋トレやってて良かったこと教えてください。2人目
406 :無記無記名[]:2009/12/09(水) 18:16:56 ID:gVXLKFoj
学校でいじめられなくなり、最高に楽しい高校生活が満喫できた。
後、温泉行くと毎回皆に注目される。
793:無記無記名
09/12/12 13:34:06 WmWdLx4Z
ググレばわかることを質問する人の場合は
大抵はこうなるんだよね
親切に答えてあげた人の立ち場がないね
794:無記無記名
09/12/12 14:29:17 GPrWXz1H
はっはっはっよくもまぁ。暇人乙w気持ち悪い性格してやがるwリアルに友達いないだろ?
ちなみに>>792は違うぞバカたれ。
で?
795:無記無記名
09/12/12 15:51:26 1wgKUN2Z
>>793
その中でもひどい例
796:無記無記名
09/12/12 16:11:11 aKlxFtCP
[175]無記無記名 [] 2009/08/14(金) 09:34:06 ID:fQjktnwm
AAS
全てを捨てて握力強化に励もうと思う。#1.5の最後がしまらん。何がダメなんだろ。教えてくれ。早く皆のように#2に逝きたい。真剣に悩んでいる。
[182]無記無記名 [] 2009/08/15(土) 22:21:47 ID:6btYz9OW
AAS
>>181
>もう片手でサポートしていいからクローズさせてずっと握ってろ(サポートしてクローズさせたらサポートの手は離してね)
耐えれなくなったら離す
これでファイナル強くなるんですか?
自分は仕事柄、オーバーワークになってると思う。ちなみに運送業。
[183]無記無記名 [] 2009/08/16(日) 13:00:14 ID:ATP2KeZV
AAS
>>182
あんたはどういうつもりで質問してんの?
オーバーワークとか後付けしてさ。
自分で心当たりがあるなら先にそっちを改善すればいいのに。
回答してくれてる人に失礼だと思わないのかね。
797:無記無記名
09/12/12 16:12:35 aKlxFtCP
[697]無記無記名 [] 2009/11/27(金) 20:20:04 ID:/9M7NiW7
AAS
知識がないもんで皆さんみたく特別なやり方はしてません。ただ#1.5を限界まで握る×3のみです。これじゃいつまで経っても無理でしょうか?やはり#1を買った方がいいですか?
798:無記無記名
09/12/12 16:26:29 GPrWXz1H
>>796>>797残念ながら別人w馬鹿だねお前わざわざw氏ねよ
799:無記無記名
09/12/12 16:29:49 LazZQn92
このカス一日中張り付いてるのかよ
終わってるな
800:無記無記名
09/12/12 17:10:20 lEpPLQsh
こんなやり方してる奴が複数居る事が驚き
801:無記無記名
09/12/12 18:14:58 shoERDqV
>>797
3レップスは少な過ぎるなぁ。
最低20レップスで休養日も必要。
802:無記無記名
09/12/12 18:52:46 X+SOCyau
まあとにかく♯2を閉じれん奴は自分が屑だと自覚しろ
そして♯2が閉じれる者に見下されるべきだ
いいか、♯2が閉じれん奴は閉じれる者を神だと思え
803:無記無記名
09/12/12 19:00:38 2WL8S24/
URLリンク(x.upup.be)
ウエイト板の来年のテーマ曲
804:無記無記名
09/12/12 19:49:46 ekpB4R36
HGグリッパー200は一回しかクローズ出来ないけど、COC1を借りたら10回楽に閉じられた。
HGグリッパーは後5ミリぐらいからが異常にかたい。
HGグリッパー200と250と300買った俺涙目。
805:無記無記名
09/12/12 20:35:55 1wgKUN2Z
それ聞くと買いたくなるわ
250って#2より硬い?
806:無記無記名
09/12/12 20:59:08 rDMljhzH
俺のチンポは#4よりも硬いぜ!!
807:無記無記名
09/12/12 21:07:53 QEPA87z2
やっぱ、#1→#2にいきなり繋ぐより#1.5を挟むべき?
808:無記無記名
09/12/12 21:11:25 ekpB4R36
>>805
カードセットで250は平行ぐらいまで、#2は平行より深く閉じられたので250のが個人的には硬いと思う。
#1の後5ミリからの固さ<200の後5ミリからの硬さだったし。
809:無記無記名
09/12/12 21:18:34 tF3H3REU
1.5って1.2位の固さだよな
810:無記無記名
09/12/12 21:34:43 rDMljhzH
まあ、1と2ならどちらかというと1よりの硬さじゃないかな
811:無記無記名
09/12/12 22:21:09 shoERDqV
>>809
同感!
812:無記無記名
09/12/12 22:40:18 fqU+j5Bf
内側削った1の方が1.5よりも硬いw
1.5とかはバラつきがあるって話だけれど2に近い1.5とかあるんかな?
813:無記無記名
09/12/12 22:46:09 RmK8RjtE
>>812
アタリの1.5は握力王スレで何件か報告があったと思う。
814:無記無記名
09/12/12 23:09:52 GPrWXz1H
>>802ちんかす確定
815:無記無記名
09/12/12 23:59:08 357IUYj0
>>804
HGはファイナルが粘っこいよね~。
>HGグリッパー200と250と300買った俺涙目。
買ってすぐ全部閉じられた、ってよりはいいじゃないか。
816:無記無記名
09/12/13 15:13:49 ahqIIRy4
握力計買ったけどベストポジションが見つからね
817:無記無記名
09/12/13 16:31:30 iVsuO5KW
coc1買って一週間
ついに右手でクラッシュできたぜ!!
あと一ヶ月くらい続けて左右ともに余裕でクラッシュできるようになったら
1.5買うお
818:無記無記名
09/12/13 17:06:59 I3+YA9TQ
握力鍛えてリンゴ潰せるようになろうと考えています。
手の大きさは約21cmなんですが手頃な値段で握り易い握力計を教えてください。
色々な所でよく見るタケイ?のはちょっと高いんで・・・
819:無記無記名
09/12/13 17:29:17 8zFgTeSK
手でかいな
握り易い握力計は知らんが正確に測るとなるとやっぱそこそこの値段するぞ
820:無記無記名
09/12/13 18:37:59 wvW4yDc+
No.2でコチンを聞きたい
821:無記無記名
09/12/13 18:48:32 I3+YA9TQ
>>819
真剣にやるならある程度の出費は致し方無しと言う事ですか。
タケイ買えるように節約して暮らします。ありがとうございました。
822:無記無記名
09/12/13 18:58:51 fUnqY5t7
グリッパーの間に物を挟んで握っているのですが、これでファイナルを鍛えることはできますか?
823:無記無記名
09/12/13 21:41:49 y88OET7H
手、20㎝くらいあるとグリッパー有利なのか
824:無記無記名
09/12/14 03:23:40 I42rwnB4
>>820
ガリクロはメチャ気持ちいいぜ。
今は2.5のガリクロ特訓中
825:無記無記名
09/12/14 06:52:29 y+lOjyt1
>>818
りんごやろうとしたけど無理だったなー。握力には地震あったんだけどな。思った以上にでかくてかたかった。
826:無記無記名
09/12/14 10:33:47 wcJkz4DS
RB300はなんであんなに硬いんだ?イラつくぜ
827:無記無記名
09/12/14 11:46:22 wqbMmjrQ
>>825
握力どんくらい?
828:無記無記名
09/12/14 22:31:39 y+lOjyt1
>>827
右80左76。
829:無記無記名
09/12/14 22:37:20 elSFsakt
珍しくHGの話がでてるので自分の買った固体のキャリブレーション結果をば
HG250...2.1と2.2(2009.1購入)
HG300...2.8と3.0(2009.4購入)
グリップボードで計った#3とBBEを借りて調整した自作計測環境下ですが
だいたい体感通りです。新品のRB180とHG250は近い強度ですがRB180の
方はみるみるうちに強度が落ちるのでイマイチ
830:無記無記名
09/12/14 22:38:43 FkmETaOD
え、RBグリッパーって強度落ちるの?
831:無記無記名
09/12/15 00:22:16 lI/qpcUj
ザ スタッカーやらローリングサンダーやらピンチブロックバスターやら
いろいろツールが出てるけど、使い勝手はどうっすか?
832:無記無記名
09/12/15 00:23:19 nn/t4MVu
使い勝手は最低ですね
833:無記無記名
09/12/15 00:41:29 lI/qpcUj
そうなんか・・・
何を使ったんです?
834:無記無記名
09/12/15 01:02:02 UBn2eIpr
林檎と掌に隙間を作り、指を立ててくいこませるようにすると割れるw
>>825もそれなら出来る!
835:無記無記名
09/12/15 07:16:40 jY6k+UKW
>>828
なら今は出来るだろ?
836:無記無記名
09/12/15 13:30:25 iSwVAKBb
女性も鍛えればこんなもん。。。グシャ
URLリンク(www.amazingasianamazon.com)
837:無記無記名
09/12/15 21:01:55 4mKFUUqz
ナイナイの岡村はああ見えて握力63
838:無記無記名
09/12/15 21:19:55 NhJh7Kn+
岡村は身体能力高いから有り得る。
839:無記無記名
09/12/15 21:51:46 lI/qpcUj
ナイナイ
840:無記無記名
09/12/15 21:59:42 CZQKo77/
スタッカーやブロックバスターはプレート2枚重ねすればイイんじゃね?
と思うけど
ローリングサンダーは別じゃね?
ローリングハンドルの方が良いだろうな。
横山さんもローリングハンドルで強靭な手首養成できると云ってたし。
841:無記無記名
09/12/15 22:07:23 CZQKo77/
あと横山さんの砂袋デッドはオススメ。
バックや大きな砂袋でも良い・・・に120キロ分の砂を入れたのを
手で掴んでデッドリフトするってやつ。
片手デッド150キロ、トップサイドで400キロ引ける人なので120キロはまず俺らではムリだろうけど
握力と指力と背筋を同時に鍛えられて良いと思う
842:無記無記名
09/12/15 22:09:32 lI/qpcUj
じゃあピンチグリップマシンに関してはどう評価してる?
843:無記無記名
09/12/15 22:19:00 Vk3HeEYm
ここにいる奴らに評価を求めるのはあまりおすすめしないが。
とりあえず、自分でやってみて自分で考えるのが一番いい。
844:無記無記名
09/12/15 22:21:43 lI/qpcUj
そうだね、人によって効果は千差万別だもんな
最高のアドバイスをありがとう
とりあえず前々から興味あるローリングサンダーを購入してみます
845:無記無記名
09/12/15 22:25:13 CZQKo77/
ローリングサンダーはハンドル部分は回転しないよ!!
回転する方が良いのかどうかを考えてから購入を勧める
846:無記無記名
09/12/16 00:33:45 1QQONW1a
握る方と逆の手で位置を合わせて握って閉じられたらそれは閉じたことになりますか?
847:無記無記名
09/12/16 01:20:22 BSFuPdcq
セットするって事?
848:無記無記名
09/12/16 02:24:26 ZUaGyLtS
>>846
> 逆の手で位置を合わせて
逆の手で縮めたらセットクローズ。縮めなければフルレンジクローズ!
849:無記無記名
09/12/16 19:10:24 4xxhHa/3
>>847-848
です!!
850:無記無記名
09/12/17 00:31:48 hTGxxPKW
ブロックウエイトって今はアート工房Kでしか買えない?
851:無記無記名
09/12/17 01:38:50 63p0Ie6s
>>850
我夢紗羅って所に売ってるよ。
握力グッズの種類が多いから買ったら感想聞かせて下さい。
852:無記無記名
09/12/17 08:36:54 +ch9Zo6U
そういや誰かアート工房Kのブロックウエイト持ってる?
アニマルカラーブロックよりは良いのかな
853:無記無記名
09/12/18 21:36:21 SAzkpO5i
すわってと、COCのメンテナンスにバネにシリコンスプレー注して寝るかな
854:無記無記名
09/12/18 22:57:41 LI6NDnK8
COC買ったんだけどコレなんセット・なん回やりゃいいの?
855:無記無記名
09/12/18 22:59:37 wUbn8dXm
言った通りにできるのかよw
856:無記無記名
09/12/18 23:38:48 LI6NDnK8
なんでおまえはひねくれてんだ?アドバイスとして聞いてるだけだろ
857:無記無記名
09/12/18 23:44:35 O1pVRdb3
>>856
ドンマイ!ウエイト板はこんなやつが多いんだよ
ちょっとでも気に食わないとあーだこーだケチつけるんだよ
858:無記無記名
09/12/18 23:52:00 1cWix0ni
アドバイス書けよ
859:無記無記名
09/12/18 23:57:14 QzBJkKPz
オナラブウ
860:無記無記名
09/12/19 00:07:13 ihylm4y3
定期的に訳分からん奴現れるよな
861:無記無記名
09/12/19 00:08:21 S/ZIinGS
F + Ctrl
862:無記無記名
09/12/19 00:11:33 QkaQBaQ7
早くアドバイスよこせ
863:無記無記名
09/12/19 03:06:46 pCWfkDw7
そんなにアドバイスが欲しけりゃ万札の2、3枚でもよこしな
864:無記無記名
09/12/19 07:28:23 1Hum4nGn
こんな質問にどーやってアドバイスすりゃいいんだ!?
865:無記無記名
09/12/19 07:53:57 V3yJTpUU
>>863>>864こいつら無視な
866:無記無記名
09/12/19 10:02:44 Ue3+XLrS
握力万歳
867:無記無記名
09/12/19 13:19:57 S/ZIinGS
自分が質問したら誰かが右往左往して
答えてくれる筈ってガキみたいにまだ思い込んでいるんだな
オムツにウンコ漏らしたら誰かが綺麗にしてくれるし
泣き叫べば口におっぱいが放り込まれると思ったままで成長しちゃったのか
868:無記無記名
09/12/19 13:34:32 ihylm4y3
単発IDなのが気になるが誰かが悪ノリしてんのか
869:無記無記名
09/12/19 19:01:39 k7IaoPgD
強度が何か分からんが、どの強度が何回出来るのか教えてくれ。
870:無記無記名
09/12/20 21:18:12 6R7RrqKp
COC2.5って2と3のどっちに近い強度?
昨日やっと2が閉じれて、年明けくらいに2.5を買おうと思ってる
871:ブリ ◆ZBxTEiB5/Y
09/12/20 21:25:01 cV8U3a17
2に近いのもあるし3に近いのもあるけど2寄りの強度が多め
872:無記無記名
09/12/20 21:29:56 6R7RrqKp
やっぱ2よりと考えた方がいいんだね
1.5も1と2なら1よりだったし
サンクス
873:無記無記名
09/12/22 18:11:15 2cLmh1P3
60kg以上で安いハンドグリップ無いかな?
送料を浮かせるために70kgや80kgを一緒に買えるといいんだけど
874:無記無記名
09/12/22 23:44:48 HJSODtzS
だったらCOCグリッパー買った方がいいかもよ
値段が高くてもモチベーションも高くなるから
875:無記無記名
09/12/23 00:23:47 8XQvTDgQ
イサミで十分
876:無記無記名
09/12/23 14:24:57 8OOEmxqZ
俺は人差し指と親指でクルミを割るトレーニングもしている
877:無記無記名
09/12/23 19:01:54 +MeJA8Hq
>>874>>875
COCはやっぱり高い
イサミのを買ってみる
情報ありがとう
878:無記無記名
09/12/23 19:47:25 MVqZuc+q
イサミはフィニッシュが柔らかい気がするんだけどどうなの?
879:無記無記名
09/12/24 04:56:50 l8NakPRa
COCグリッパーはトレーナー~3まで
RBグリッパーは160~240まで
所持してるけど
こんな俺はイサミのグリッパーを入手する価値ありますか?
880:無記無記名
09/12/24 07:30:10 /ELQ+hvl
イサミはスプリングが逆巻きだし、ハンドルが短いので持つ価値はある。ハンドルの開き幅はCOCと全く同じ
881:無記無記名
09/12/24 12:22:12 AtNP7RZD
RBグリッパーってどこで買ってる?
882:無記無記名
09/12/24 12:28:17 4pn7bf/b
coc1すら閉まらないんだが…
最後の1ミリがつかない
微妙にズレるんだけど、セットのコツ教えてちょ
883:無記無記名
09/12/24 18:49:19 /ELQ+hvl
>>882
それは単に握力不足ですね。
884:無記無記名
09/12/24 19:42:02 3U/UQmeg
>>882
タンマグかチョーク使ってみて
885:無記無記名
09/12/24 22:40:15 l8NakPRa
>>880
了解、検討してみますね
>>881
俺はヤフオクで出展してる人から買いましたよ
886:無記無記名
09/12/26 00:48:00 +cSO8dh5
握力右32 左30の20♂だけど、パンチングマシーンやったら95キロ出た
この握力で95って強い方?
887:無記無記名
09/12/26 00:57:24 821ogu1j
>>886
強い方もなにも最強ですよ!
格闘技やってるんですか?
888:無記無記名
09/12/26 01:09:15 yqxRydLt
>>886
そんな強くないだろw俺だって握力30なかった時でも100はいったぞ。
体重は?
889:無記無記名
09/12/26 01:23:46 +cSO8dh5
>>887
格闘技は今も昔もしてません。テニスなら弱かったけどやってました。
>>888
身長・体重は
160・48
890:無記無記名
09/12/26 02:13:32 b/JeiWsn
いや、パンチングマシーンは機械によってかなり差があるんだが
体重考えればそんなもんだと思うけど
パンチ力と握力って相関関係あんの?
タイソンとか握力40くらいだったらしいし
891:無記無記名
09/12/26 02:59:39 +cSO8dh5
初めの一歩っていうパンチングマシーンでやった結果です。
1コインで3回までパンチ打てる。
892:無記無記名
09/12/26 03:13:39 htUrzfIk
サンドバッグを殴ってると握力弱くなるよ。
ボクサーで握力強い奴なんて稀。
大体握力40キロ台の奴が多い
893:無記無記名
09/12/26 03:20:18 V7F/KTxs
はじめの一歩で100いかないって弱すぎじゃね
俺は233出たぞ
つわものは300とか出すみたいだが
894:無記無記名
09/12/26 03:25:19 b/JeiWsn
あれって店ごとに設定されてるんじゃないの?
何か個体差かなりある気がするんだが
100行かないってことはないが
895:無記無記名
09/12/26 03:29:30 +cSO8dh5
店によって個体差があるなんて知りませんでした。
>>893
僕は3発合計すると270~280キロ。
233ってまさか一発で?
896:無記無記名
09/12/26 03:44:19 7MTe8Ic1
>>892
40kgは言い過ぎだろー
897:無記無記名
09/12/26 05:42:58 h0+CZn/v
タイソンが40のわけねーだろw
898:無記無記名
09/12/26 06:07:09 WJGNPpQV
今更かもしれないけど手首の角度が握力に影響することに気付いた
手首を内側に曲げると弱く、外側に曲げると強くなる
それでトレーニングする時はどういう角度でやるのが一番いいんだろうか