プロテイン総合スレッド51g

プロテイン総合スレッド51gat MUSCLE

プロテイン総合スレッド51g - 暇つぶし2ch98:無記無記名
08/11/17 07:49:56 06IfT7Nq
>>59
もしマイクロナイズドなら、普通のソイより消化がいいんじゃないか？
一度に50ｇ位飲んでアミノ供給の時間を体感してみたら？
少なくとも飲んで１時間後から３時間後位まではＯＫだろう
アミノ供給は筋肉が修復するまで続けた方がいい

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