08/11/27 10:21:39 QFKLHDRG
鍛えたい筋肉というのが、歌に使われる筋肉なのですが、
特殊すぎてどのようなプロテインを飲むば良いのか分からないです。
(プロテインが効くのかというのも分かりませんが…)
筋肉の部位としては、輪状甲状筋、閉鎖筋などです。
柔軟性が大事のようですが…
特殊ですが、もし分かる人いたら教えてください。
08/11/27 10:21:39 QFKLHDRG
鍛えたい筋肉というのが、歌に使われる筋肉なのですが、
特殊すぎてどのようなプロテインを飲むば良いのか分からないです。
(プロテインが効くのかというのも分かりませんが…)
筋肉の部位としては、輪状甲状筋、閉鎖筋などです。
柔軟性が大事のようですが…
特殊ですが、もし分かる人いたら教えてください。