08/11/23 00:08:49 51tdR4Zs
>>382
個人的にはホエイ（チャンプ）とソイ（５４０ソイ改）を併用。
それぞれ吸収速度を考慮。トレ時はホエイ、その他は
ソイという感じでとってます。
ソイの「過剰な男性ホルモンの働きを抑えることで薄毛を防ぐ
効果もあると言われている」というあたりぐっときました。
はい。
体が丸くなるということもなく、おなかもいい感じ。
コスト的にもかなり助かってます。
ソイのメリットはここらへんを。
ソイ（大豆）プロテインの効果と特徴
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