ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ18at MUSCLE

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863:無記無記名
08/12/16 01:35:21 Gto36JHu
バケツさんは普通幅でしっかり取り組めば挙がるであろう
ナローって結局三頭筋に刺激行くから
三頭が発達しすぎると胸に刺激がイキにくくなる

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