ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ18at MUSCLEベンチプレスMAX100kgを目指すスレ18 - 暇つぶし2ch778:ピンクバケツ ◆PBaEQ1Nj0Y 08/12/13 12:55:24 mRzkJM9X>>769 野球部とかラグビー部の中の筋トレしてる連中と一緒にやってます。 全員扱ってる重量が同じぐらいなんで良い刺激になってますよ。 >>773 67~68kgってとこです。100挙がらないままどこまで体重増えるかな…。 ずっと週一でやってたんですけど、最近頻度を増やしてみたらこれがナカナカ。 ナローも調子良く伸びてます。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch