09/03/29 12:01:23 pcPILPLH
一段落したようなのでオリジナルレシピでもレポ。
① ゴールドジム ホエイ
② リッチミルク+α
③ リッチミルク1回分にMCTﾊﾟｳﾀﾞｰ少量、ｶﾞﾗｸﾄｵﾘｺﾞ糖適量
④ ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのﾊﾞﾆﾗでも溶かしたかのような味わい。
⑤ ｼｪｲｸした液自体はそのままと同じ。
⑥ まったくダマなし。
⑦ ﾊﾞﾆﾗ系では間違いなくﾀﾞﾝﾄﾂNO1。普通の人に飲ませてもﾊﾞﾆﾗｼｪｲｸと勘違いすると思う。
⑧ 評価/満点
トレ後はしばらくコレになりそう。
MCTにしても2～3gで、しかもMCTの消化吸収は早いのでホエイを邪魔しない…はず。
ｶﾞﾗｸﾄｵﾘｺﾞ糖で蛋白質利用効率もうｐ…なはず。
なにより神レベルにうまい。